Zwei notwendige Zutaten für die Vertiefung von Beziehungen

Für viele Frauen ist Freundschaft eine ganz natürliche Sache – in der Regel sind Frauen von Natur aus sozial zielgerichtet. Frauen müssen ein Gefühl der Zugehörigkeit erfahren und Frauen schätzen es, sich mit anderen verbunden zu fühlen.

Zwei Zutaten für die Freundschaft Bildung

Wege zu finden, um Beziehungen zu vertiefen, erfordert zwei wichtige Bestandteile:

  1. Sie müssen sich wohl und sicher fühlen, wenn Sie sich selbst offenbaren und sich einer anderen Person öffnen
  2. Sie müssen spüren, dass die potenzielle Beziehung die Investition wert ist

Wenn diese beiden Bestandteile vorhanden sind, besteht der nächste Schritt darin, einfach einen Raum zu öffnen, um die Bindung zu vertiefen. Ob per SMS, Telefonanrufen, E-Mails, von Angesicht zu Angesicht vom Parkplatz, im Café, im Fitness-Studio auf dem Laufband oder bei einem Doppel-Date, die Schmiede der Beziehung kann beginnen .

Es ist nicht immer einfach, Wege zu finden, um Beziehungen in unserem sehr beschäftigten Leben zu vertiefen. Es kann eine Herausforderung sein, Beziehungen mit externen Verpflichtungen und täglichen Verpflichtungen des modernen Lebens in Einklang zu bringen. Der Schlüssel könnte also sein, potentielle "tiefe Freunde" einzuladen, Sie bei einigen der alltäglichen Aufgaben zu begleiten, die Sie auf Ihrem Teller haben. Sagen Sie, vielleicht müssen Sie an einem Wochenendmorgen drei oder vier Besorgungen machen. Anstatt das Marketing zu machen und die chemische Reinigung selbst abzuholen, laden Sie einen Freund ein, mit dem Versprechen eines Gesprächs und einer Tasse Kaffee, die Sie in der Cafeteria zwischen den Haltestellen einnehmen, mitzufahren. Auf diese Weise können Sie sich mit einem Freund eins-zu-eins zusammentun, während Sie alle auf Ihrer To-Do-Liste erreichen. Wenn du ein passionierter Fitness-Anhänger bist, solltest du einen potenziellen Freund im Fitness-Center ansprechen und eine Konversation beginnen, während du strategisch neben dir auf die Maschine kletterst.

Langstreckenlauf?

Eine Frau, die ich kenne, war am Boden zerstört, als ihre "beste erwachsene Freundin", wie sie es nannte, in eine andere Stadt umziehen musste. Sie hatten als Nachbarschaftskameraden begonnen, aber als sie mehrere Jahre damit verbracht hatten, ihre Bekanntheit auf ihren Spaziergängen zu steigern, hatte sich ihre oberflächliche Freundschaft in beste Freundschaft vertieft. Obwohl sie durch Hunderte von Meilen getrennt waren, verband sich ihre gegenseitige Freundschaft und ihr Engagement für tägliche Spaziergänge, um ihnen die perfekte Gelegenheit zu geben, in Kontakt zu bleiben, indem sie jeden Tag mit ihren Kopfhörern und ihren Handys unterwegs waren ihre Taschen und genießen Sie ein langes Telefonat während sie gingen. Sie freut sich, den Menschen zu erzählen, dass sie und ihre beste Freundin immer noch ihre täglichen Spaziergänge genießen, ungeachtet der geographischen Entfernung zwischen ihnen.

Wir haben alle die Erfahrung eines neuen Bekannten oder neuen Freundes gemacht, der "zu viele Informationen" liefert, bevor die Beziehung wirklich tiefe, persönliche Offenbarungen garantiert. Wir alle scheinen ein Gefühl dafür zu haben, wie schnell sich eine Beziehung in Bezug auf die Selbstenthüllung entwickeln sollte. Die Fähigkeit, die Geschwindigkeit eines neuen Freundes zu treffen, ungezwungene Gelegenheiten zu bieten, Zeit miteinander zu verbringen und bereit zu sein, den ersten Schritt zu einer engeren Beziehung zu machen, kann die Tür zu einer schönen, dauerhaften und authentischen Freundschaft öffnen.

Freunde sind die Juwelen, die uns helfen, durch den Alltag des Lebens zu kommen – das Gold zwischen der Schlacke und dem Weizen aus der Spreu, um sich ein paar zeitaufwendige Vergleiche zu leihen. Freunde sollen geschätzt und genossen werden – nicht in einem Regal liegen bleiben. Eine Freundschaft, die nicht ausgeübt und gedehnt wird, wird wahrscheinlich brüchig werden und eher brechen. Die Investition, die wir in Freunde tätigen – sowohl diejenigen, die instrumentale oder emotionale Unterstützung leisten – ist die Zeit wert, die mit dem Aufbau und der Pflege dieser Beziehungen verbunden ist. Es gibt keinen Preis, der auf die Sicherheit gesetzt werden kann, zu wissen, dass Menschen für Sie da sind, wenn Sie einfach nicht das Gefühl haben, für sich selbst da zu sein.

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Wie stark ist Ihr soziales Unterstützungsnetzwerk? Helfen deine Freunde und deine Familie dir, gesund zu bleiben?

Wenn Sie an einer neuen Forschungsstudie zur Erforschung der Beziehung zwischen sozialer Unterstützung und allgemeinem Wohlbefinden teilnehmen möchten, folgen Sie bitte diesem Link: https://niu.az1.qualtrics.com/jfe/form/SV_9Y2egoTAuVhT7bn