Der einzige Weg zu positiven Veränderungen in Ihrem Leben

In einem Moment werde ich dir eine der wenigen universellen Wahrheiten sagen, die ich glaube. Es ist die mächtigste und nützlichste universelle Wahrheit, die mir bewusst ist, weil sie den Weg zum persönlichen Erfolg zeigt. Aber bevor wir dazu kommen, sollten Sie wissen, dass ich als Datenmensch oft die skeptischste Person im Raum bin. Um den Daten das Gewicht zu geben, das sie verdient, versuche ich meine Meinungen und Vorlieben an der Tür zu überprüfen. In der Tat enthält das einzige Zitat über meinem Schreibtisch den Satz: "Was man mag und was man nicht mag, ist die Krankheit des Geistes."

Es ist diese Verpflichtung zu Daten (nicht zu Theorie oder Glauben), die mich so viele universelle Wahrheiten skeptisch macht. Die meisten erweisen sich als falsch, wenn sie mit den Daten getestet werden. Und der Glaube an eine universelle Wahrheit kann schädlich sein, da es jemanden davon abhält, Daten anzunehmen, die ihm widersprechen. Um diese Falle zu umgehen, sage ich meinen Schülern, wenn sie jemals eine Aussage treffen, die immer , niemals , alle oder nur enthält , ist es fast sicher falsch, weil die meisten Wahrheiten bedingt sind. Zum Beispiel finden Leute eine schwierigere Aufgabe nur dann interessanter, wenn die Aufgabe eine intrinsische Belohnung für die Vervollständigung liefert und nur dann, wenn sie genug Zeit haben, um die Aufgabe zu erledigen.

Versteh mich nicht falsch. Ich verstehe die Anziehungskraft universeller Wahrheiten. Ich mag die Idee, mich selbst in ihre Sicherheit, Einfachheit und Selbstgefälligkeit einzuhüllen, genauso wie die nächste Person. Und ich würde gerne eine magische Truhe voller universeller Wahrheiten in meinem Garten vergraben finden. Leider habe ich nach 45 Jahren des Suchens nur eine Handvoll entdeckt, von denen ich glaube, dass sie es wert sind, geteilt zu werden.

• Gott ist nicht tot? Weder ist Philosophie
• Was wir (nicht) essen
• BF Skinners Kampf mit Gott
• Gott lieben, ewige Folter?
• Was kann ich hoffen?

Zum Beispiel: Alles bricht im Laufe der Zeit zusammen. Alles ist relativ. Und: Theorie und Präferenz sind Datenfeinde.

Die eine universelle Wahrheit, die für mich am provokativsten, nützlichsten und bedingungslosesten erscheint, ist jedoch folgende: Der einzige Weg, positive Veränderungen in Ihrem Leben zu erkennen, ist, Entscheidungen zu treffen.

Stimmt. Der einzige Weg, wie Sie, ich, meine Kinder, Präsident Obama, Wladimir Putin oder Justin Bieber unser Leben positiv verändern können, ist durch die Entscheidungen, die wir treffen.

• Etwas Strahlendes und Unbekanntes
• Treibe dich nicht selbst (oder andere)
• Wann wird "es" eine Person?
• "Genie, du bist frei"
• Freuds Freunde und Feinde 100 Jahre später, Teil 2

Wie kann das sein?

Der Schlüssel liegt darin zu erkennen, dass wir viel mehr Entscheidungen treffen als uns bewusst ist oder die wir bereit sind zuzugeben.

Wir entscheiden uns, Horrorfilme zu sehen. Wir wählen Menschen mit guten (oder schlechten) Gewohnheiten. Wir beschließen, die Hand unseres Vaters zu schütteln, anstatt ihn zu umarmen. Wir entscheiden uns, zur Schule zu gehen. Wir entscheiden uns, die Abendnachrichten zu sehen. Wir wählen, in den Vororten zu leben. Wir entscheiden uns, eine lange Strecke zu pendeln. Wir entscheiden uns zu heiraten. Wir entscheiden uns, Kinder zu haben. Wir wählen. Wir wählen. Wir wählen.

Einige Entscheidungen, die wir treffen, scheinen keine Wahl zu sein. Diese fallen im Allgemeinen in zwei Kategorien: Gewohnheiten und normatives Verhalten. Gewohnheiten sind Entscheidungen, die wir so regelmäßig treffen, dass sie im Lauf der Zeit immer weniger exekutive Kontrolle verlangen. Als Folge beginnen sie automatisch zu wirken. Aber das sind sie nicht. Wenn es zu schlechten Angewohnheiten kommt, sind wir möglicherweise sogar dazu motiviert, die Kontrolle auf Automatismen zu übertragen. Das heißt, wir können uns sagen, dass die Wahl vor langer Zeit getroffen wurde und dass wir jetzt der automatischen Folge ausgeliefert sind. Ein Beispiel: Fahren mit dem Aufzug anstatt die Treppe zu nehmen. Nach Jahren, in denen er mit dem Aufzug in sein Büro im dritten Stock gefahren ist, könnte ein Mann mittleren Alters es fast unmöglich finden, seinen Körper ins Treppenhaus zu schleppen. Sein Körper scheint ihn fast zum Liftknopf zu ziehen. Aber je eher der Mann anerkennt, dass er sich entscheidet, den Fahrstuhl zu nehmen, desto eher kann er nach Tricks suchen, die ihm helfen, die Treppe über den Fahrstuhltricks zu wählen, um zu sehen, ob er es in den ersten, zweiten oder dritten Stock schafft ohne schwer zu atmen.

Ja, wir haben immer eine Wahl. Selbst wenn es um Normen geht, die sich undurchdringlich stark anfühlen, wo keine Wahlmöglichkeiten zu existieren scheinen, gibt es immer eine Wahlmöglichkeit. Sie können wählen, die Markenetiketten von Ihrer Kleidung zu schneiden. Sie können wählen, die Schule zu verlassen und eine Firma zu gründen. Sie können wählen, einen Mitarbeiter um Hilfe zu bitten, mit dem Sie sehr stolz darauf sind, gut zu sein. Du kannst deiner Mutter sagen, dass du ihre Gewohnheiten nicht magst. Sie können wählen, Ihren Vater zu umarmen, anstatt seine Hand zu schütteln. Sie können wählen, dass sich jemand anderes in Ihrer Gegenwart stark fühlt.

Sartre sagte: "Wir sind dazu verurteilt, frei zu sein." Ich gehe davon aus, dass wir, wenn wir einen freien Willen und eine freie Wahl haben, das Eigentum für die Entscheidungen übernehmen müssen, die wir treffen oder nicht treffen. Unsere Entscheidungsfreiheit ist es, die uns dafür verantwortlich macht, wer wir sind, und deshalb sind wir dazu verurteilt, für das, was wir sind, verantwortlich zu sein.

Wir sind dazu verurteilt zu wählen.

Wenn wir uns entscheiden, nicht zu wählen, ist das auch eine Wahl. Wenn wir die Erziehung unserer Kinder zu den Vorbildern des Tages machen, ist das auch eine Wahl. Wir können keinen freien Willen haben, ohne unsere Entscheidungen zu besitzen. Und als eine Person, die freien Willen hat, ist die einzige Möglichkeit, positive Veränderungen in Ihrem Leben zu realisieren, die, Entscheidungen zu treffen.

Es ist diese Macht der Wahl – ein Agent von Gut und Böse für uns selbst zu sein – der mich antreibt, die Entscheidungen zu prüfen, die Menschen treffen und wie sie sie treffen. Alle paar Wochen werde ich hier einen Eintrag posten. Meine Beiträge teilen Daten aus neuen Forschungsstudien, die meine Kollegen und ich gemacht haben, Gedanken über die Entscheidungen, die Menschen treffen, und darüber, wie diese Entscheidungen entstehen. Ich studiere Auswahl, weil ich Leuten helfen will, bessere Wahlen zu treffen. Als Marketingprofessor schreibe ich manchmal für Manager, aber ich schreibe auch für Konsumenten – weil Konsumenten, die sich selbst verstehen, die Macht haben, Entscheidungen zu treffen, die ihr Leben positiv beeinflussen können.