Das Timing ist wichtig, wenn es auf den Beziehungserfolg ankommt

Die Beziehungsbereitschaft wird in der neuen Engagementforschung untersucht.

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An einem bestimmten Punkt in Ihrem Leben haben Sie wahrscheinlich zu sich selbst gesagt, dass Sie nicht “bereit für eine Beziehung” sind. Diese mangelnde Bereitschaft, sich auf jemanden einzulassen, kann sich nach einer schmerzhaften Trennung ereignen oder Es könnte bedeuten, nie bereit gewesen zu sein für eine feste, intime Beziehung. Vielleicht haben Sie das Gefühl, dass Sie sich nicht auf jemanden einlassen können, bis Sie ein sicheres Gefühl für Ihre eigene Identität haben und was Sie vom Leben wollen. Es ist auch möglich, dass Sie Zeit benötigen, um sich neu zu formieren, nachdem eine Beziehung, von der Sie glaubten, dass sie für immer unerwartet endete. In jedem Fall fühlt sich Ihr Widerwillen, jemanden zu finden, den Sie verpflichten können, seltsam oder ungewöhnlich an, da der Rest der Personen, die Sie kennen, glücklich gekoppelt zu sein scheint.

Laut Benjamin Hadden und Kollegen von der Purdue University: „Trotz der scheinbar allgegenwärtigen Ratschläge, die die Bereitschaft in der Volkskultur betreffen, ist die wissenschaftliche Literatur über die Rolle der Bereitschaftsbereitschaft fast nicht vorhanden.“ Dennoch kann der Zeitpunkt, wenn es um Beziehungsverpflichtung geht, alles sein haben die Autoren ihre “Relationship Receptivity Theory (RRT)” auf die Probe gestellt. Unreif zu sein bedeutet nicht, Angst vor emotionaler Intimität zu haben oder gar Single zu sein, argumentieren sie. Sie behaupten, dass sich die Menschen für eine Beziehung bereit fühlen könnten, „während sie vollkommen in Frieden sind, um Single zu bleiben“, bis sie die richtige Person finden.

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Bereit für die Verpflichtung sind Hadden et al. vorschlagen, beeinflusst auch Ihr Verhalten in allen Phasen der Beziehungsbildung. Wenn Sie zu einer Beziehung bereit sind, können Sie sich an solchen Aktivitäten beteiligen, indem Sie Ihrem Aussehen mehr Aufmerksamkeit schenken und Ihren Schrank neu versorgen. Sie denken mehr über die Datierung nach und betrachten die Vorteile einer romantischen Beziehung als höher als die Kosten. Außerdem investieren Sie eher in eine neu gegründete Beziehung. Menschen mit einem geringen Beziehungsengagement können sich auf einen neuen Partner einlassen, bleiben aber aus Angst vor einer zu starken Abhängigkeit von dieser Person emotional weiter entfernt. Sie können sich wahrscheinlich auf diese Idee beziehen, wenn Sie an Personen denken, die Sie kennen, die „in einer engen Beziehung“ stehen sollten (basierend auf Alter, Status oder familiärer Belastung), aber niemals zulassen, dass wahre Intimität gedeiht.

In einer Reihe von Studien haben die Purdue-Forscher zunächst (sowohl bei Online-Samples für Erwachsene als auch bei College-Studenten) festgestellt, inwieweit die Bereitschaft, in einer Beziehung zu sein, Interesse und Streben nach einer romantischen Beteiligung hat. Dann baten sie College-Studenten, Daten über einen Zeitraum von zwei Wochen mit einer täglichen Tagebuchtechnik bereitzustellen. Ihr Maß an Bereitschaftsbereitschaft fragte die Teilnehmer, ob sie den Zeitpunkt für eine Beziehung als richtig empfinden; Die Teilnehmer führten auch Maßnahmen durch, um die Angst vor dem Alleinsein, die Vermeidung von Anhaftung (Unfähigkeit, sich emotional anderen zu nähern) und das Interesse an einer romantischen Beziehung (definiert als „ideale“ Nähe zu einem Partner) zu bewerten. Es stellte sich dann die Frage, ob die Angst vor der Einsamkeit, die Zurückhaltung der Gefühle oder die Unfähigkeit, sich jemandem nahe zu fühlen, die Bereitschaft der Beziehungen überschatten würde, wenn vorhergesagt wird, wer im Verlauf der Studie eine romantische Beziehung eingehen würde.

In einer der Studien wurde untersucht, inwieweit die Beziehungsbereitschaft die spätere Qualität der Beziehungen beeinflusste, die die Teilnehmer während eines Zeitraums von fünf Wochen und drei Monaten nach einem ersten Tagebuchstudium bildeten. In dieser College-Student-Stichprobe lag die Rate der Beziehungsbildung im Durchschnitt bei einem Drittel, was bedeutet, dass die Mehrheit der Teilnehmer nach der anfänglichen Beurteilung keine enge Beziehung einging. Trotzdem haben genug von ihnen Hadden und Kollegen ermöglicht, ihre Analysen durchzuführen.

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Die Autoren beobachteten, wie vorausgesagt, zum größten Teil einen positiven Zusammenhang zwischen der Bewertung der Bereitschaftsbereitschaft und der Anbahnung einer Beziehung in den folgenden Monaten. Teilnehmer, die geantwortet haben, dass sie sich tatsächlich bereit für eine Beziehung fühlten, die aktiv an der Verfolgung eines Partners beteiligt war, waren offen für potenzielle romantische Gelegenheiten. In Bezug auf „die Einzigartigkeit der Bereitschaft als Konstrukt“ zeigten die Ergebnisse, dass „Timing“ von Bedeutung ist, wenn die Menschen das Gefühl haben, dass sie eine Beziehung zu einem bestimmten Zeitpunkt handhaben können. Für diejenigen, die sich dann mit einem romantischen Partner einmischten, bestand die Chance, dass sich die Menschen mit mehr Beziehungen für mehr Zufriedenheit fühlen und bereit sind, mehr in die Beziehung zu investieren.

Welchen Einfluss hat also die interne Uhr, die darauf schließen lässt, dass es an der Zeit ist, einen Partner zu suchen? Wie die Autoren bemerken, fühlen sich Menschen mit einer Beziehungsgeschichte, die durch häufiges Herzschmerz, mangelnde Erfüllung oder die Einbeziehung von übermäßig anspruchsvollen Partnern gekennzeichnet ist, möglicherweise nie vollständig bereit, sich zu engagieren. Die Menschen fühlen sich möglicherweise auch nicht bereit für eine neue Beziehung, wenn sie versuchen, sich an einem neuen Arbeitsplatz, an einem neuen Ort oder an einer neuen Position im Leben zu etablieren (z. B. als Single).

Aus theoretischer Sicht können die Faktoren, die die Bereitschaftsbereitschaft beeinflussen, wiederum einen Einfluss auf die Qualität einer neu gebildeten Beziehung haben, indem sie den Menschen das Gefühl geben, es lohnt sich, Zeit und Energie zu investieren. Mit anderen Worten, Sie müssen bereit sein für eine Beziehung, aber damit diese Beziehung gelingen kann, müssen Sie verstehen, was von Ihnen benötigt wird, um dies zu ermöglichen. Vielleicht ist Ihr Partner nicht perfekt, aber Sie sind trotzdem bereit, sich zu engagieren, weil Sie das Gefühl haben, mit den Anforderungen des Lebens mit dieser Person umgehen zu können.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Glück in Beziehungen, zumindest die hier bei jungen Erwachsenen untersuchten, das Umschalten eines internen Schalters erfordert, der Sie dazu bringt, sich romantisch zu engagieren. Nicht nur Sie, sondern auch Ihr Partner kann davon profitieren, wenn Sie beide der Meinung sind, dass die Zeit richtig ist.

Verweise

Hadden, BW, Agnew, CR & amp; Tan, K. (2018). Bereitschaftsbereitschaft und Beziehungsbildung. Persönlichkeits- und Sozialpsychologie Bulletin, 44 (8), 1242-1257. doi: 10.1177 / 0146167218764668