Betrug und Abgerundet werden

Die Psychologie der Vergeltungsuntreue.

Quelle: Prostock-Studio / Shutterstock

Ein Schüler von mir, Ben Warach, und ich führten eine Studie durch, um herauszufinden, welche Persönlichkeitsvariablen den Betrüger des Partners vorhersagten und von dem Partner betrogen wurden. Die Forschungsliteratur deutete an, dass Persönlichkeitsvariablen wie der Dark Triad des Narzissmus, machiavellistische Intelligenz und Psychopathie sowie ängstliche und vermeidende Bindungsstile Tendenzen als untreu vorhersagten. Die Forschungsliteratur hatte nicht viel zu den Persönlichkeitsmerkmalen der betrogenen Partner zu sagen, obwohl eine beträchtliche Anzahl von Forschungen nahelegte, dass betrogene Partner nach einem sexuellen Verrat unter PTSD-ähnlichen Symptomen leiden (Warach & Josephs, in der Presse). So führten Ben und ich eine Studie durch, bei der eine Reihe von Persönlichkeitsmessungen durchgeführt wurden, und beurteilten, inwieweit diese Persönlichkeitsvariablen mit einer Vorgeschichte von Betrug oder Betrug verbunden waren. Wir haben die üblichen Erkenntnisse aus der Forschungsliteratur der Persönlichkeitsvariablen repliziert, die die Untreue vorhergesagt haben. Die Ergebnisse waren signifikant, die Effektgrößen waren jedoch eher gering. Keine der Persönlichkeitsvariablen prognostizierte, wer am häufigsten betrogen würde (Warach, Josephs & Gorman, 2018).

Was wir dabei überraschten, war, dass der beste Prädiktor des Betrugs eine Geschichte des Betrugs war. Was umhergeht scheint sich zu bewegen. Die Effektgröße für dieses Ergebnis war moderat. Das bedeutet, dass eine Geschichte, in der man betrogen wurde, ein besserer Prädiktor für Untreue ist als jede Persönlichkeitsvariable. Und obwohl es keine bestimmte Persönlichkeitsvariable gibt, die vorhersieht, betrogen zu werden, wenn Sie betrogen werden, sind Sie wesentlich betrügerischer und die Effektgröße ist nicht gering. Warum das?

• Ungeliebte Töchter, 5 Wünsche und 5 Strategien, um sie zu gewähren
• Wie man in einer angstgetriebenen Gesellschaft zurechtkommt
• 11 Möglichkeiten, mit Angst umzugehen, wenn Sie beschäftigt sind
• Geschenke für das Selbst diese Ferienzeit
• Selbstaufdeckung in politisch verrückten Zeiten

Menschen engagieren sich aus verschiedenen Gründen in der Untreue. Die üblichen Schuldigen sind sexuelle Langeweile oder Frustration in einer Beziehung oder der Mangel an emotionaler Intimität. Offensichtlich ist es jedoch ein ungewöhnlicher Grund, untreu zu sein (Josephs, 2018). In der Forschungsliteratur wird dies als “Vergeltungsuntreue” bezeichnet. In Ihrer Beziehung haben Sie eine Beziehungsüberschreitung erlitten (es muss sich nicht um Untreue handeln), also schummeln Sie, um Ihren Partner für die Überschreitung zu bestrafen. Die Bestrafung besteht darin, dass Ihr Partner in der Hoffnung leiden muss, dass die Gefährdung durch die Untreue verletzt und erniedrigt wird, wie Sie sich durch die ursprüngliche Verletzung Ihres Partners verletzt und erniedrigt fühlten. Die Idee ist, Ihrem Partner einen Vorgeschmack auf seine eigene Medizin zu geben, damit er wissen kann, wie sich das anfühlt, wenn sich der Schuh auf dem anderen Fuß befindet. Rache als gerechte Strafe für eine Beziehungsüberschreitung, zumindest im Moment, scheint die Selbstachtung wiederherzustellen. Deshalb ist Rache süß. Rache scheint zwar ein Fehler zu sein, kann aber zu einer eskalierenden Blutfehde führen, die die Versöhnung nur noch schwieriger macht.

Joe und Mary kamen zur Paartherapie, da sie sich gegenseitig betrogen hatten. Mary war der ursprüngliche Betrüger, und sie fühlte sich für einen guten Zweck, weil Joe aufgehört hatte, mit ihr Sex zu haben. Es erschien ihr nicht vernünftig, sich schon in jungen Jahren mit einer geschlechtslosen Ehe abzufinden, daher fühlte sie, dass ihre Untreue berechtigt war. Joe fühlte, dass seine Untreue als Strafe gerechtfertigt war, weil er sich für einen guten Ehemann hielt, und Mary hätte ihn nicht betrügen sollen, nur weil sie Probleme im Bett hatten, die nicht ganz seine Schuld waren. Ich stellte fest, dass keine der beiden die Untreue der anderen für gerechtfertigt hielt und dass sie, wenn sie jemals versöhnen wollten, sich über ihr Bedürfnis erheben müssen, um sich zu beruhigen und lernen, einander zu vergeben. Wenn man sich in der endlosen Rechtfertigung seiner Vergeltungs-Untreue verstecken würde, würde dies nicht helfen, das zugrunde liegende sexuelle Problem in der Beziehung zu lösen. Sie mussten lernen, sich mehr für das sexuelle Glück des anderen zu interessieren, als dafür zu sorgen, dass der andere als gerechtfertigte Bestrafung erleidet.

Selbstbewusstsein ist Teil der menschlichen Natur und möglicherweise in gewisser Hinsicht adaptiv. Es bringt die Leute dazu, zweimal darüber nachzudenken, mit Ihnen etwas zu tun, weil Sie dafür sorgen, dass sie einen Preis dafür zahlen. Bei allen Anpassungen müssen jedoch Kompromisse eingegangen werden, und es gibt sowohl Kosten als auch Vorteile, wenn diese ausgeglichen werden. Die Kosten sind normalerweise, dass die Leute das Gefühl haben, dass die Bestrafung nicht zum Verbrechen passt, und sie müssen sich dann mit Ihnen auseinandersetzen, weil sie unangemessen straffrei sind, selbst wenn es um die Punktzahl geht. In einer langjährigen, intimen Beziehung führt das Erhalten nur dazu, eskalierende Machtkämpfe zu verursachen, und Vergeltungsuntreue scheint in der Regel so zu sein, als würde man unter den Gürtel schlagen.

• Möglicherweise sind Sie bezüglich Ihres Anhangsmusters falsch
• Hier erfahren Sie, wie Sie sich besser fühlen können
• Praktische Tipps zur Achtsamkeit, um Ihre Stimmung zu verändern
• So verlassen Sie eine langfristige Beziehung
• Machen die Feiertage Sie nervös?

In einer intimen Beziehung muss der Übertreter nach einer relationalen Transgression möglicherweise mindestens eine gewisse Zeit in der Hundehütte verbringen, um dem verratenen Partner Zeit zu geben, um von der tiefen emotionalen Wunde, die der Verrat verursacht, zu heilen. Das kann anpassungsfähig sein, denn die Verurteilung Ihres Partners zur Hundehütte, während Sie sich die Zeit für die Heilung nehmen, kann als Test dafür verwendet werden, wie sehr Ihr untreuer Partner Sie tatsächlich “liebt”, anstatt nur zu geben, Sie zu lieben. Wenn untreue Partner ihre Übertretungen aufrichtig bereuen, Wiedergutmachung wünschen und Sie wirklich lieben (dh schmerzhafte Opfer für Sie machen), werden sie gutmütig und geduldig das Leben in der Hundehütte aushalten, um Ihnen Zeit zu geben, bis sie es können Gewinnen Sie Ihr Vertrauen, Ihre Liebe und Ihren Respekt zurück. Trotzdem müssen Sie irgendwann bereit sein, die Beziehungsüberschreitung zu vergeben, anstatt sie für den Rest ihres Lebens nur als Verhandlungspartner über ihre Köpfe zu halten.

Umgang mit relationaler Transgression

1. Lass deinen Schmerz und deinen Ärger zu. Sie haben Unrecht getan, also haben Sie Anspruch auf Ihre berechtigte Verletzung und Wut sowie auf die Zeit, um zu heilen.

2. Bringen Sie Ihre Gefühle mit Würde zum Ausdruck. Sinken Sie nicht auf das Niveau Ihres Partners und gehen Sie für alles. Beschäftigen Sie sich nicht mit Vergeltungsangriffe oder werden Sie verbal misshandelt. Bringen Sie Ihren Ärger eigenständig und würdevoll zum Ausdruck. Sprich langsam, ruhig, ruhig und fest. Es wird eine wesentlich größere Auswirkung auf den Übertreter haben.

3. Lassen Sie Ihren Partner in der Hundehütte wohnen. Ja, dein Partner hat deine Gnade verloren. Ihr Partner bekommt die kalte Schulter, bis Ihr Partner Ihr Vertrauen, Ihre Liebe und Ihren Respekt durch den Test der Zeit zurückgewinnt. Ihr Partner hat kein Recht auf schnelle Vergebung. Ihr Partner muss die Tatsache tolerieren, dass die Heilung einer relationalen Wunde (dh einer Anhaftungsverletzung) Zeit erfordert.

4. Belohnen Sie Ihren Partner für gutes Benehmen. Wenn Ihr Partner Geduld und Einfühlungsvermögen zeigt, wenn Sie mit Ihrem Schmerz und Ärger umgehen und eine Weile im Hundehaus leben müssen, geben Sie ihnen einen Kredit, wenn der Kredit fällig ist. Relationale Überschreitungen werden in der Regel von Partnern mit geringer Frustrationstoleranz und geringem Einfühlungsvermögen begangen. Sie möchten Ihrem Partner dabei helfen, eine höhere Frustrationstoleranz und ein größeres Einfühlungsvermögen zu entwickeln, damit Sie die Schritte Ihres Babys in die richtige Richtung belohnen können, um den Partner zu erhalten, den Sie möchten und verdienen. Vergessen Sie keine Belohnungen, bis sie die Ziellinie erreicht haben, und belohnen Sie sich auch nicht für jede kleine Sache, die sie tun. Geben Sie bescheidene Belohnungen für inkrementelle Schritte in die richtige Richtung.

Verweise

Josephs, L. (2018) Die Dynamik der Untreue: Anwendung der Beziehungswissenschaft auf die psychotherapeutische Praxis . American Psychological Association. Washington, D.C

Warach, B., Josephs, L. & Gorman, B. (2018) Wege zur Untreue: Eigennützigkeit und Verratstrauma. Journal für Sex und Familientherapie.

Warach, B. & Josephs, L. (in der Presse) Nachbeben der Untreue: Eine Überprüfung des Bindungs-Traumas, das auf Untreue beruht. Zeitschrift für Sex- und Beziehungstherapie.