Die neuesten Hinweise, um herauszufinden, wer neurotisch ist

Die Entscheidung, wer neurotisch ist, kann nur eine Frage der Entschlüsselung der Körpersprache sein.

Quelle: Julia Tsokur / Shutterstock

Menschen mit einem hohen Neurotizismus können sich selbst und denen, die sie kennen, das Leben schwer machen. Vielleicht haben Sie Freunde oder Kollegen, die sich immer Sorgen machen, sich meistens gestresst fühlen und tendenziell schlechte Laune haben. Gleichzeitig stellen Sie auch fest, dass sie sich selbst in zufälligen Gesprächen ständig bewegen, ob sie an den Nägeln beißen, knabbern oder sich die Beine schütteln. Diese sich wiederholenden Verhaltensweisen können, wie sich herausstellt, sehr wohl eine Funktion ihrer neurotischen Persönlichkeiten sein. Ebenso, wenn Sie die Persönlichkeit einer Person nicht sehr gut kennen, aber versuchen zu entscheiden, wie sie aussieht, kann das Fingerbeißen und Beinschütteln Ihnen alles sagen, was Sie wissen müssen.

Laut Atsushi Oshio von der Waseda-Universität (Japan) können die üblichen schlechten Angewohnheiten des Nagelns und Beinschüttelns für die Gesundheit der Menschen schädlich sein. Nagelkauen kann zu Infektionen führen, und insbesondere in Japan wird das Wackeln der Beine als äußerst unerwünscht angesehen. In anderen Ländern hat das Beben der Beine möglicherweise nicht so bedeutende soziale Konsequenzen, kann jedoch andere Menschen über den Geisteszustand des Einzelnen ablenken. Ratgeber-Websites für Job-Interviews warnen vor diesen Werbegeschenken vor dem mangelnden Vertrauen eines Kandidaten und möglicherweise sogar einer instabilen Persönlichkeit. Oshios Studie ist die einzige kürzlich durchgeführte Untersuchung, in der versucht wurde, diese schlechten Angewohnheiten mit den Fünf-Faktor-Persönlichkeitsmerkmalen Neurotizismus, Extraversion, Offenheit für Erlebnisse, Zufriedenheit und Gewissenhaftigkeit zu verknüpfen. Er betont, dass “solche Gewohnheiten zu einem Gefühl der Auflösung führen, anstatt zu einem einheitlichen und ausgeglichenen Gefühl” (S. 1). Könnte die Forschung diesen gesunden Menschenverstand bestätigen und zeigen, dass es eine empirische Grundlage für diese Spekulation gibt?

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Als Hintergrund wies der Wissenschaftler der Waseda-Universität darauf hin, dass das Nagelbeißen typischerweise mit der Zeit verschwindet, wenn die Menschen in die Adoleszenz gehen, obwohl die Menschen das Nagelbeißen gegen andere repetitive Verhaltensweisen (z. B. Kaugummi und Haarwirbel) austauschen können. Wenn Menschen nicht auf das Nagelbeißen verzichten, fallen sie möglicherweise in die Diagnosekategorie von Zwangsstörungen und verwandten Erkrankungen. Aus gesundheitlicher Sicht kann das Nagelbeißen zu schweren Schäden an der Nagelhaut und den Nägeln und sogar zu Zahnproblemen führen. Beinerschütterungen treten laut Oshio bei fast der Hälfte der japanischen Erwachsenen auf, und fast eine gleiche Anzahl möchte sich von dieser Gewohnheit befreien. Wie beim Nägelkauen kann das Wackeln der Beine auch Symptome einer psychischen Störung sein, wie z. B. des Tourette-Syndroms (Tic), der Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, der Störung des Autismus-Spektrums und der Parkinson-Krankheit. Positiv ist jedoch zu bemerken, dass Beinbewegungen die Gesundheit von Menschen mit sitzender Tätigkeit verbessern können.

Warum sich Menschen trotz gesundheitlicher Risiken und Verstöße gegen soziale Normen in diese Verhaltensweisen einmischen, wird zur nächsten Frage. Laut Oshio treten sie als Bewältigungsmechanismus für Stress auf, als unbewusstes Verhalten, das Menschen physiologisch nicht hemmen können oder das die Menschen sich nicht an ihnen zu beteiligen, ist sich der Tatsache nicht bewusst, dass die Verhaltensweisen diese sozialen Normen verletzen. Die Rolle der Persönlichkeit als Mittelpunkt von Oshios Untersuchung kann ebenfalls eine Rolle spielen – ebenso wie Alter und Geschlecht.

Die Stichprobe von 5.328 japanischen Erwachsenen (40 Prozent Frauen mit einem Durchschnittsalter von 50 Jahren) hat eine internetbasierte Umfrage durchgeführt, die auch Fragen zu Einkommen, Bildung und Körpermassenindex enthielt. Um die Verhaltensweisen von Interesse zu testen, bat Oshio die Teilnehmer, die folgenden Fragen auf einer 5-Punkte-Skala zu beantworten: 1. Ich neige dazu, die Beine zu schütteln; und 2. ich neige dazu, Nägel zu beißen. Etwa die Hälfte der Teilnehmer erzielte in beiden Skalen zwischen 2 und 4, wobei nur etwa 2 Prozent eine Punktzahl von fünf erhielten (stimme voll zu). Um die Fünf-Faktor-Persönlichkeitsmerkmale zu messen, bat der Waseda-Forscher die Teilnehmer, eine von Gosling et al. Validierte 10-teilige japanische Version einer Maßnahme auszufüllen. (2003).

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Da die wichtigsten Verhaltensvariablen nicht normal verteilt waren, testete Oshio die Beziehung zwischen Persönlichkeit und sich wiederholendem Verhalten, indem sie diejenigen, die sich nie mit dem Verhalten befassten, mit denen verglichen, die einen Wert von 2 oder höher erzielten, was darauf hinweist, dass sie sich an diesen Verhaltensweisen beteiligten. Er untersuchte auch den Beitrag von Alter und Geschlecht zur Beziehung zwischen Persönlichkeit und Verhalten. Das endgültige statistische Modell, das auf der Vorhersage von sowohl Nageln als auch Beinschütteln basierend auf den Prädiktorvariablen basiert, zeigte, dass Neurotizismus eine stärkere Beziehung zum Beinschütteln bei Männern hatte und dass Extraversion eine stärkere Beziehung zum Nagelbeißen bei Männern aufwies als bei Frauen. Männer mit hohem introversionsreichem Verhalten und niedriger Verträglichkeit neigten ebenso dazu, sich die Nägel zu beißen, als auch Frauen mit einem hohen Offenheitsgrad. Darüber hinaus bestand eine negative Beziehung zwischen dem Alter und beiden Verhaltensweisen, und im Allgemeinen waren Männer häufiger als Frauen an beiden Verhaltensweisen beteiligt.

Um auf die Frage der Anfälligkeit gegenüber Stress als Faktor beim Nägelkauen und Beinschütteln zurückzukommen, legen diese Ergebnisse laut Oshio nahe, dass Männer mit einem hohen Neurotizismus eher zum Schütteln der Beine neigen, um mit Stress fertig zu werden. Männer sind weniger anfällig für die sozialen Normen, die Frauen daran hindern, sich an diesen offen beobachtbaren, sich wiederholenden Verhaltensweisen zu beteiligen. Oshio schlussfolgerte: “Es kann sowohl neurophysiologische als auch soziale Normprozesse geben, die das Nagelbeißen bei Männern kontrollieren, während soziale Normen einen stärkeren Steuerungsfaktor darstellen als neurophysiologische Prozesse bei weiblichen Nagelbeißern.”

Angesichts sozialer Normen gegen eine solche Darstellung von Gefühlen wie Nageln und vor allem Beinschütteln in Japan wäre es interessant gewesen, nicht nur Selbstberichte, sondern auch Verhaltensbeobachtungen zu untersuchen. In einer anderen Kultur als Japanisch mit diesen sozialen Normen haben die Ergebnisse möglicherweise sogar einen stärkeren Zusammenhang zwischen Selbstberichten und Skalenwerten der Persönlichkeit gezeigt.

Was können Sie dann aus dieser faszinierenden Untersuchung lernen? Neben den vielen anderen Hinweisen, mit denen Menschen ihre Persönlichkeit anhand der Körpersprache abschätzen, können gewohnheitsmäßige Verhaltensweisen zu einer zusätzlichen wichtigen Quelle werden. Wenn Sie mit einer Person zusammenarbeiten, von der Sie nicht genau wissen, wessen Bein zittert oder von wem (oder sogar von ihren Nägeln) gepackt wird, können Sie entweder zu dem Schluss kommen, dass diese Person eine neurotische Persönlichkeit hat, oder die Sie alternativ haben machte diese Person nervös. Gibt es etwas, das Sie tun, das Stress oder Angst verursacht? Wenn es nicht Ihr Ziel ist, Menschen unangenehm zu machen, möchten Sie sich vielleicht zurücklehnen und ein bisschen schöner sein. Wenn Sie andererseits versuchen, eine Person für eine Position zu bewerten, in der es am besten ist, eine ruhige Disposition zu haben, können diese Verhaltenszeichen einen Hinweis auf Vorsicht geben.

Umgekehrt drehen Sie den Spiegel auf sich. Lassen Sie Ihre Körpersprache bei diesen sich wiederholenden Verhaltensweisen regelmäßig durchdringen? Vielleicht erzählen Sie den Leuten mehr, als Sie beabsichtigen, über Ihren inneren Zustand. Zu lernen, dieses Verhalten zu kontrollieren, kann der erste Schritt sein, um Ihnen in Ihrem täglichen Leben mehr Möglichkeiten zur Erfüllung zu bieten.

Verweise

Oshio, A. (2018). Wer schüttelt die Beine und beißt sich die Nägel? Selbstberichtete sich wiederholende Verhaltensweisen und fünf große Persönlichkeitsmerkmale. Psychologische Studien, doi: 10.1007 / s12646-018-0462-x