Wir verbringen viel mehr Zeit damit, darüber nachzudenken, welche Farben die Wände der Räume, in denen wir unsere Tage verbringen, malen, als wir die Farben der Lichter wählen, die diese Räume beleuchten. Wenn es Winter ist, in dem wir leben, wie es jetzt in der nördlichen Hemisphäre ist, kann dieser Mangel an Aufmerksamkeit besonders unglücklich sein.
In unseren Wintern fließt nicht so viel Licht durch unsere Fenster in unsere Gebäude wie in unseren Sommermonaten. Daher ist das, was wir im Inneren sehen, eng mit den Farben der von uns ausgewählten Glühbirnen verbunden. Die Lichtfarbe variiert von einer Glühbirne zur nächsten. Die Auswahl der richtigen Lichtfarbe – und Glühbirne – macht es wahrscheinlicher, dass das, was Sie geplant haben, tatsächlich in einem Raum geschieht. In diesem Artikel werden wir über die Farbe von normalen Glühbirnen sprechen, nicht die grell rot / grün / blau / etc. Glühbirnen verkauft um Halloween und andere Feiertage.
Wir werden prüfen, was die Kognitionswissenschaft zu den Implikationen des Aufenthalts in Räumen mit etwas wärmerem Licht oder etwas kühlerem Licht zu sagen hat. Das wärmere Licht, das wir diskutieren werden, reicht von etwa 2700 Grad Kelvin bis etwa 4000 Grad Kelvin, wo deutlich kühleres Licht beginnt. Spürbar kaltes Licht wird bei etwa 6500 Kelvin gefunden – aber es ist nicht nötig, einen speziellen Zähler zu kaufen, um die Temperaturen von Glühbirnen zu ermitteln, die Sie besitzen oder die Sie in Erwägung ziehen Inhalt bietet warmes oder kühles Licht.
In coolem, farbigem Licht zu sein, ist großartig, wenn du eine Art mentaler Arbeit machst, die am besten in Alarmbereitschaft geschieht. bessere kognitive Leistung wurde in diesem Fall mit Orten mit kühleren Lichtern verbunden. Kühler Licht kann eine gute Wahl sein, wenn Sie sich konzentrieren müssen, aber es ist eine miese Option, wenn Sie schlafen möchten. Kühleres Licht kann uns wach halten, und das ist einer der Gründe, warum es lange vor dem Zubettgehen verboten ist, elektronische Geräte wie iPads zu verwenden – wenn Ihre Elektronik nicht automatisch die Lichtfarbe von Ihrem Bildschirm anpasst, wenn Sie fertig sind schlummern.
Warmes Licht lässt uns anders denken und fühlen als das kühlere Licht. Unter warmem Licht sind wir im Allgemeinen entspannter als unter kaltem Licht und wir kommen besser mit anderen aus, wenn wir in einem wärmeren Licht sind – wahrscheinlich einer der Gründe, warum Kamine so beliebt sind. Die Forschung zeigt auch, dass wir kreativer denken, wenn wir wärmer sind. Wenn Sie in Ihrem Heimbüro verschiedene Arbeiten ausführen, stellen Sie sicher, dass einige der Lampen dort kühleres Licht und etwas wärmeres Licht erzeugen.
Unterschiedliche Lichtfarben können dazu beitragen, dass wir uns beruhigt oder wachsam fühlen oder es wahrscheinlicher machen, dass wir uns mit anderen auskennen oder kreativ denken. Wenn du das nächste Mal im Glühbirnengang stehst, benutze die Wissenschaft, um die Glühbirnen auszuwählen, die dir helfen werden, das von dir geplante Leben zu leben.
