Einsamkeit: Benutze es … Und verliere es

Ich wurde einmal von einem Interviewer gefragt, was mein Buch " Die Bewegung des Bettes: Die kunstvolle Schaffung eines Lebens allein" betrifft, um ihr zu sagen, was ich glaube, ist eine der schwierigsten Situationen für diejenigen, die ihre Lebenspartner verloren haben etwas, über das sie anderen nicht erzählen könnten. Es dauerte nicht lange, bis ich antwortete. "Einsamkeit", sagte ich. "Es ist eine schwierige Sache, mit der man sich befassen muss, und es ist noch schwerer, sich zu bekennen. Weil es Mitleid weckt und niemand bemitleidet werden will. "Wenn ich eine Einladung an all die einsamen Leute in meinem Apartmenthaus richtete, die sagten:" Bitte komm zum Abendessen, wenn du wirklich einsam bist ", bezweifle ich, dass jemand erscheinen würde. Aber wenn ich sagte: "Hey, Singles, willst du zusammenkommen und andere treffen, die auch alleine sind?" Ich habe das Gefühl, sie würden Geschenke mitbringen. Ich kann es versuchen.

Die Wahrheit ist manchmal schwer zu ertragen und schwer zu hören. Nach einem Leben in Partnerschaft und all dem bedeutet, fühlte ich mich plötzlich plötzlich allein, als ob ein Arm fehlte, oder genauer, halb mein Herz. Einsamkeit, wie Kummer, schüttelte mich gnadenlos mit seinem Schmerz und schlug mich gegen eine Wand, die ich von Wünschen, Selbsttäuschung, Träumen und Hoffnung gebaut hatte. Und es schlich sich auch leise um mich herum, während ich aus dem Fenster schaute.

Plötzlich, nach einem Zusammensein, stand ich auf wackelnden Beinen und fragte mich, wie lange ich noch stehen könnte, bevor ich zusammenbrach. Und wer würde es wissen? Oder kümmern? Diese schöne Person, zu der ich nach Hause kam und von der ich wegging, die meine Hand hielt und mir sagte, dass alles in Ordnung wäre, hatte die Kühnheit, krank zu werden und zu sterben und mich für mich selbst zu verlassen.

Allein zu sein hat mir sehr viel Leid gebracht, aber in Wahrheit habe ich auch gelernt, was ich höchstwahrscheinlich nicht anders gelernt hätte oder nicht hätte lernen können.

Zuerst erfuhr ich, dass es mir … etwas an mir selbst gälte und dass ich einen Weg finden würde, wieder zu leben.

Und dann sind es nicht nur wir, die plötzlich ohne Partner sind, die den Schmerz der Einsamkeit spüren. Es ist die menschliche Bedingung, zu erkennen, dass wir allein in einer manchmal feindseligen und beängstigenden Welt sind. Dass diejenigen, die uns auf unserer Reise begleiten, unsere Partner, Familien und Freunde, in der gleichen Position sind wie wir und nicht in der Lage sind, uns zu retten, da wir sie nicht retten können. Wir können uns nur retten. Ich lese das Folgende in Scott Turows Buch Innocent: "Ich habe Freunde, die glauben, dass alle Beziehungen wirklich unter diese Überschrift fallen: gut nur für eine Weile." Der Wert besteht darin, dies als Wahrheit zu akzeptieren, zu schätzen, was diese Beziehungen geben und haben uns gegeben und gehen weiter, wenn sie enden oder wir sie beenden. Beziehungen sind wichtig in unserem Leben. Aber auch die Einsamkeit.

Einsamkeit ist Einsamkeit, aber keine Einsamkeit. Es ist in der eigenen Gesellschaft, den eigenen Rat zu halten und das Vergnügen zu genießen. Als ich endlich allein, aber nicht einsam sein konnte, erreichte ich den Reichtum und die Freude der Einsamkeit. Ich brauchte kein Glas Wein. Ich hatte nicht das Bedürfnis, mit einem Freund zusammen zu sein. Ich sehnte mich nicht nach meinem Ehemann. Ich war einfach erfreut, in meiner eigenen Firma zu sein, was auch immer das war, was mich dazu brachte, mich mehr mit mir selbst und dem Universum verbunden zu fühlen. Manchmal saß ich einfach still und war mir der Welt um mich herum bewusst.

Die Arbeit, in mehr zu wachsen, von wem wir bestimmt sind, hört nie auf. In jedem Alter wird die produktivste Arbeit alleine geleistet. In der Stille, nur unseren eigenen Atem zu hören und das Schlagen unserer eigenen Herzen zu fühlen … das ist wo und wann und wie wir lernen, wer wir wirklich sind, finden unseren Mut, Kraft und Entschlossenheit, ganz zu schweigen von den schöpferischen Kräften in uns. George Eliot sagte: "Es ist nie zu spät, um das zu sein, was du sein könntest."

Ich habe mich oft wie die meisten anderen gefragt, was meine Bestimmung auf Erden ist und ob ich dieses Schicksal erfülle. Ich habe lange geglaubt, dass meine primäre Aufgabe, mich selbst zu werden, darin besteht, zu lernen, wie man alleine ist, denn das war immer meine größte Angst. Das Leben hat das Geschenk der Gelegenheit in einem mit einem schwarzen Band gebundenen Paket zur Verfügung gestellt. Es war entweder lernen oder sterben. Ich lernte und lerne immer noch, die Tiefe und Weite der Einsamkeit zu minen und tauche jeden Tag mit der Energie und der Lust auf mein Leben auf; Alleinsein verwenden, um ein glücklicherer und zufriedener Mensch zu werden; weiterhin zu schaffen und dazu beizutragen, die Welt zu einem besseren Ort zu machen; mehr Mitgefühl für andere und für mich selbst zu haben.

Ich bedaure aufrichtig für Menschen, die fast jede Stunde jeden Tag per Elektronik verbunden werden müssen. Ich sehe sie am Strand um 6:30 Uhr morgens. Ich sehe sie auf U-Bahnen, auf der Straße, in Restaurants, Toiletten und Theatern. Sie können ihre Hände und Gedanken kaum davon abhalten, zu ihren iPhones zu wandern. Sie scheinen sich nicht bewusst zu sein oder vielleicht davor Angst zu haben, den Wert zu erleben, wirklich mit nichts außer sich selbst verbunden zu sein.

Das Leben zwang mich, die Belohnungen der Einsamkeit zu lernen. Und es ist bittersüß zu sagen, hätte ich meinen Mann nicht verloren, hätte ich mich nie wirklich gekannt. Ich habe die Einsamkeit für ihn in Liebe und Wertschätzung meiner selbst verwandelt. Einsamkeit war der Weg in die Reise meiner Seele. Diese Reise ist einzigartig für jeden von uns. Sicher ist aber, dass Einsamkeit der Schlüssel zum Werde ist, zu dem wir bestimmt sind. Wir müssen es benutzen und verlieren es dadurch.