Eine Größe passt nicht allen

Lampenfieber ist für viele darstellende Musiker eine verwirrende und entnervende Erfahrung und behindert oft die professionelle und persönliche Erfüllung. Wenn jedoch einige Darsteller eine psychologische Behandlung suchen, ist es nicht ungewöhnlich, dass sie eine schnelle Heilung für ein komplexes und lang bestehendes Problem wünschen.

Obwohl die Leistungsangst neben Musikern (zB Testpersonen, Redner, Sportler, aber auch Personen, die nicht in der Öffentlichkeit präsent sind, sich aber vor anderen behaupten müssen) viele Musiker berührt, sind Musiker in zweierlei Hinsicht einzigartig. (1) Musiker beginnen mit dem Training an einem Instrument, das im Mittelpunkt ihres Lebenswerks in der Kindheit steht. Während die meisten Karriereentscheidungen typischerweise in der späten Pubertät oder im jungen Erwachsenenalter getroffen werden, verbringt der Musiker kritische Ausbildungsjahre, die sich auf Lektionen und intensives Training konzentrieren, während er gleichzeitig mit wichtigen Betreuern interaktiv ist. Dies hat monumentale Implikationen für die Persönlichkeitsentwicklung und soziale Anpassung und fördert oft den Nährboden für die Wurzeln der Leistungsangst. (2) Der Arbeitsmarkt in den Vereinigten Staaten für Musiker ist viel problematischer als für andere hoch qualifizierte Fachleute. Die Arbeitslosigkeit in den Künsten ist hoch, die Bezahlung oft unzureichend, und viele Musiker arbeiten an Arbeitsplätzen, die erheblich unter dem Niveau liegen, für das sie ausgebildet wurden.

Sicherlich sind Individuen, die auf Ablehnung, Verlust und Konkurrenz sensibilisiert sind, innerlich auf die äußeren Bedingungen des Berufes vorbereitet.

Eine unausweichliche Frage stellt sich: Wenn Beta-blockierende Medikamente oder Verhaltensänderungen die Symptome eliminieren oder reduzieren und relativ schnell Erleichterung bringen, warum sollten Musiker dann eine längerfristige erkenntnisorientierte Behandlung in Betracht ziehen? In der Tat ist dies eine Frage, mit der sich dynamisch orientierte Kliniker täglich beschäftigen, da die anfänglichen (wie auch die fortdauernden) Widerstände und Phantasien der Musiker oft auf dem Wunsch nach einem allmächtigen Hausmeister und schnellen Heilung stehen – einem virtuosen Therapeuten mit perfekter Technik. Wie ironisch, dass Interpreten, die Virtuosen und Meister der Partitur werden wollen, ihr Instrument und das Publikum bereit sind, einem Therapeuten die Kontrolle zu geben, der Meister über sie werden würde! Diese Probleme können in der Psychotherapie verstanden und interpretiert werden. Eine Größe Behandlung passt nicht für alle.

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Kurze Behandlung und pharmakologische Ansätze bieten sicherlich nicht die Möglichkeit, eine vertiefte, andauernde Beziehung mit dem Therapeuten zu entwickeln, so dass viele der Probleme und Affekte, die mit Trennung, Ablehnung und Beendigung verbunden sind (so relevant für die zugrundeliegende Dynamik von Leistungsangst), sind vermieden werden. Und während nicht jeder Patient sich für eine Lampenfieberpsychotherapie entscheiden wird (und auch nicht jeder Patient für diese Art von Behandlung geeignet ist), muss die Begründung des Therapeuten für die psychodynamische Behandlung auf anderen Problemen als nur persönlicher Vorliebe beruhen.

Patienten, die unter Lampenfieber leiden, haben eindeutig eine Vielzahl von schwächenden Symptomen. Aber wann ist ein Symptom nicht nur ein Symptom? Wie werden Symptome überbestimmt, lebenslang und stellen Probleme beim Leben, Lieben und Arbeiten. Solche Probleme sind unbewusst und außerhalb des Bewusstseins.

Wenn Musiker zur Behandlung anwesend sind, haben sie oft viele Verhaltensweisen, Selbsthilfetechniken und Alkohol oder Medikamente ausgeschöpft. Ihre Leistungen leiden immer noch und ihr Selbstwertgefühl sinkt weiter, weil die "härtere" Ethik nicht zu den gewünschten Ergebnissen geführt hat. Schnelle und schmerzlose Mittel, die mit Betablockern und einer Kurzzeitbehandlung in Verbindung gebracht werden, stellten vielleicht eine vorübergehende Atempause, aber keine lang anhaltende Erleichterung bereit. Außerdem wurde die Quelle der schnellen "Heilung" aus externen Quellen entlehnt und nicht aus den eigenen Ressourcen und Stärken konstruiert. So wurde die Konfrontation mit Angst vermieden und umgangen. Einige Personen, die eine kurze Behandlung oder Medikamente versucht haben, wurden möglicherweise durch Absprachen mit autoritären Autoritäten belohnt, die verschreiben und verbieten (vielleicht auf Kosten der Erzeugung uninterpretierter masochistischer Schuld im Darsteller für die Beherrschung allmächtiger Kräfte). Die Symptome, die so unerbittlich sind, werden nicht als Verkleidungen ungelöster Konflikte verstanden, die die Angst weiter vorantreiben. Daher stellt die Empfehlung für psychodynamische Psychotherapie oder Psychoanalyse mehr dar als eine theoretische Voreingenommenheit seitens des Arztes, der Leistungsangst als mehr als ein Symptom bewertet.

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Bis Leistungsangst als ein ernstes und komplexes Problem angesehen werden kann, bis die Patienten verstehen, dass es keine magischen Heilmittel gibt, und bis das Stigma der Suche nach Psychotherapie ausgelöscht ist, werden viele Patienten auf die allmächtige magische Heilung hoffen – das allwissende, all- Therapeut / Elternteil geben. Es ist unvermeidlich enttäuschend zu entdecken, dass solche Wünsche nur in der Phantasie gewährt werden. Solche Phantasien werden erforscht und in der Behandlung bearbeitet.

Wir alle leben täglich mit unseren Lebensgeschichten. Unsere Kindheitserlebnisse bleiben lebenslang psychisch einflussreich; Warum sollten wir nicht erwarten, dass unsere ungelösten Konflikte uns begleiten, wenn wir auf der Bühne erscheinen? Es sind diese Konflikte, die unter dem Deckmantel des Lampenfeuers als Symptome auftreten. Eine psychodynamische Perspektive hilft uns, die Ursprünge dieser Konflikte sowie die Art und Weise, wie wir sie am Leben erhalten, zu verstehen … und erlaubt uns, eine Entscheidung zu treffen, um sie loszulassen.

Julie Jaffee Nagel, Ph.D. ist Psychologe-Psychoanalytiker in Ann Arbor, Michigan. Sie ist Absolventin der Juilliard School mit Hauptfach Klavierspiel und Nebenfach Lampenfieber. Sie ist auch Absolventin der University of Michigan und des Michigan Psychoanalytic Institute. Dr. Nagel veröffentlicht und präsentiert zu den Themen Performance Angst und Musik und Emotion. Besuchen Sie ihre Website unter julienagel.net