Ein Gegenmittel zur Polarisierung ist Ehrfurcht – das Wunder des Lebens; Leben mit Hoffnung, Respekt, Demut und einer tiefen Ehrfurcht vor dem Abenteuer des Lebens.
Die gegenwärtige Polarisierung der amerikanischen Wähler und der Bundesregierung beruht auf dem "polarisierten Geist", einer Fixierung von Individuen auf einen Standpunkt, der unterschiedliche Ansichten ausschließt und Intoleranz provoziert. Komplexe Themen werden schwarz und weiß, und Menschen mit unterschiedlichen Ansichten oder Lebensweisen werden dämonisiert. Abgesehen von der Politik zeigt sich dies in Waffengewalt und Terrorismus, in der Verletzung von Gesundheit und Sicherheit durch Unternehmen und in religiösen und ethnischen Konflikten, die wesentliche Aspekte unseres täglichen Lebens betreffen. [Siehe http://amzn.to/1IZWLvP]
Psychologieexperimente an der Stanford University und der University of California, Berkeley, haben gezeigt, dass diejenigen, die Ehrfurcht üben, besser in der Lage sind, ihre eigenen Erfahrungen zu sehen und andere Sichtweisen zu schätzen, die den Tunnelblick und die Kleinlichkeit einer polarisierten Atmosphäre überschreiten können. Hier sind einige grundlegende Schritte, um ein Gefühl der Ehrfurcht zu kultivieren:
* Schätze die vorübergehende Natur von Zeit und Leben. Selbst wenn man etwas Unangenehmes tut, kann die Verlangsamung und Bejahung der Kostbarkeit des Augenblicks manchmal alternative Perspektiven bieten.
* Seien Sie offen für Entdeckung und Überraschung. Dies ist besonders hilfreich, wenn wir ständig von Annahmen über Personen oder Dinge abhängig sind. Denken Sie darüber nach, wie Politiker davon profitieren könnten, wenn Sie bei schwierigen Verhandlungen für die Möglichkeit der Entdeckung oder Überraschung offen sind. Das gleiche Prinzip kann bei Familie und Freunden gelten.
* Treten Sie über das Feld der persönlichen Urteile hinaus und betrachten Sie das größere Bild des Lebens. Ersetze das Gefängnis der Selbstkritik oft durch den Vergleich mit idealisierten Medienbildern und durch die Wertschätzung der vielen Facetten dessen, wer wir sind und was wir werden können.
Hinweis: Dieser Artikel wurde ursprünglich unter dem Titel "Ehrfurcht als Gegenmittel zur Polarität" im Juli, 2017 Natural Awakenings Magazine veröffentlicht. Mehr zu diesem Thema finden Sie in meinem neuen Buch Die Spiritualität der Ehrfurcht: Herausforderungen für die Roboterrevolution [http://amzn.to/2plZte2]
