Tanzen ist eine radikale Handlung

Tanzen ist eine radikale Handlung. Über Tanz nachzudenken, Tanz zu lernen oder Tanz in diesem 21. Jahrhundert zu üben, ist eine radikale Handlung.

Warum?

Denn wenn Tanzen wichtig ist – wenn das Tanzen einen Unterschied macht, wie wir Menschen denken, fühlen und handeln – dann fordert das Tanzen die Werte heraus, die moderne westliche Kulturen befördern.

Wie das?

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1. Geist über den Körper . Ein erster und grundlegender Wert westlicher Kulturen ist der, der unsere mentale Kapazität, insbesondere unsere Fähigkeit, vernünftig zu denken, über und wider unser Gefühl, unser körperliches Selbst, unser körperliches Selbst, wahrnimmt. Ich denke deshalb bin ich . Wir glauben, dass "wir" als Denker die Kontrolle über unsere körperlichen Handlungen ausüben können, und das sollten wir auch. Wir glauben, dass das Erreichen eines solchen Geistes über Körperbeherrschung gut ist, und sogar unsere Eintrittskarte zum Erfolg in jedem Bereich des Strebens.

Diese Idee, dass die Vernunft unser definitiv menschlicher Teil ist, wurde von den Philosophen und Politikern, Ökonomen und Dichtern der frühen Neuzeit mit viel Hoffnung und Fanfaren begrüßt. Wenn nur alle Menschen lernen können, ihre Vernunft auszuüben, dachte man, dann werden viele Geister in der Lage sein, zur gleichen Antwort zu gelangen – bei wahrem und sicherem Wissen, bei einem gemeinsamen Gut, beim Weltfrieden.

Wir Menschen sind jedoch keine vernünftigen Köpfe, die in Körpercontainern verweilen. Wir sind Körper. Wir sind körperhafte Selbste, deren Bewegungen uns zum Denken, Fühlen und Handeln befähigen. Und wenn wir eine gerechte und nachhaltige Welt erreichen wollen, dann müssen wir sicherstellen, dass unsere Prozesse, um dorthin zu gelangen, die Weisheit und das Handeln in der Bewegung unseres körperlichen Selbst ehren.

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Tanzen ist ein radikaler Akt, denn Tanzen erinnert uns daran, dass die Körperbewegungen, die wir machen, uns zu dem machen, was wir sind.

2. Einzelpersonen zuerst . Nur der Wert, den wir der Körperbeherrschung einräumen, ist der Wert, den wir einem Menschen zuerst verleihen. Wir zielen darauf ab und behaupten, unabhängig und autark zu sein, unsere eigenen Ressourcen zu generieren und unsere eigenen Bedürfnisse zu erfüllen. Wir gehen Beziehungen ein, bereit zu bleiben oder zu gehen, basierend auf den Vorteilen dieser Beziehung zu uns.

Doch wir Menschen sind nicht zuerst Individuen. Bevor wir jemals "Ich" denken oder sagen können, wurden wir bereits von anderen geformt und ermöglicht. Wir sind, wer wir sind aufgrund der Beziehungen, die wir mit denen schaffen, die unser Leben unterstützen, vom Tag unserer Geburt bis zu dem Tag, an dem wir sterben. Und wenn wir gesunde und lebensbefähigende Beziehungen mit anderen schaffen wollen, müssen wir anerkennen, dass wir körperlich selbst abhängig sind.

Tanzen ist ein radikaler Akt, weil es uns daran erinnert, dass wir als körperliches Selbst nur als Ausdruck der Matrix der Beziehungen mit uns selbst, anderen und der natürlichen Welt existieren, die uns befähigt, zu sein.

3. Schreiben Sie es auf . Ein dritter Wert, der uns am Herzen liegt, ist das Schreiben als Medium des Wissens. Wir gewähren den Worten über jedes andere Medium eine Autorität als diejenige, die am besten in der Lage ist, Wahrheit und Wissen jeglicher Art zu dokumentieren, zu bewahren und weiterzugeben. Diese Wertschätzung des geschriebenen Wortes blühte mit der Erfindung der Druckerpresse und ihrer ersten Verwendung: Druckbibeln. Menschen jeder Klasse, Rasse oder jedes Geschlechts können für sich selbst die größten Geheimnisse Gottes erlangen. Alles, was sie tun mussten, war Lesen zu lernen.

Wie wir jedoch wissen, ist nicht alles, was aufgeschrieben wird, wichtig, und nicht alles, was wichtig ist, kann niedergeschrieben werden. Es gibt Formen des Wissens, die in anderen Medien als verbalen existieren. Lesen und Schreiben sind körperliche Aktivitäten, die eine präzise Artikulation der Muskelbewegung erfordern. Worte können sich nicht Autorität geben. Diese Autorität kommt von den gelebten Erfahrungen, die sie ausdrücken, und den gelebten Erfahrungen, die sie ermöglichen.

Tanzen ist ein radikaler Akt, weil das bedeutet, dass es Formen des Wissens gibt, die uns nicht in Worten vermittelt werden können, die den Worten ihre Bedeutung geben.

4. Setz dich wann immer möglich . Ein vierter Wert ergibt sich aus den anderen drei. Wir bevorzugen die Art von Arbeit, die wir tun können, während wir denken, lesen, schreiben. Wir verbringen Jahre unseres Lebens damit, still zu sitzen, damit wir diese Aufgaben meistern können. Wenn wir Erfolg haben, werden wir durch Beschäftigungsformen belohnt, die es uns ermöglichen, noch mehr zu sitzen. Wenn wir am Ende des Tages müde sind, sitzen wir, um unterhalten zu werden, um gefüttert zu werden. Wir wollen, dass jemand anderes das schwere Heben macht. Wir arbeiten hart, damit wir sitzen können.

Als körperliches Selbst sind wir geboren, um uns zu bewegen. Wir werden als Medium geboren, in dem wir lernen, sich anzupassen, zu erfinden und die Beziehungen zu pflegen, die uns dabei unterstützen, zu dem zu werden, was wir sein können. Es macht uns Freude, unser leibliches Selbst so zu bewegen – sogar unser größtes Vergnügen.

Tanzen ist eine radikale Handlung, denn wenn wir es tun, erinnern wir uns an die ursprüngliche Freude, unser körperliches Selbst zu bewegen.

Wenn wir also tanzen, und wenn wir behaupten, dass Tanzen wichtig ist, dann bestätigen wir auch, dass wir nicht einfach rationale Individuen sind, deren beste Gesundheit im Sitzen und Schreiben liegt. Wir sind körperliches Selbst, spüren, fühlen, strecken – und greifen nach dem Wissen, der Gerechtigkeit und dem Frieden, die wir wünschen.

Was sollen wir tun?

Wir müssen den Tänzer in jedem von uns finden und den Tanz in dem, was wir tun. Wir müssen atmen, um uns zu bewegen und atmen zu können, und so ein sensorisches Bewusstsein für unser körperliches Selbst als Bewegung kultivieren. Wenn wir das tun, werden wir das haben, was wir brauchen, um auf eine Weise denken, fühlen und handeln zu können, die dem Körper der Erde und unseren irdischen Körpern treu bleibt.

1. Tanz für die Spanne des Universums, das du bist . Alles was wir sind, als Menschen, ist eine Spanne von Fleisch und Bewusstsein. Wir alle sind ein winziger Teil des Universums, in dem die Energie, die das Universum zusammensetzt, in uns lebendig ist, wie wir durch uns lebendig werden. Die Bewegung des Lebens äußert sich in jeder Bewegung, die wir machen. Jede Bewegung, die wir machen, formt diese Energie, gibt ihr Form und sendet sie mit.

Tanzen heißt mit der Bewegung zu spielen, die uns macht. Es ist ein sensorisches Bewusstsein dafür zu entwickeln, wie diese Bewegung uns macht und wie unsere eigenen Bewegungen, wenn wir die Energie des Lebens formen und weitergeben, uns machen. Tanzen bedeutet, mit dieser Bewegung auf eine Art und Weise zu spielen, die es uns ermöglicht, unsere Fähigkeit zu entdecken und auszuüben, unsere eigenen Bewegungen zu entwickeln – Bewegungen, die sich auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beziehen. Tanzen, wir erschaffen uns selbst. Wir werden, wer wir sind. Wir sind was wir denken und fühlen und tun.

Wenn wir tanzen, dann tun wir das nicht für unser "Selbst" an sich. Wir tun es nicht, um eine Antwort (vorzugsweise Lob) von anderen zu gewinnen. Wir tun es, um bewusst an der fortwährenden Erschaffung dessen teilzuhaben, was in uns geschieht. Wir tun es, um das Universum, das uns ist, durch uns leben zu lassen.

Wenn wir das tun, finden wir in unserem Körper selbst die Ideen und die Motivation, die wir benötigen, um kreativ und konstruktiv auf die sozialen, psychologischen und umweltbezogenen Probleme, die uns betreffen, einzugehen. Wir können, weil wir uns darum kümmern. Es ist uns wichtig, weil wir fühlen, was es ist, ein körperliches Selbst zu sein. Und mit diesem Wissen haben wir den sichersten moralischen Kompass, den es gibt.

2. Tanzen Sie eng, verstehen Sie den Tanz breit . Wenn wir mit dem Tanzen beginnen, beginnen wir oft mit einer Technik oder einem Lehrer und identifizieren uns schnell als Schüler einer bestimmten Technik. Wir perfektionieren bestimmte Bewegungsmuster und bauen dann auf das auf, was wir gelernt haben. Mit der Zeit gewinnen unsere Bewegungen an Stärke und Anmut und an das Timbre eines typischen Stils.

Gleichzeitig müssen wir uns immer daran erinnern, dass keine Form oder Technik des Tanzes selbst Tanz ist. Eine Form ist ein Katalysator zum Tanzen. Die Übungen einer bestimmten Technik sind hilfreich, weil sie unsere Aufmerksamkeit auf bestimmte Bereiche der Bewegung lenken, unser Bewusstsein für diese Möglichkeiten beschleunigen und uns dazu führen, unsere eigene Energie durch sie freizusetzen.

Tanz ist jedoch unendlich. Es gibt unendlich viele mögliche Muster des Fühlens und Reagierens, sogar innerhalb eines relationalen körperlichen Selbst. Tanzen bedeutet, unsere Fähigkeit und Bereitschaft auszuüben, mit den Bewegungen, die wir sind, zu spielen und zu entdecken, was wir tun können. Dieses Spiel kann beinhalten, neue Bewegungen oder animierende Bewegungen einer bestimmten Technik so voll zu machen, dass sie unsere eigenen werden. In jedem Fall ist die Form jedoch nicht das Maß des Tanzes, nur ein Werkzeug, um uns zu helfen, die Tänzer zu finden, die wir sind, und der Tanz in allem, was wir tun.

3. Begrüße jedes Hindernis für Bewegung als eine Chance, ein besserer Tänzer zu werden . Wenn ich über Tanz spreche, betrifft eine der Fragen, die mir am häufigsten gestellt werden, jene mit eingeschränkter Bewegung. Wie kann jemand, der krank oder gelähmt oder körperlich kompromittiert ist, tanzen?

Ich antworte: Tanz ist kreative Bewegung. Jeder Mensch, der sich überhaupt bewegen kann – wer atmen oder blinzeln oder mit einem kleinen Finger wackeln kann – und den Wunsch haben, dies zu tun, kann lernen, mit der Bandbreite der sinnlichen Möglichkeiten zu spielen, die diese Bewegung eröffnet. Er kann neue Muster des Fühlens und Reagierens schaffen und werden. Sie kann das neuronale Netzwerk ihres Körpers einladen, neue Verbindungen zu schaffen. Wenn wir uns so bewegen, stimmen wir uns mit den Kräften der Kreativität – der Heilung – in uns ab. Wir tanzen.

Die gleiche Logik gilt für Tänzer, die eine Verletzung haben. In vielen Fällen tritt eine Verletzung auf, weil ein Teil des Körpers – ein starker Teil – mehr Gewicht trägt, als er sollte. Die Verletzung ist somit eine Gelegenheit, langsamer zu werden und mehr Gefühl, mehr Freiheit, mehr Spiel zu finden, so dass wir in der Lage sind, größere und dynamischere Dehnungs- und Kraftmuster zu animieren.

Wenn wir den Tanz allgemein verstehen, wissen wir, dass alles, was uns in unserem Leben passiert, ob erfreulich oder nicht, eine Gelegenheit bietet, unsere Tanzerfahrung zu vertiefen und unsere Tanzfähigkeit zu bereichern.

4. Halte die Liebe am Leben . Nachdem wir Zeit damit verbracht haben, eine neue Form zu lernen, kann die Neuheit nachlassen und unsere Begeisterung verblassen. Plötzlich sind die Bewegungen, die so lebensspendend wirken, Routine. Sie erzeugen nicht die gleiche sensorische Erregung. Zwangsläufig schleichen sich die oben genannten vierfachen Werte ein; wir fangen an, uns mehr zu bemühen, indem wir die Kraft unseres Geistes über unseren Körper ausüben, oder wir sehnen uns einfach danach, zu sitzen.

Wir Menschen sind so gut darin, Gewohnheiten zu schaffen. Wir sind so gut darin, in unseren Gewohnheiten gefangen zu sein und zu vergessen, dass wir diejenigen waren, die sie erschufen – selbst wenn wir tanzen. Dennoch bleibt Tanzen unsere stärkste Ressource, um das sensorische Bewusstsein, das uns mit unserer eigenen Kreativität verbindet, wieder zum Leben zu erwecken. Wenn wir mit Bewegungsmöglichkeiten spielen, öffnen wir uns für die lebensvermittelnden Strömungen in uns, die immer nach Orten suchen, um in neuen Formen auszubrechen.

Wenn wir also tanzen, liegt es an uns, die Liebe am Leben zu erhalten – zum Puls unserer Atmung zurückzukehren, uns wieder mit den Bewegungen zu verbinden, die uns erschaffen, und so offen zu sein, um die Energien des Universums zu empfangen.

In jedem von uns ist ein Tänzer und in allem, was wir tun, ein Tanz. Sobald wir diese tanzende Energie gefunden haben, haben wir die mächtigste Ressource, die es gibt, um den Einfluss der Bewegungen, die wir in allen Bereichen unseres Lebens machen, zu bewerten; um den Schmerz, den wir in uns selbst und anderen erschaffen, zu verstehen und mitzufühlen, und um zu erkennen, wie wir uns auf eine Weise bewegen können, die unser Leben als leibliche Menschen in Gemeinschaft auf diesem Planeten besser bereichern wird. Wenn wir das 21. Jahrhundert überleben wollen, müssen wir.

Siehe auch: Teil 2: Tanzen ist (mehr als nur) eine radikale Handlung

Kimerer L. LaMothe, Ph.D. ist eine preisgekrönte Autorin, Philosophin und Tänzerin, die mit ihrer Familie auf einer Farm im Bundesstaat New York lebt. Ihre jüngsten Bücher sind: Warum wir tanzen: Eine Philosophie des körperlichen Werdens (2015), Was ein Körper weiß: Weisheit in Begehren finden (2009) und Familienpflanzung: Eine vom Bauernhof gefütterte Philosophie der menschlichen Beziehungen (2011).