Aufrechterhaltung von Selbstkontrolle und sexueller Integrität

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Ist dir klar, dass die Art und Weise, wie andere Menschen dich behandeln, von der Art und Weise geprägt sein kann, wie du dich selbst fühlst und behandelst? Sie können den Ton für die meisten Ihrer Beziehungen festlegen. Sich in einer Weise zu verhalten, zeigt, dass man sich selbst und andere respektiert. Halten Sie also Ihre persönlichen Standards hoch.

Im Folgenden sind fünf Bereiche zu berücksichtigen, um Selbstkontrolle und sexuelle Integrität zu erhalten:

1. Lassen Sie keine Obszönitäten in Ihrer Gegenwart verwendet werden. Dies kann in bestimmten Arbeitssituationen schwierig sein, aber es ist wichtig. In den meisten Unternehmen gibt es Mitarbeiterhandbücher, in denen das Verhalten von Mitarbeitern und Mitarbeitern beschrieben wird, die alle Mitarbeiter des Unternehmens umfassen. Die Verwendung von Obszönitäten zwischen Mitarbeitern oder zwischen Mitarbeitern und Kunden ist im Allgemeinen verpönt. Obszönitäten sind unprofessionell, und die meisten Unternehmen verbringen viel Zeit und Mühe, um ihre Professionalität zu verbessern. Ausnahmen gibt es natürlich. Hier kommen deine persönlichen Grenzen zum Tragen. Du kannst vielleicht nicht jeden Fluch, der in einem Umkreis von einhundert Metern gesprochen wird, unterdrücken, aber du kannst darauf bestehen, dass Obszönitäten nicht von jemandem benutzt werden, der direkt mit dir spricht. Diese persönliche Grenze sollte ruhig und konsequent angegeben werden. Wiederholen Sie es so oft wie nötig, um Ihren Standpunkt klar zu machen. Da viele Obszönitäten eine sexuelle Komponente enthalten, wird die Abschaffung von Obszönitäten eine sexuelle Sprache entfernen.

2. Nimm nicht an sexuellen oder groben Witzen teil. Indem Sie ihnen ohne Protest zuhören, geben Sie Ihre Zustimmung. Indem Sie ihnen ohne Zurückhaltung sagen, senden Sie Ihre Bereitschaft, sich in sexuellen Angelegenheiten zu engagieren. Indem Sie ohne Einschränkung an ihnen teilnehmen, fördern Sie die Einführung von Lust in Ihre Arbeitssituation. Einige können Ihre Teilnahme in sexueller oder primitiver Rede als eine Einladung nehmen, andere sexuelle Wege mit Ihnen zu erkunden.

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3. Unterschätze nicht die Macht der Lust. Sein Potenzial ist vorhanden, wenn eine sexuelle Komponente zu einer Situation hinzugefügt wird. Indem Sie nicht protestieren oder zu sexuell aufgeladenen Reden oder Witzen beitragen, übertragen Sie Ihre Sexualität. Du strahlst deine Bereitschaft aus, von anderen durch die Linse der Sexualität gesehen zu werden. Für einige von Ihnen, wenn nicht Sie selbst, gibt dies Lust den Halt, den es braucht, um die Tür persönlicher Grenzen zu durchbrechen. Sobald die Lust in eine Situation gelangt ist, ist es für viele Menschen schwierig, ihre Macht einzudämmen. Lust ist ein Genie, den Sie gerne in Flaschen füllen, vor allem bei der Arbeit.

4. Entmutige persönliche, aufschlussreiche Gespräche mit Mitgliedern des anderen Geschlechts. Je tiefer die Gespräche, desto größer die Chance, dass der Inhalt schließlich sexuell wird. Wenn Sie es im Laufe Ihres Jobs als notwendig erachten, mit jemandem über sehr persönliche Angelegenheiten zu sprechen, stellen Sie sicher, dass ein Dritter anwesend ist. Die dritte Partei sollte jemand sein, dem Sie vertrauen, ein vernünftiger Freund, der als Puffer für das Gespräch dienen kann. Erklären Sie, dass Sie aufgrund der sehr persönlichen Art der Konversation, zu der Sie sich gezwungen fühlen müssen, diese andere Person eingeladen haben, um für jedermanns Schutz anwesend zu sein.

5. Greife sofort nach, wenn dich jemand anders auf unangemessene Weise berührt. Die Zeit, sich einer sexuellen Berührung oder Liebkosung zu widersetzen, ist, wenn es passiert. Zu oft, in der äußersten Überraschung des Augenblicks, besteht die Tendenz darin, es zu erklären oder zu leugnen. Während Sie beschäftigt sind, ob es wirklich passiert ist, wird die andere Person damit beschäftigt sein, herauszufinden, wie es wieder geht.

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Aber woher weißt du, ob die Berührung absichtlich oder zufällig war? In dem geschäftigen Gedränge eines Büros oder in dem behinderten Raum eines Kopierzimmers berühren sich die Leute zufällig. In den meisten Fällen wird eine oder beide der Parteien, die versehentlich berührt werden, automatisch in Verlegenheit gebracht und entschuldigen sich. Aber versehentliches Berühren von jemandem ist selten. Wenn es regelmäßig mit der gleichen Person passiert, ist es wahrscheinlich nicht zufällig. Sobald Sie ein Muster zum "zufälligen" Berühren festgelegt haben, wenden Sie sich an das nächste Mal, wenn es passiert. Schreiben Sie den Vorfall gegebenenfalls schriftlich. Sei dir darüber im Klaren, dass ein solches Berühren von dir unter keinen Umständen erlaubt wird.

Das Entscheidende dabei ist, dass Sie in Arbeitssituationen Ihre Selbstbeherrschung behalten – Ihre Kontrolle über sich selbst, Ihren Körper, Ihre Person. Egal, für wen Sie arbeiten, Sie müssen Ihre persönliche Integrität schützen. Das gilt 24 Stunden am Tag, sieben Tage die Woche, 52 Wochen im Jahr.

In all Ihren Geschäften, insbesondere solchen mit einer unterschiedlichen Position, müssen Sie sich anstrengen, um über jeden Zweifel erhaben zu sein.

Verfasst von Dr. Gregory Jantz, Gründer von The Center • Ein Ort der Hoffnung und Autor von 35 Büchern. Wegweisende Ganzheitspflege vor fast 30 Jahren. Dr. Jantz hat sein Lebenswerk der Schaffung von Möglichkeiten für andere gewidmet und Menschen geholfen, ihr Leben für immer zu verändern. Das Zentrum • Ein Ort der Hoffnung, befindet sich am Puget Sound in Edmonds, Washington, erstellt individuelle Programme zur Behandlung von Verhaltensstörungen und psychischen Problemen, einschließlich Essstörungen, Sucht, Depression, Angst, Sexsucht und andere.