5 Gründe, öffentliches Reden nicht zu fürchten

Im Gegensatz zu dem, was viele Menschen empfinden, ist öffentliches Reden ein klassisches Beispiel für eine durch die Praxis erlernte Funktion. Große Lautsprecher werden nicht geboren. Wie sind einfach nur gute alte. Und natürlich, wenn die Öffentlichkeit eine unschätzbare Management– und Karrierefähigkeit spricht, lohnt es sich, diese Fähigkeit zu kultivieren.

Ich kann aus Erfahrung zu diesem Thema sprechen, da ich anfangs nur eine minimale Fähigkeit hatte, mich aber im Laufe einer Managementkarriere durch Versuch und Irrtum und Coaching und Wiederholung verbessern konnte. Aber nehmen Sie es nicht von mir, einem unauffälligen pensionierten Fortune-500-Manager. Nehmen Sie es aus den Beispielen dieser vielseitigen berühmten fünf: Warren Buffet, Winston Churchill, Tiger Woods, Julia Roberts und Hugh Grant. Fünf außergewöhnliche öffentliche Redner, die ein gemeinsames Merkmal teilen: Alle waren einmal im Rampenlicht. Sie alle befürchteten, vor anderen zu sprechen.

Wenn diese fünf öffentlichsprachliche Probleme hatten, warum sollte sich jemand schlecht fühlen, sie zu haben? Aber sie haben es alle überwunden und sind gute Beispiele dafür, dass es eine Fähigkeit ist, die gelernt wurde. Kurz gesagt, sie sind fünf starke Gründe zu erkennen, dass Angst zu sprechen völlig natürlich ist. Und fünf starke Gründe, um sich selbst zu verbessern.

Warren Buffett – Heute war Buffett ein weiser und hoch angesehener Redner, der sich in der öffentlichen Rede so unbehaglich fühlte wie ein junger Mann, dem er College-Kurse vermied, in denen er Präsentationen machen musste. Manchmal hatte er zu Beginn seiner Karriere sogar eine Nervosität vor der Präsentation. Er schreibt einen Dale Carnegie-Kurs (zweimal) und fleißig in einer unterstützenden Umgebung, um ihm Selbstvertrauen zu geben.

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Winston Churchill – Einer der größten Redner der Geschichte, dessen mitreißende Reden natürlich die Stimmung einer Nation, wenn sie sie am dringendsten brauchte, aufhob, Churchill war in dieser Hinsicht nicht immer übernatürlich begabt. Tatsächlich hatte er ursprünglich ein Lispeln und war bekannt dafür, dass er früh in seiner politischen Karriere bei einem kompletten Verlust von Wörtern erfrieren musste. Aber im Laufe der Jahre verwandelte er sich durch sorgfältige, akribische Praxis in den legendären Redner, dessen Reden viele noch immer beobachten und von denen er lernt.

Tiger Woods – Egal, was man über den größten Golfer unserer Generation denkt, als Profi hat er sich selbst in stressigen Zeiten nie vor den Kameras gescheut und war immer entspannt und artikuliert vor ihnen. Aber das war nicht immer so. Während seiner Kindheit hatte er Stottern Probleme – eine Herausforderung, die er durch harte Arbeit und Übung überwinden konnte. Als Junge sprach er sogar mit seinem Hund, um zu helfen, sich mit einem Publikum zu unterhalten, wenn auch ein Hund!

Julia Roberts, 1990

Quelle: Wikimedia Commons

Julia Roberts – Wie Tiger Woods stotterte auch Roberts als Kind, und obwohl Roberts zu diesem Thema weniger freimütig gewesen ist als einige dieser anderen berühmten Fünf, hat sie der Logopädie zugeschrieben, dass sie ihr geholfen hat, flüssiger zu sprechen. Es hat eindeutig funktioniert, denn heute ist diese Hollywood-Ikone so entspannt und anmutig wie man sich das vorstellen kann.

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Hugh Grant – Unwahrscheinlich, wie es scheinen mag, hat der glatte, charmante englische Schauspieler, der selten um Worte ratlos ist, während der Dreharbeiten von "Music and Lyrics" Panikattacken zugegeben. Grant hat gesagt, dass ihm während der Dreharbeiten sowohl von Angst als auch Angst geholfen wurde Medikamente sowie ein Freund, der ihm erklärte, dass es nur das Adrenalin ist, dass man ein guter Schauspieler sein muss, der ein bisschen übertreibt, und wenn er es einfach etwas abschwächen könnte, wäre er in Ordnung – was er letztendlich war. (Oder, anders ausgedrückt, wie ein Sprachtrainer es mir einmal beschrieb, Jeder hat Schmetterlinge, es geht darum, sie dazu zu bringen, in Formation zu fliegen .)

Mein Hauptpunkt in diesem ganzen Wesen: Wenn das öffentliche Reden für diese fünf große Angst verursacht, warum sollte sich jemand schlecht fühlen, wenn er es hat?

Es ist eine vollkommen natürliche Reaktion auf ein legitim stressiges Ereignis.

Wenn ein roter Faden durch diese Geschichten läuft, ist Übung, Übung, Übung oft der Differenzmacher. Praxis bringt Kompetenz und Kompetenz schafft Vertrauen.

Wenn andere es können – und dabei sogar erfolgreich sind -, können Sie es auch.

Dieser Artikel erschien zuerst auf Forbes.com.

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Victor ist Autor von The Type B Manager: Erfolgreich in einer Welt des Typs A (Prentice Hall Press).

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