Unsere drei Kinder sind jetzt in ihren 20ern und erkunden die verschiedenen Straßen des Lebens. Damit meine ich, dass sie Entscheidungen darüber treffen, ob sie zur Graduate School gehen, welche Jobs sie suchen und welche Laufbahn sie anstreben. Es ist eine Zeit der Entscheidungsfindung, aber im Gegensatz zu Entscheidungen der Vergangenheit werden diese für sich selbst gemacht – mit erbetener elterlicher Beteiligung, aber Entscheidungen, die nur auf ihren Schultern ruhen. Und ich sehe, wie solche Entscheidungen manchmal schwer auf ihnen lasten.
Wenn ich an meine frühen 20er Jahre zurückdenke, erinnere ich mich an viele Gabeln auf der Straße und die Sorge und Not, die diese Entscheidungspunkte oft begleiten. Jobs, die ich ausprobierte, entpuppten sich als nicht so, wie ich es erwartet hatte, Bewerbungen von Graduiertenkollegen wurden abgelehnt, Optionen wurden durch Hindernisse, die sich meiner Kontrolle entzogen, abgeschnitten. Aber ich habe dabei gelernt, es erneut zu versuchen. Als eine Straße gesperrt war, fand ich eine andere Route. Vielleicht verlagerten sich die Endpunkte von denen, die ich so stark wollte, zu denen, von denen ich nicht gewusst hatte, dass ich sie wollte, aber die Dinge veränderten sich in Richtungen, die sich als lehrreich herausstellten – und oft selbst inspirierend.
Es ist schwierig, denjenigen, die diese Reise beginnen, zu vermitteln, dass das Leben eine Möglichkeit hat, sich selbst aufzurichten, besonders wenn man lernt, sich selbst zu vertrauen. Ohne Dinge zu entdecken, die sich nicht richtig anfühlen, werden Sie nie diejenigen entdecken, die das tun. Die beste Botschaft, die ich entdeckte, war zu erforschen und zu experimentieren. Das Leben ist lang und es gibt viele Momente der Selbstkorrektur. Haben Sie keine Angst, den Kurs zu ändern, wenn Sie glauben, dass die Richtung nicht stimmt. Es ist in der Erkenntnis, dass eine Entscheidung und eine Richtung nicht für Sie ist, dass Sie über sich selbst erfahren. Gandhi sagte es am besten in seiner Autobiographie der Wahrheit. Sie müssen experimentieren, um etwas über sich und das Leben zu lernen.
Es gibt keine Fehler, nur Erfahrungen, von denen man mehr über sich selbst erfahren kann.
Wenn ich auf meine Karriere zurückblicke, sehe ich die unerwarteten Wendungen, die mich heute prägen. Als Doktorand studierte ich Anthropologie und dachte, dass ich mich auf Primatologie und menschliche Evolution spezialisieren würde. Aber in der Graduate School lernte ich etwas über Verhaltensgenetik, ein relativ junges Fachgebiet, das disziplinübergreifend im Design war. Ich wechselte zu dieser Disziplin und begann eine Karriere in der Erforschung der genetischen Grundlage menschlichen Verhaltens. Nach meinem Abschluss widmete ich mich dem Verständnis von Autismus und der späteren Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung und verbrachte 25 Jahre damit, als Professor zu forschen und zu lehren. Aber mit 47 Jahren entdeckte ich die Meditation und wurde zu einem Befürworter der Einführung solcher Gedanken- und Körperpraktiken in die höhere Bildung und in die Öffentlichkeit, weil sie einen großen Nutzen für Gesundheit und Wohlbefinden haben. Das führte dazu, dass ich ein Buch über diese Vorteile schrieb (Vollständig vorhanden: Wissenschaft, Kunst und Praxis der Achtsamkeit), das mich dazu brachte, für ein Laienpublikum anstatt für die wissenschaftliche Gemeinschaft zu schreiben. Ich verliebte mich in kreatives Schreiben und das führte mich zum Bloggen und Schreiben eines anderen Buches über das Erwachsenwerden in Amerika der 60er Jahre (in Arbeit), das mich dazu brachte, zu erforschen, wie Kulturen Glaubenssysteme formen. Dies führte – zusammen mit Reisen in unterentwickelte Länder – dazu, dass ich mit meinem Mann eine neue Firma gründete, deren Ziel es war, die Alphabetisierung durch kostengünstige Mobiltelefone an die Spitze der Wirtschaftspyramide zu bringen. Von Alphabetisierung (und Büchern) können wir diese alternativen Glaubenssysteme sehen.
Das Leben hat eine Art sich zu drehen und sich unerwartet zu drehen, sei es in der Karriere, in der Familie oder in der persönlichen Selbstwahrnehmung.
Das Beste, was ich meinen eigenen Kindern oder anderen in diesem frühen Stadium des Lebens anbieten kann, ist, für die Ungewissheiten des Lebens präsent zu sein, dich zu überraschen, dich nicht fest an eine Idee zu halten, wo du hingehst, jeden Tag aufstehst und Geben Sie alles, was Sie tun können, und versuchen Sie es am meisten – vertrauen Sie sich selbst und lieben Sie sich selbst.
Sei nett zu dir selbst. Sei mitfühlend mit dir selbst. Sich selbst vertrauen bedeutet, dass du dich selbst lieben musst. Damit wirst du wahren Wert in allem finden, was du tust – ob es zu der Zeit "richtig" oder "falsch" erscheint. Und du wirst entdecken, dass alles, was du tust, das Beste aus dir hervorbringt und du das Beste daraus hervorbringst, wenn du für diese Erfahrung voll präsent bist.
Genießen Sie Ihre Reisen im Jahr 2011.
