Engage Stärken, Schwächen verwalten

Volle Verpflichtung ist dein Recht. Das Missmanagement Ihrer Schwächen ist ein sicherer Weg, um sich von der vollen Interaktion zu entgleisen und in eine Welt voller Unordnung, arbeitsintensiver Arbeit und Frustration zu geraten, die zu Enttäuschung und Enttäuschung führt. Pfui.

Quelle: Matt Walker

Professionelle Entwicklung, persönliche Entwicklung, persönliches Training, Beziehungsentwicklung, Elternentwicklung … die Liste geht weiter. Wir sind ständig dabei, unsere Fähigkeiten zu schärfen und daran zu arbeiten, unsere Leistungen in einer Vielzahl von Disziplinen zu verbessern. Ein kurzer Besuch im App Store zeigt die scheinbar endlosen Versuche, Tools anzubieten, um den Prozess zu beschleunigen und uns auf dem Weg zu helfen. Benennen Sie die Branche oder Arena und Sie können garantieren, dass es eine App gibt, die sich auf Ihre Entwicklung konzentriert.

Wir leben in einer auf die Schwäche fokussierten Welt; eine Welt, die glaubt, dass das Gegenteil von schlecht ist gut und eine, die leicht auf Versagen und Fehler statt Stärke und Erfolg konzentriert. Zweifellos haben wir alle Unvollkommenheiten und viele von ihnen, aber diese Unvollkommenheiten zeigen wenig oder gar nichts über unsere Stärken und Talente.

Wir verbringen unzählige Stunden mit der Entwicklung unserer Schwächen, um sie zu "reparieren" und auszurotten. Ein Botengang. Verwalten Sie ja, reparieren Sie nein.

• Achtfüßler: Ansichten von einem, der zwei studiert
• Wollen wir uns wirklich verändern?
• Human Clused Climate Disruption: Gefährliches Leugnen oder Großartigkeit?
• Ist es in Ordnung, in Ordnung zu sein, wenn die Dinge nicht in Ordnung sind?
• Genießende Ehrfurcht

Wir werden buchstäblich durch Selbstkritik entführt und konzentrieren uns auf Fehler und Versagen. ((Schauen Sie sich dieses Phänomen hier genauer an))

Und doch können wir viel besser unsere Aufmerksamkeit und Energie auf Bemühungen konzentrieren, die uns anspornen und inspirieren. Wenn Sie sich auf Ihre Stärken konzentrieren, und insbesondere darauf, wie sie Ihre Werte und wichtigsten Aspekte Ihres Lebens unterstützen, steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihren selbst definierten Erfolg.

Ihre Werte in Aktion

Beachten Sie, wie viel oder wie wenig Sie Ihre Stärken entwickeln. Wie können Sie die Passung zwischen dem, was Sie von Tag zu Tag tun, und dem, was Sie auszeichnen, verbessern? Wo ist die Trennung? Wie können Sie Ihre Werte täglich in der Vielfalt der Rollen, die wir spielen, gezielt und handlungsorientiert einsetzen?

• Sollten Haustiere aus dem Schlafzimmer verbannt werden?
• Ein anderer Auld Lang Syne
• Für einen älteren, übergewichtigen Elf kümmert sich der Weihnachtsmann um sich selbst
• Das Problem des Verlangens
• Bedeutet das, dass ich keine Mama mehr habe?

Beachten Sie, welche Auslöser Sie von Ihren Stärken lösen?

Wir sind so beschäftigt, dass wir unsere Zeitpläne oft mit Arbeiten belasten, die uns im Wesentlichen blockieren. Wir sind auf unsere Art und verbringen weniger Zeit mit der Arbeit und den Aktionen, die zusammen mit unseren Werten unsere Stärken und Fähigkeiten hervorheben. Wenn Sie Ihre Stärken nutzen, beachten Sie, wie viel und was Sie in einer Stunde Ihrer Zeit erreichen können.

Nicht sicher, was genau diese Stärken sind? Strength Finders ist ein ausgezeichnetes Werkzeug. Wie eine Reihe von Werten Übungen, die speziell darauf ausgerichtet sind, Ihre Energie auf Ihre Grundwerte zu konzentrieren; Kontaktieren Sie mich für weitere Informationen oder laden Sie das vollständige Arbeitsbuch für eine Reihe von Übungen herunter, die Sie sofort machen können.

Schwäche und Nicht-Talent

Imperfektion, eine Eigenschaft, die wir alle tragen und gut tragen. Betrachten Sie den Unterschied zwischen Schwäche und Nicht-Talent. Ein Nicht-Talent ist ein Verhalten, das beständig ein Kampf ist. Macht Sinn und beiseite stellen selbst ist es kein Problem. Ein Nicht-Talent wird zu einem Problem, wenn es häufig eingesetzt werden muss, um ein Ziel oder ein Projekt zu erreichen. Dann wird dein Nicht-Talent zu einer Schwäche und das ist ein Problem.

Strategisch können wir bewusst Nicht-Talente beiseite lassen, aber wir können keine Schwächen ausschließen. Wie können wir uns dann darauf einigen, wo wir unsere Energie einsetzen müssen, wenn wir die Schwächen bewältigen müssen?

Ein einfacher und dennoch herausfordernder Schritt bei der Pflege Ihrer Selbst- und Führungsfähigkeiten: externe Unterstützung.

Benötigt Ihre Schwäche zusätzliches Wissen oder Fähigkeiten? Das ist eine einfache Lösung: achte darauf, dass deine Schwäche zumindest passabel und kompetent ist; Wir streben keine Exzellenz an. Gibt es einen Weg, deine Schwäche mit Unterstützung von anderen zu bewältigen: buchstäblich und metaphorisch. Kann jemand anderes das Heben für dich machen? Kann jemand anders Sie durch die Herausforderungen coachen und begleiten? Denken Sie daran, dass wir hier nicht auf gut abgerundetes Verhalten oder Fähigkeiten abzielen. Wir arbeiten daran, Ihre Stärken zu verbessern und Ihre Schwächen passierbar zu machen und keine Bedrohung für Ihren Erfolg.

Was ist die bedeutendste Barriere, um sich von einem auf Schwäche konzentrierten Denken und Verhalten und hin zu konzentrierter Aktion zu entfernen? Verletzlichkeit. Die Angst vor der Anerkennung von Schwäche und Nicht-Talent hält uns als Führer auf einer Insel und diese Isolation bringt eine beträchtliche Menge an verschwendeter Energie und selbstzerstörerischen Dialog.

Ressourcen, die sich darauf konzentrieren, Ihre Stärken zu nutzen, Ihre Schwächen zu managen und eine Möglichkeit für ein umfassendes Engagement zu schaffen: Der VIA Character Strengths Questionnaire.

Der Fragebogen ist kostenlos und dauert etwa 30 Minuten. Beantworte die Fragen so gut wie du bist und nicht wie du denkst, dass du es sein solltest.

Sehen Sie sich die ersten fünf Stärken genauer an. Die Ergebnisse werden das Denken anregen und können mit einer Tagebuchsitzung fortgesetzt werden, die sich auf folgende Fragen konzentriert:

Reagiert diese Stärke in mir?
Ist das das wahre Ich?
Bin ich aufgeregt oder angeregt?
Überrascht mich diese Liste?
Wie viel nutze ich diese Kraft derzeit – bei der Arbeit und zu Hause?

Ihre Stärken – Full Engagement

Erwägen:

Wie nutze ich diese Stärke derzeit?
In welchen Bereichen meines Lebens verwende ich es?
Welche anderen Bereiche in meinem Leben könnten davon profitieren, mehr davon zu verwenden?
Ab heute, wie kann ich diese Stärke (spezifisch) voll entfalten?

Lass mich wissen, was du denkst, hinterlasse einen Kommentar. Sind Sie von den Ergebnissen des VIA Character Strengths Questionnaire überrascht? Wie viel Energie gibst du aus, um deine Nicht-Talente zu schärfen? Welche Vorteile sehen Sie, wenn Sie Ihre Stärken voll einsetzen?