Es könnte Zeit sein, den Backup-Plan zu verschieben

Quelle: Aki Tolentino / stocksnap.io / CCO 1.0

Es scheint eine vernünftige Idee zu sein: Erstellen Sie immer einen Backup-Plan, nur für den Fall, dass Plan A nicht funktioniert.

Eine aktuelle Studie hat jedoch bestätigt, was Schauspieler Henry Cavill (alias Superman) für wahr hält:

"Wenn Sie einen Backup-Plan haben, dann haben Sie bereits eine Niederlage zugegeben."

Die Forscher Jihae Shin von der University of Wisconsin-Madison und Katherine Milkman von der University of Pennsylvania haben kürzlich eine Studie veröffentlicht, die darauf hinweist, dass das bloße Nachdenken über einen Backup-Plan die Leistung bei Ihrem primären Ziel verringern und letztendlich Ihre Erfolgschancen beeinträchtigen kann.

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Um ihre Theorie zu testen, teilten die Forscher die Teilnehmer nach dem Zufallsprinzip in Kontrollgruppen und Backup-Gruppen ein. Den Teilnehmern wurde gesagt, dass sie, wenn sie bei einer Satzentschlüsselungsaufgabe gut abschneiden, einen kostenlosen Snack oder die Chance erhalten würden, das Studium vorzeitig zu beenden. Die Teilnehmer an den Bedingungen des Backup – Plans wurden jedoch auch angewiesen, andere Möglichkeiten zu finden, um auf dem Campus kostenloses Essen zu erhalten oder später am Tag Zeit zu sparen, falls sie die Aufgabe nicht bestanden (mit anderen Worten, sie wurden gebeten, eine Backup-Plan).

Die Ergebnisse zeigten, dass diejenigen in den Backup-Plan-Gruppen bei der Satzaufgabe signifikant schlechter abschnitten und weniger Lust hatten, ihr Ziel zu erreichen.

Die Studie stützt sich auf ein theoretisches Modell, das von den Forschern Christopher Napolitano und Alexandra Freund von der Universität Zürich entwickelt wurde. Sie behaupten, dass Backup-Pläne die Art und Weise verändern, wie Menschen ihre Ziele verfolgen. Obwohl Menschen Backup-Pläne zur Bewältigung von Unsicherheiten machen, was angesichts der Ungewissheit unangenehm ist, behaupteten Napolitano und Freund, dass "[Backup-Pläne] in einigen Fällen unnötige Ausgaben darstellen, die die Motivation untergraben könnten, mit einem Plan der ersten Wahl fortzufahren "(2016, S. 56).

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Sie behaupteten jedoch auch, dass mehr Forschung benötigt wird, um zu testen, unter welchen Bedingungen Backup-Planung die Chancen der Zielerreichung erhöht und unter welchen Bedingungen sie eine Barriere darstellt.

Zum Beispiel bemerken Shin und Milkman, dass ihre Studie nur Ziele untersucht hat, die durch Anstrengung erreicht werden können. Für Ziele, die Glück beinhalten – wie der Wunsch, im Lotto reich zu werden – ist ein Backup-Plan vielleicht gar keine schlechte Idee.

Die Nachricht zum Mitnehmen? Achte auf die Rolle, die Backup-Pläne in deinem Leben spielen. Halten sie dich davon ab, dich voll und ganz deinen Zielen zu widmen? Oder sind sie ein realistischer Weg, um die möglichen Folgen Ihres Lebenswegs zu bewältigen?

Verweise

Napolitano, C. M., Freund, AM (2016). Über die Verwendung und Nützlichkeit von Backup-Plänen. Perspektiven auf psychologische Wissenschaft, 11 , 56-73.

Shin, J., Milchmann, KL (2016). Wie Backup-Pläne der Zielverfolgung schaden können: Der unerwartete Nachteil, wenn man auf das Scheitern vorbereitet ist. Organisationsverhalten und menschliche Entscheidungsprozesse . DOI: 10.1016 / j.bhddp.2016.04.003