So viele Menschen kämpfen mit wirtschaftlichen Bedingungen, ihrer Gesundheit oder persönlichen Verlusten. Mein Herz richtet sich an alle, die sich solchen Kämpfen stellen müssen. Aber wir haben das Glück, in einer Zeit zu leben, in der wir mächtige, validierte Konzepte für persönliche Ermächtigung und Heilung nutzen können.
Einige dieser Ideen sind sehr alt und dennoch zeitlos in ihrer Relevanz für uns als Menschen heute. Betrachten wir zum Beispiel die Idee, dass unsere Fähigkeit, anderen zu vergeben, an unseren eigenen Seinszustand gebunden ist. Je positiver unsere Sichtweise ist, desto unwahrscheinlicher ist es, dass wir andere belangen und es leichter für uns ist zu vergeben, wenn wir fühlen, dass uns Unrecht getan wurde.
Wahres Glück ist nicht oberflächlich. Es entspringt einem tiefen Gefühl der Kongruenz. Die Hawaiianer drücken dies in dem Wort Pono aus. Es bedeutet, mit dir selbst recht zu sein. Nicht wie in "Ich habe Recht, du liegst falsch", sondern um ein unbeirrbares Gefühl der Richtigkeit in dir zu haben. Dies ist der Schlüssel zu dauerhaften Veränderungen in unserem Leben.
Über 21 Jahre lang hatte ich das Glück, Tausenden von Menschen auf der ganzen Welt über Huna, die alte hawaiianische Disziplin der Energie, Heilung und Bewusstheit, zu unterrichten. Ich lernte Huna schon früh, unter Meistern wie dem verstorbenen Onkel George Na'ope, der vom Staat Hawaii als Goldener Lebensschatz bezeichnet wurde, und meine Familie wurde ausgewählt, um eine eigene Linie innerhalb der Huna-Tradition zu führen.
Einige dieser Konzepte sind so einfach. Zum Beispiel haben die alten Hawaiianer verstanden, dass wir im Leben wirklich ermächtigte Individuen sein sollen. Der genauere Name für das, was ich lehre, ist Ho`omana, was bedeutet, ermächtigt zu werden. Wir sollen auch glücklich sein. Wir sollen Wohlstand haben, um diese optimale Lebenserfahrung zu haben.
Wir sind seit so vielen Jahren dazu gebracht zu glauben, dass wir entmachtet sind, dass wir in der Laune der Umstände um uns herum leben. Zweifellos können externe Faktoren – der Verlust eines Arbeitsplatzes, unsere Gesundheit oder eine wichtige Beziehung – unseren Ausblick beeinflussen. Dennoch gibt es einige grundlegende Ideen aus der hawaiianischen Kultur, die wir zurückgewinnen können, um ein Gefühl von Befähigung, Frieden und Pono zu erlangen.
Es läuft darauf hinaus: Wie siehst du die Welt und erlebst das Leben jeden Tag? Jeden Tag erhalten wir einen Samen der Positivität (ein Ano`ai) und wir sollen diesen Samen pflanzen und in unser Leben integrieren.
Bist du in dir selbst wohl? Bist du wirklich glücklich? Am Ende des Tages bist du verantwortlich für dein Glück. Wenn Sie das verstehen, entdecken Sie, was es bedeutet, Pono zu sein.
Das ist leichter gesagt als getan. Aber es beginnt damit, sich auf den eigenen Seinszustand zu konzentrieren. Einer der Menschen, die zu unseren Huna-Workshops einen großen Beitrag geleistet haben, David Sheppard, sagte: "Es wird dein ganzes Leben dauern, um herauszufinden, wie man Gott in seinem eigenen Universum spielt. Hör auf, herauszufinden, wie du Gott in den Universen anderer Menschen sein kannst. "Das ist eine wirklich nette Art zu sagen:" Konzentriere dich auf dich. Konzentriere dich auf dein Glück und finde heraus, was dich glücklich macht. "
Die Quelle der wahren Glückseligkeit liegt nicht in dem, was wir haben oder was wir tun, sondern in unserem Sein. Denn wenn du deinen Zweck kennst, fließt daraus, was du tun sollst und was du damit haben willst. Dann werden dir die Dinge, die du hast, und die Dinge, die du tust, Freude bringen, weil sie an deinen Grund gebunden sind.
Aus unserer Fähigkeit, Pono mit uns selbst zu sein, fließt unsere Fähigkeit, anderen zu vergeben, der Prozess, den die Hawaiianer Ho'oponopono nennen. Aber es beginnt damit, deinen eigenen Weg und dein eigenes Glück zu finden. Wir werden das nächste Mal mehr darüber reden.
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Aloha!
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Matthew B. James, MA, Ph.D., ist Präsident der Kona University und seine Trainings- und Seminarabteilung The Empowerment Partnership, wo er als Master-Trainer der Neuro Linguistic Programming (NLP), eine praktische Verhaltenstechnologie für die Erreichung von Menschen dient ihre gewünschten Ergebnisse im Leben. Sein neues Buch, Die Grundlage von Huna: Alte Weisheit für die Neuzeit, beschreibt Vergebung und Meditationstechniken, die in Hawaii seit Jahrhunderten angewandt werden. Er führt die Linie eines der letzten praktizierenden Kahuna der psychischen Gesundheit und des Wohlbefindens fort. Um Dr. James zu erreichen, senden Sie ihm bitte eine E-Mail an [email protected].
