Eheberatung: Im Informationszeitalter verheiratet bleiben

Sie haben vielleicht bemerkt, dass es viele "Hochzeitstipps" gibt. Die meisten sind gesunder Menschenverstand. Manche sind auf Glauben gegründet. Einige basieren sogar auf Untersuchungen darüber, was Ehen zum Erfolg und Misserfolg macht. Und fast alle sind so nützlich wie Tipps für den Aktienmarkt und Pferderennen.

Das liegt daran, dass es fast immer nur eine Partei ist, die die "Tipps" liest, normalerweise derjenige, der am meisten Änderungen in der Beziehung wünscht. Wenn derjenige, der die Tipps liest, sie einseitig ausführt, egal wie gesund die Tipps sein mögen, wird er oder sie wahrscheinlich manipulativ für den anderen Partner sein. Es kann kaum anders aussehen, da die Menschen weniger nach Tipps suchen, um bessere Partner zu sein, als darum, ihre Partner dazu zu bringen, besser zu sein.

Das ist bedauerlich, denn die einzige zuverlässige Möglichkeit, einen besseren Partner zu bekommen, ist es, einer zu werden.

Es gibt nicht viel zu tun, wenn nur ein Partner Eheberatung liest, einfach weil Menschen dazu tendieren, Partner zu suchen, die von Natur aus anders sind. Wenn Sie die Art von Person sind, die Heiratstipps liest, sind Sie wahrscheinlich mit jemandem verheiratet, der nicht erwischt worden wäre. Die folgenden Tipps (hasse ich dieses Wort) sollen Ihnen helfen, ein besserer Partner zu sein, und haben im Übrigen viel bessere Chancen, dass Ihr Partner positiv auf Ihre Bemühungen reagiert.

Tipp 1: Wenn Sie sicher sind, dass Sie Recht haben, liegen Sie wahrscheinlich falsch. Gewissheit ist ein emotionaler Zustand, kein intellektueller. Wenn Sie sicher sind, dass Sie Recht haben und Ihr Partner falsch liegt, werden Sie wahrscheinlich seine / ihre Sichtweise ignorieren, missverstehen, falsch interpretieren oder unterminieren. Selbst wenn Ihre Perspektive sachlich korrekt ist, ist sie im besten Fall unvollständig, ohne dass Sie Ihr Partner gründlich verstehen. Wenn Sie sicher sind, dass Sie Recht haben und Ihr Partner falsch liegt, geben Sie mit Sympathie seine Perspektive so gut wie möglich an – nicht, was Sie davon halten, sondern wie es in seinen / ihren Schuhen aussieht. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Ihre Gewissheit zu einem realistischeren binokularen Sehen führt – einer Fähigkeit, Ihre Beziehung dynamischer und tiefer zu sehen, indem Sie beide Perspektiven gleichzeitig wahrnehmen, ähnlich wie Musiker im Duett.

Tipp # 2: Seien Sie mehr von dem, was Sie verlangen und weniger über Ihre Beschwerde. Das Prinzip hier ist, dass die Schuld deines Partners die selbe ist wie die Selbstvorwürfe. Zum Beispiel, wenn ich denke, dass mein Partner distanziert ist, schafft meine wertende Einstellung größere Distanz zwischen uns; wenn ich denke, dass sie nörgelt, höre ich nicht zu; Mir fehlt Sensibilität, wenn ich sie für unsensibel halte. Wenn du dich bei deinem Partner beschweren willst, denke zuerst darüber nach, wie du 10% flexibler, fairer, liebevoller, mitfühlender, unterstützend, intim, sexy sein kannst – was auch immer du beschweren willst, sei selbst mehr davon. Dies wird Ihr emotionales Verhalten abmildern (Sie weniger beschweren, fordern, überlegen machen), was es für Ihren Partner leichter macht, Ihnen gegenüber offen zu sein.

Tipp # 3: Mach dir keine Sorgen über "Kommunikationsprobleme". Paare in Konflikten – oder in kalten Stand-Offs – haben keine Kommunikationsprobleme. Sie haben Wertprobleme , haben ihren Streit wichtiger gemacht als ihre Verbindung und Liebe füreinander. Egal, welche Kommunikationsmittel sie einsetzen, sie sagen wirklich: "Ich kann dich nicht lieben, wenn du nicht mit mir übereinstimmst oder tust, was ich will." Versuchen, "zu kommunizieren", ohne tiefere Werte dessen zu kennen, was am wichtigsten ist Du wirst schlimmer als nutzlos sein; Es wird wahrscheinlich Ihre Beziehung beschädigen.

Tipp 4: Sprechen Sie weniger, verbinden Sie mehr. Probleme in intimen Beziehungen werden nicht durch Reden gelöst. Sie werden durch Verbinden gelöst. Sprechen ohne den Wunsch zu verbinden wird die Dinge noch verschlimmern. Connecting macht das Sprechen und das Lösen von Problemen viel einfacher. Wenn du an ernsthafte Probleme denkst, die du in deinen Beziehungen überwunden hast, wirst du erkennen, dass du sie nicht überwunden hast, bis du deine Verbindung wertschätztest und den Wunsch zeigst, dich zu verbinden. Es war nicht das, was du gesagt hast oder wie du es gesagt hast, was zu Verbesserungen geführt hat; Es war deine Motivation, es zu sagen, dh dich mit dem wichtigsten Erwachsenen in deinem Leben zu verbinden.

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