Entmutigt über Angst Hilfe finden? Versuchen Sie Genomics

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In meiner klinischen Arbeit stürzt mich immer wieder ein Fall. In meiner über vierzigjährigen psychologischen Praxis habe ich einen großen Korb verschiedenster Interventionen gesammelt, die bei Depressionen, Wut, Angstzuständen und Liebeskummer helfen. Keine Intervention funktioniert für alle, aber mindestens eine, und in der Regel eine Kombination von mehreren, funktioniert für fast jeden, den ich gesehen habe.

Dennoch, wenn ein Fall auf eine der verschiedenen Behandlungsmethoden, die ich verwende, nicht anspricht, öffne ich meinen Korb für neue Behandlungsmöglichkeiten. Deshalb hat die Genomik meine Aufmerksamkeit erregt. Ich kann nicht für seine wissenschaftliche Gültigkeit bürgen. Ich habe jedoch gesehen, dass es funktionieren kann.

Kürzlich habe ich einen Arzt getroffen, der eine ähnliche Vorliebe dafür hat, neue Heilungsansätze zu sammeln: Roberta Kline, MD Hier ist der Artikel, den Dr. Kline auf meine Fragen zu den Methoden der genomischen Behandlung geschrieben hat, die sie gefunden hat Wirksam.

Vielen Dank, Dr. Kline, dass Sie das folgende Fallbeispiel mit meinen Lesern von PsychologyToday.com geteilt haben.

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Genomik: Neu und oft hochwirksam

Jessica fühlte sich hilflos, hoffnungslos und allein, aber sie war ein Kämpfer.

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Sie war gerade achtzehn geworden, hatte ihren Traum verwirklicht, in der Großstadt zu leben, hatte aber mit der Angst zu kämpfen. Ihr Leben brach auseinander – sie konnte nicht schlafen, hatte Panikattacken, war erschöpft und aß nicht gut, konnte sich nicht auf die Schule konzentrieren und fühlte sich verloren. Wie konnte mir das passieren?

Jessica suchte Hilfe von einem Psychiater, aber bald fand sie sich im Krankenhaus wieder, das von den ernsten medizinischen, geistigen und emotionalen Nebenwirkungen von den mehrfach vorgeschriebenen Medikationen leidet. Es dauerte Wochen, um diese Medikamente zu entgiften, zwang sie, die Schule zu verlassen.

Entschlossen, nie wieder in einer solchen Situation zu sein, schwor Jessica, andere Wege zu finden, um ihre Angst zu bewältigen.

Jessicas Online-Recherchen ergaben einen Schatz an Informationen über Ernährung und emotionale Gesundheit. Immer ein wählerischer Esser, verzweigte sie sich und experimentierte mit verschiedenen Diäten und Ergänzungen. Dennoch war sie nach Monaten des Ausprobierens nicht näher daran, herauszufinden, was das Beste für sie war, nicht näher an der Rückkehr zur Schule.

Verwirrt und enttäuscht stellte sich Jennifer der Erkenntnis, dass das Experimentieren nicht die "richtige" Antwort für sie enthüllt. Während sie weiterhin an das etablierte Prinzip glaubte, dass "gesundes Essen" einem Menschen auf vielfältige Weise nützt, was könnte ein besserer Ansatz sein?

Wie durchnimmst du den Hype und weißt, was DU wirklich brauchst?

Die "richtige" Antwort beginnt mit Ihren Genen, Ihrer DNA. Ihre DNA liefert Anweisungen für alles. Es weist Ihren Körper an, Nährstoffe zu optimieren, emotionale und physische Körper auszugleichen, Sie vor fremden Eindringlingen zu schützen und lebenswichtige Energie zur Verfügung zu stellen. Manchmal jedoch verursachen Störungen im DNA-Code, der diese Anweisungen schreibt, einen fehlerhaften Schalter in der "Software" einer Person. Wenn diese Schalter in eine ungesunde Umgebung gebracht werden, kann das System ins Stocken geraten oder abstürzen.

Warte, ich könnte fehlerhafte Schalter in meiner DNA haben?

Das machen wir alle. Zum Glück, wenn Sie wissen, was Ihnen gehört, können Sie lernen, was Sie dagegen tun können. Defekte Schalter in der DNA können zu menschlichen Krankheiten führen. Anders als bei Erbkrankheiten sind kleine Veränderungen in Ihrer DNA, die sogenannten SNPs (Snips), üblich. Mehr als 10 Millionen wurden im menschlichen Genom entdeckt. SNPs können Probleme in der Biochemie und im Stoffwechsel Ihres Körpers verursachen, wenn sie nicht durch die richtige Ernährung und den richtigen Lebensstil unterstützt werden.

Wie hat das Jessica geholfen?

Wir schauten "unter die Haube" und entpackten Jessicas DNA, um die vielen fehlerhaften Switches (SNPs) zu finden. Hier sind einige der Höhepunkte des Plans, den wir dann erstellt haben, um ihre emotionale Gesundheit anzugehen:

• Erhöhen Sie Omega-3-Fettsäuren – aber nur aus tierischen Quellen. Jessica kann die in Pflanzen gefundene Form nicht nutzen.
• Erhöhen Sie Cholin und Folsäure – Diese Schalter sind fehlerhaft; Sie braucht mehr.
• Vitamin D- Da Jessicas Körper kein Vitamin D aus Sonnenlicht produziert und ihre Zellen auch Schwierigkeiten haben, das Vitamin D zu verwenden, das sie aus dem Essen bekommt, benötigt sie eine Ergänzung.
• CoQ10, kritisch für Energie, ist nutzlos für sie, weil sie es nicht in die aktive Form umwandeln kann. Sie benötigt die Ergänzung Ubiquinol.
• Bio-Lebensmittel sind in diesem Fall wichtig. Jessica ist nicht in der Lage, die Chemikalien in Pestiziden oder Schwermetallen wie Quecksilber oder Arsen zu verarbeiten, die für ihren Körper und ihr Gehirn giftig sind.
• Jessica hat fehlerhafte Schalter in ihrer Stressreaktion. Sie produziert übermäßiges Adrenalin. Außerdem baut ihr Körper das überschüssige Adrenalin nicht ausreichend ab, so dass es länger in ihrem System bleibt und zur Angst beiträgt. Sie braucht Stressmanagement, zusätzliche B-Vitamine, Magnesium und Sam-e.

Mit so vielen fehlerhaften Schaltern, die mit der Fähigkeit verbunden sind, OTC und verschriebene Medikamente zu verarbeiten, wurde Jessica davor gewarnt, irgendwelche Medikamente einzunehmen, außer ihr verschreibender Arzt kannte ihre SNPs und konnte die Dosis entsprechend anpassen.

Als Jessica ihr einzigartiges DNA-Profil sehen konnte, verstand sie, was sie brauchte und warum. Jetzt hatte sie eine Roadmap!

Innerhalb weniger Wochen fühlte sich Jessica deutlich besser.

Wie es oft bei einer erfolgreichen Behandlung der Fall ist, begann Jessica sich zu fragen, ob sie wirklich so eng mit ihrem Plan Schritt halten musste. Als sie bei ihrem Plan gelassen wurde, flackerte die Angst wieder auf. Jetzt, während sie ihrem Plan nicht perfekt folgt, hält sie sich die meiste Zeit daran.

Jetzt tritt Jessicas Angst nur gelegentlich auf. Wenn es anfängt zu flackern, schafft sie es leicht mit den Methoden aus ihrem Plan. Sie kehrte in die Schule zurück, schloss mit Auszeichnung ab und verfolgt nun ihre Musikkarriere.

Was brauchen Sie also, um gesundheitliche Probleme zu quälen, die herkömmliche Behandlungen nicht zu helfen scheinen?

Lassen Sie sich von einem sachkundigen Praktiker testen und erstellen Sie gemeinsam Ihren persönlichen Gesundheitsplan.

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Quelle: (c) Roberta Kline

Bobbi Kline MD, FACOG ist Experte für funktionelle Medizin und Genomik, Mitbegründer und CEO von Genomic Solutions NOW! und NCG Health Solutions, die Patienten und Praktikern dabei helfen, die Kraft unserer genomischen Blueprints für die Gesundheit nutzbar zu machen.

Für weitere Informationen: https://www.gsnuniversity.com

Susan Heitler, Ph.D., eine populäre PsychologyToday Blogger, deren Beiträge über 7 Millionen Lesen erhalten hat, praktiziert als klinischer Psychologe in Denver. Ihr neues Buch Prescriptions Without Pills bietet Selbsthilfe-Versionen der Techniken, die sie in ihrer Praxis verwendet, um Depressionen, Wut und Angst zu unterdrücken und Beziehungen reibungslos weiter zu führen.

Quelle: (c) Susan Heitler