Heute: 10 Gründe, warum Twitter dich glücklich macht.
Ich bin ein großer Fan von Twitter, und letzte Nacht habe ich versucht, einige Freunde und später meine Schwester davon zu überzeugen, es zu versuchen. Ich denke, es gibt viele Möglichkeiten, wie Twitter dein Glück steigern kann.
Als Nebenbemerkung ist es sehr angebracht, über Glück und Twitter zu sprechen, denn der blaue Vogel ist das Symbol für beides. Tatsächlich hat der blaue Vogel auf dem Cover meines bald erscheinenden Buches einige Ähnlichkeiten mit einigen der Twitter-Vogellogos.
1. Mit Twitter können Sie Ihrer Leidenschaft nachgehen – wenn auch nur in Ihrer Vorstellung. Ein Schlüssel zu einem glücklicheren Leben ist, Spaß zu haben – Menschen, die regelmäßig Spaß haben, sind zwanzig Mal so glücklich. Wie Mihaly Csikszentmihalyi in Creativity bemerkte: "Wenn etwas einen Funken von Interesse trifft, folge ihm."
Aber manchmal hast du einfach keine Zeit, deiner Leidenschaft so viel nachzugehen, wie du möchtest. Viele meiner Glücksprojekt-Beschlüsse zielen darauf ab, mir Zeit für meine Leidenschaft zu geben. Aber wenn Sie die Zeit nicht finden können oder wenn Sie noch mehr Zeit mit Ihrer Leidenschaft verbringen möchten als Sie, ist Twitter eine großartige Quelle für Gespräche und Ideen. Wenn du gutes Essen liebst, Mad Men, grüne Technologie, College Football, Stricken, kidlit, paranormale erotische Liebesromane schreiben, Apple – oder, wie ich, Virgina Woolfs The Waves – du kannst andere Leute finden, die an der gleichen Sache interessiert sind, Tag oder Nacht. Und aus diesem Grund macht es dich auch glücklicher, weil …
2. Twitter lenkt Sie ab, wenn Sie sich blau fühlen . Studien zeigen, dass Ablenkung ein kraftvolles, die Stimmung veränderndes Gerät ist. (Tatsächlich kann die größere Tendenz der Männer, sich von schlechten Gefühlen abzulenken, ein Grund dafür sein, dass sie weniger anfällig für Depressionen sind als Frauen.) Wenn Sie einer Gruppe von Leuten folgen, deren Beiträge Sie interessieren, können Sie immer darauf zählen, etwas zu finden, das es tut Aufmerksamkeit erregen. Es kann dich ablenken, und auch …
3. Twitter kann dich zum Lachen bringen . Wenn du ein paar Leuten folgst, die sehr lustig sind, kannst du darauf zählen, dass du ein bisschen Stimmung bekommst, wenn du sie brauchst. Das Lesen von 140 Zeichen dauert nur ein paar Sekunden, aber es ist genug, um Ihre Stimmung umzuleiten. Meine aktuellen Favoriten: @borowitzreport und – verzeih mir, meine geliebte Laura Ingalls Wilder – @HalfPintIngalls.
4. Twitter hilft Ihnen, lockere Beziehungen zu pflegen und starke Beziehungen zu stärken . Eine heiße Debatte ist, ob Technologie Dunbars Gesetz ändern wird – können Sie wirklich mehr als 150 Freunde behandeln? Vielleicht nicht. Aber ob Sie mehr "Freunde" haben können oder nicht, Technologie ermöglicht es Ihnen, Bekannte und virtuelle Bekannte besser in den Griff zu bekommen. Viel mehr als je zuvor bin ich mir vage einer großen Anzahl von Menschen bewusst, von denen ich einige "kenne" und andere nicht "weiß", und obwohl das überwältigend klingt, macht es mein Leben wärmer und reicher. Twitter, zusammen mit Facebook, Blogs, Tumblr und allen anderen, ermöglichen es Ihnen, eine kleine Verbindung mit vielen Menschen ohne viel Aufwand zu halten.
5. Mit Twitter können Sie anderen Menschen helfen . Tu Gutes, fühle dich gut. Wenn Sie Freunde haben, die Geschäfte oder Restaurants besitzen, Bücher oder Artikel schreiben, Musik machen, sich für eine Sache einsetzen oder auf andere Weise die Aufmerksamkeit lenken wollen – oder wenn Sie Fremden helfen wollen, die diese Dinge tun – Twitter lässt Sie beleuchten ihre Aktivitäten. Schriftsteller sagen oft zu mir: "Ich möchte Twitter nicht benutzen, weil ich nicht ständig für meine Arbeit werben möchte." Gut – also unterstütze die Arbeit von Menschen, die du bewunderst! Tweet über sie. Apropos …
6. Twitter gibt dir eine Bully Kanzel . Ich versuche, Menschen dazu zu bewegen, sich als Organspender zu engagieren. Durch Twitter kann ich diese Botschaft immer wieder an viele Leute senden – und wer weiß, vielleicht überrede ich manche Leute zum Handeln.
7. Mit Twitter kannst du ein Gerät erobern . Die Beherrschung einer neuen Technologie – was auch immer die Technologie ist – trägt zur Atmosphäre des Wachstums in Ihrem Leben bei und das erhöht die Zufriedenheit. Weil soziale Verbindungen ein Schlüssel sind (vielleicht der Schlüssel zum Glück), macht die Tatsache, dass Twitter-Technologie Menschen verbindet, diesen Effekt noch intensiver.
8. Twitter lässt dich das Gefühl haben, als wärst du in der aktuellen Sache , und das ist befriedigend. Sicher, etwas kann Twitter ersetzen, oder es kann an Popularität verlieren und verblassen. Im Moment benutzen viele Leute es und reden darüber. Es ist nicht möglich, mit allem Neuen mitzuhalten – neue Musik, neue Videospiele, neue TV-Shows, neue iPhone-Apps – aber Twitter ist einfach zu bedienen, also ist es ein guter Anfang, wenn Sie sich aktuell fühlen wollen.
9. Mit Twitter kannst du diese lustigen kleinen Beobachtungen teilen, die durch deinen Kopf schweben . Manche Leute spotten über Twitter und sagen: "Ich möchte nicht lesen, was andere Leute zum Frühstück essen." Nun, es stimmt, die Leute posten zu viel über ihre Flughafenbeschäftigungen – aber es ist wirklich amüsant, die Kommentare der Leute zu lesen ihr tägliches Leben. Und es ist noch amüsanter, an Ihre eigenen Kommentare zu denken! So wie das Tragen einer Kamera das Auge schärft und Sie wissen, dass Sie mit Ihrem schlauen Aperçus kommunizieren können, werden Sie aufmerksamer und witziger.
10. Twitter erleichtert das Sammeln von Informationen . Wenn du Leuten folgst, die deine Leidenschaft teilen, werden sie dir helfen, auf dem Laufenden zu bleiben, was in diesem Bereich passiert. Und wenn Sie eine allgemeine Frage haben, ist Crowdsourcing auf Twitter eine gute Möglichkeit, eine Antwort zu erhalten. Als ich das PC-Äquivalent für iMovie und die Definition von "Steampunk" kennen wollte, bekam ich sofort Antworten. Vor allem ist Twitter ein super effizienter Weg herauszufinden, was andere Leute interessant finden.
Dies sind alle Möglichkeiten, Twitter kann Ihr Glück steigern. Jetzt hat Twitter einen großen Nachteil für das Glück: Es braucht Zeit und die Zeit ist für die meisten von uns knapp. Es ist wahr, es ist ein effizienter Weg, um Schlagzeilen zu scannen, mit Leidenschaften Schritt zu halten und sich mit Menschen zu verbinden, aber Tatsache ist, dass es Sie verleiten könnte, zu viel Zeit damit zu verbringen oder es aus anderen, weniger verlockenden Arbeiten herauszuzögern .
Wie die meisten Dinge ist Twitter ein guter Diener, aber ein schlechter Meister, und Sie müssen herausfinden, wie Sie es unter Kontrolle halten können. Kein Aufstehen nach dem Schlafengehen beim #twilight-Stream. Das heißt, es lohnt sich herauszufinden, wie man es in dein Leben einarbeiten kann.
Wenn ich Sie überzeugt habe, Sie aber nicht wissen, wie Sie Twitter nutzen sollen, hier zwei weitere Tipps:
– Verwenden Sie Tweetdeck. Ich habe Twitter nie verstanden, bis ich angefangen habe, Tweetdeck zu benutzen. Gehen Sie zu Twitter, melden Sie sich für ein Konto an, gehen Sie direkt zu Tweetdeck und geben Sie Ihre Kontoinformationen ein.
– Hier ist eine kurze Einführung in die Grundlagen der Verwendung von Twitter. Noch besser, bitten Sie jemanden, Sie persönlich zu begleiten. Mit Twitter ist es nicht schwer, aber Sie brauchen jemanden, der die wichtigsten Funktionen (direkte Nachricht, Re-Tweet, Hashtags, 140 Zeichen) erklärt. Für weitere Informationen zur Verwendung von Twitter, versuchen Twitip von ProBlogger Darren Rowse.
Sobald du auf Twitter bist, folge mir @gretchenrubin.
* Ah, jemand hat einen Blog in mich verknallt! Ich bin begeistert.
* Es ist Mundpropaganda, wenn ich dich sanft ermutige (oder, du denkst vielleicht, belästigst), um das Wort über das Glücksprojekt zu verbreiten. Du könntest:
– Leiten Sie den Link an jemanden weiter, von dem Sie denken, dass er interessiert wäre
– Verlinke einen Beitrag auf Twitter (siehe oben, warum du Twitter benutzen solltest!)
– Melden Sie sich für meinen kostenlosen monatlichen Newsletter an (ca. 30.000 Leute bekommen es)
– Buchen Sie das Buch für einen Freund (oder sich selbst)
– Setzen Sie in Ihrem Facebook-Statusupdate einen Link zum Blog
Vielen Dank! Ich schätze jede Hilfe sehr. Mundpropaganda ist das BESTE.
