Das ABC des kindlichen Verhaltens

Quelle: "Bleib ein Kind, während du ein Kind sein kannst" von Rachel Samanyi / Flickr CC von 2.0

Als Elternteil möchten Sie, dass sich Ihr Kind auf bestimmte Weise benimmt – klug, lustig, höflich, vorsichtig. Manchmal tun sie das, aber manchmal … naja, sagen wir einfach, dass er / sie die falsche Wahl getroffen hat. Und deshalb müssen Sie ihm / ihr mitteilen, welches Verhalten angemessen ist und was nicht.

Aber zuerst müssen Sie die Psychologie hinter dem Verhalten Ihres Kindes verstehen, und dann können Sie beginnen, es in eine positivere Richtung zu bewegen. Für Kinder ist Verhalten Kommunikation; Es ist ihre Art zu sagen: "Ich will das" oder "Das mag ich nicht."

Wenn Psychologen ein Verhalten analysieren, denken sie in der ABC-Formel: Antecedens, Behaviour und Consequence. Fast jedes Verhalten, sowohl positiv als auch negativ, folgt diesem Muster.

Quelle: StressFreeParent.com

Vorgeschichte : der Aufbau von Ereignissen, die beitragenden Faktoren und manchmal die Auslöser, die zum Verhalten Ihres Kindes führen.

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Verhalten : Die Reaktion Ihres Kindes auf das Vorgefühl.

Folge : Was passiert nach dem Verhalten, das es mehr oder weniger wahrscheinlich macht, wird das Verhalten wieder auftreten.

Um mit Verhaltensproblemen umzugehen, sollten Eltern zuerst einen tiefen, beruhigenden Atemzug nehmen und dann ihr Denken um diese ABCs herum richten.

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1. Betrachten Sie zunächst diejenigen Vorbedingungen oder Auslöser, die zu dem Verhalten geführt haben. Es gibt natürlich eine Million Möglichkeiten, aber hier einige typische Beispiele für das Alter:

Kleinkinder: Wenn sie einen Wutanfall hat, überlegen Sie, ob sie hungrig, müde oder frustriert ist – bei weitem die drei größten Vorbilder von Wutanfällen.

Schulkinder: Wenn er seinen Bruder schubst, finde heraus, ob es passiert ist, wenn er zuerst versucht hat, etwas zu erreichen, oder wenn er es aus Wut getan hat.

Teens: Wenn sie anfängt, dich anzusprechen, sieh dich um und sieh, ob das eher in einer bestimmten Umgebung passiert oder wenn ein bestimmter Freund in der Nähe ist.

2. Konzentrieren Sie sich als Nächstes auf die spezifischen Aktionen, die Sie ändern möchten:

Kleinkinder : Wenn sie Spielsachen schnappt und niemanden am Spieltag mit ihnen spielen lässt, konzentriere dich auf die spezifischen Aktionen beim Teilen: Gegenstände an jemand anderen weitergeben, sich umschauen, die anderen Spielzeug-Möglichkeiten in der Nähe sehen, bitte sagen und Danke sagen.

Schulkinder : Wenn er jede Nacht während der Hausaufgabenzeit frustriert die Hände hochwirft, sollten Sie die Aufmerksamkeit darauf richten, sich gut zu bemühen – konzentrieren Sie sich im Moment nicht auf die Note der Aufgabe.

Teens : Gerollte Augen und zugeschlagene Türen scheinen bei Teenagern allgegenwärtig zu sein. Während Sie vielleicht nicht in der Lage sind, sie dazu zu bringen, ihre Einstellung (die übrigens entwicklungsmäßig angemessen ist) sofort zu ändern, können Sie darauf bestehen, dass sie es "noch einmal versuchen" und nicht Türklopfen oder Augenrollen.

3. Wählen Sie dann eine geeignete Konsequenz. Viele Eltern gehen direkt zu Strafen, aber es gibt viele andere mögliche Konsequenzen, die beeinflussen, ob sich das Verhalten wiederholt. Hier sind einige der häufigsten oder effektivsten, zusammen mit den Gründen, warum sie so gut funktionieren!

Viele Eltern gehen sofort zu einer Auszeit, aber das funktioniert nicht, es sei denn, er erlebt Zeit-in-positiv zusammen Zeit. Das ist die einzige Hebelwirkung, die Time-Out zur Folge hat, also sorge dafür, dass dein Kind genug bekommt.

Spielen Sie ihre Tendenz zum Nachahmen ab, indem Sie gutes Verhalten modellieren. Wenn sie etwas nachahmt, das du nicht willst, dass du es tust, erkläre, dass du nicht willst, dass sie es tut, und dann mach sicher, dass du aufgehört hast, es zu tun!

Verwenden Sie wann / dann Aussagen: " Wenn Sie all diese Spielsachen wegräumen, dann können wir in den Park gehen." Dies ist sowohl eine leicht zu befolgende Richtung, als auch eine positive Verstärkung für gutes Verhalten.

Grenzen, Regeln und Erwartungen konsequent durchsetzen, damit er weiß, was passiert, wenn er sich auf eine bestimmte Art und Weise verhält.

Hat sie jemals einen Wutanfall in einem leeren Raum gehabt? Warteten darauf, ihre Augen zu verdrehen, bis du aussiehst? Der Sinn dieser Verhaltensweisen ist Aufmerksamkeit. Manchmal ist Ignorieren die beste Taktik.

Gib nicht nach! Das macht dich nur für immer wieder schlechtes Verhalten bereit.

Wenn Sie eine Bestrafung oder eine negative Konsequenz herbeiführen, stellen Sie sicher, dass es unmittelbar, spezifisch und im Kontext des Verhaltens, das Sie zu stoppen versuchen, ist. Übertreib es nicht, nur weil du verrückt bist.

Loben Sie gutes Benehmen, wenn Sie es sehen, denn das ABC gilt auch dort. Wenn Ihr Kind eine positive Verstärkung erhält, um etwas richtig zu machen, wird er es wahrscheinlich wieder tun!

Nun, das ist eine lange Liste, also lass dich nicht überwältigen. Machen Sie es sich zunutze, indem Sie zuerst das ABC der letzten paar Problemverhaltensweisen in Ihrem Haus durchdenken. Was hat zu diesen Problemen beigetragen? Wie konntest du die Vorgeschichte besser kontrollieren? Haben Ihre Konsequenzen es mehr oder weniger wahrscheinlich gemacht, dass sich das Verhalten wiederholen wird? Was hätte passieren können, wenn du anders reagiert hättest?

Nach dieser Übung wird es einfacher sein, sich in der Hitze des Augenblicks an das ABC zu erinnern. Halten Sie Ausschau nach Mustern, die Hinweise auf diese ABCs geben. Schon bald wird das ABC des Verhaltens intuitiv: Sie sind der Schlüssel zum stressfreien Disziplinplan Ihrer Familie.

Copyright: Dr. Peter L. Stavinoha & Sara Au