Hüten Sie sich vor der toxischen Falle des Erfolgs

Wir alle wollen erfolgreich sein. Es geht um harte Arbeit und Opfer, nicht wahr? Wenn wir nur etwas härter arbeiten, ein bisschen schneller, ein bisschen länger, oder wenn wir besser im Multitasking sind, bekommen wir diese Beförderung, verdienen mehr Geld und unser Leben wird perfekt sein. Oder werden sie?

Viele sehr erfolgreiche Männer und Frauen fühlen sich einsam, abgeschnitten und unerfüllt von ihrem Erfolg. So oft bedroht ihr Streben nach Gewinnen ihre Gesundheit, Beziehungen und Familien und hinterlässt eine unheimliche Geisteslücke.

Das Problem ist: Je mehr Menschen sich darauf konzentrieren, erfolgreich zu werden, desto weniger erinnern sie sich an den Grund, warum sie diesen Erfolg wollten. Für diejenigen, die tatsächlich den Erfolgspinakel erreichen, wird ihr Fokus darauf, an der Spitze zu bleiben, so dass das Gewinnen des Spiels nicht wirklich möglich ist.

Trotz dramatischer technologischer Fortschritte, die auf Effizienz abzielen, haben Führungskräfte und Manager weniger Freizeit als zuvor in der Geschichte der Menschheit, dank des Downsizing, der Fusion, der erhöhten Arbeitsbelastung und der höheren Leistungserwartungen.

Dr. Paul Pearsall, ein klinischer Psychologe und Bestsellerautor von 15 Büchern, legt in seinem jüngsten Angebot Toxic Success die Details einer 10-jährigen Studie von 100 "Gewinnern" und ihren Familien und Partnern vor. Die Studie fand heraus, dass gut eingestellte Leistungsträger und diejenigen, die unter dem, was er als toxisches Erfolgssyndrom bezeichnet, leiden, ihr Leben auf ganz unterschiedliche Weise angehen. Er bestätigte, dass die meisten Opfer dieses Syndroms distanziert, distanziert und abgelenkt sind und an einer Form von Aufmerksamkeitsstörungen leiden. Im Gegensatz dazu sind Menschen, die "süße Erfolge" erleben, in ihrer Arbeit und ihrem Spiel in einem fast konstanten Zustand der Freude und können ihre Aufmerksamkeit auf den Moment richten.

Jane Austin, Autorin von What No On Ever sagt dir etwas über das Führen von Ergebnissen , sagt, dass viele Menschen in den Wirren des toxischen Erfolgs argumentieren, dass sie "ihren Vorsprung verlieren" oder langsamer werden, wenn sie ihre Arbeitsverpflichtungen reduzieren. Sie bietet folgende Mythenbuster an:

  1. Ich werde tun, was immer nötig ist, bis ich es wirklich geschafft habe. Diese verzerrte Sichtweise nimmt an, dass das Leben nicht existiert, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben;
  2. Mein Erfolg ist definiert durch meine Karriere und wie viel Geld ich verdiene. Diese Verzerrung hat keinen Wert für die gesamte Person.
  3. Ich werde ein ausgeglichenes Leben führen, sobald ich erfolgreich bin. Dieses Argument "wenn, dann" überträgt die Verantwortung für das Leben in der Zukunft und ignoriert die Tatsache, dass Verhaltensweisen fest verdrahtet und schwer zu ändern sind.
  4. Ich muss auf der Überholspur bleiben, um als Spieler gesehen zu werden. Dieses angstgetriebene Argument lässt die Kontrolle über dein Leben in den Händen anderer zurück.

Austin empfiehlt Organisationen, Arbeitsumgebungen zu schaffen, die einen gesunden Erfolg und einen ausgewogenen Lebensstil unterstützen, indem Ergebnisse nicht in Anwesenheit gemessen werden, sondern die Stärken der Mitarbeiter auf die Verantwortlichkeiten der Mitarbeiter abgestimmt werden, indem Selbstmanagement in Leistungsbeurteilungen integriert wird Balance.

Erfolgreiche und gefragte Fortbildungsprogramme, wie sie von der Success IQ University angeboten werden, betonen eine ausgewogene Herangehensweise an das Leben, ohne das Engagement für den Erfolg zu opfern. Die Quintessenz hier ist, dass Erfolg ohne eine toxische Workaholic Obsession mit Arbeit möglich ist.