Der Schlüssel zur Selbstbehauptung

Sie treten über dich hinweg. Du musst etwas sagen, aber was?

Wenn Sie zu hart kommen, wird es fehlschlagen. Anstatt zuzuhören, konzentrieren sie sich auf Ihr Mobbing. Wenn du zu leise kommst, hören sie nicht zu, sie spielen dich zum Narren.

Und was, wenn du falsch liegst, wenn sie dich übertreten? Vielleicht sollten sie dich nicht unterbringen müssen.

Deshalb ist es manchmal so schwer, unsere Meinung zu sagen. Es gibt drei verschiedene Gründe, warum Menschen Sie nicht aufnehmen. Jeder erfordert eine entgegengesetzte Antwort. Rate falsch darüber, welche der drei Bedingungen zutrifft und du wirst dich wahrscheinlich schämen.

Die drei Gründe, warum Menschen dich nicht aufnehmen:

Sie können nicht: Sie würden und sollten dich unterbringen, aber sie können nicht. Es ist einfach nicht in ihren Möglichkeiten.

Sie werden nicht: Sie könnten und sollten dich unterbringen, aber sie werden es nicht tun. Sie sind nachsichtig. Es ist einfach einfacher für sie, sie unterzubringen.

Sie sollten nicht: Sie könnten und würden Sie unterbringen, sollten es aber nicht müssen. Sie können ihr eigenes Ding machen.

Die idealen Antworten:

Kann nicht: Wenn sie dich nicht aufnehmen können, sei sanft. Triff sie dort, wo sie sind.

Will nicht: Wenn sie dich nicht aufnehmen, sei fest. Zwinge sie zu sehen, dass sie sich formen müssen.

Sollte nicht: Wenn sie dich nicht unterbringen sollten, geh zurück. Gib ihnen Raum, wer sie sind.

Beachten Sie, dass dies Gegensätze sind. Wenn sie nicht helfen können, dann geh dort hinein und akzeptiere sie. Wenn sie nicht helfen, dann steige in sie ein und bekämpfe sie. Wenn sie dich nicht unterbringen müssen, dann geh ihnen aus dem Weg.

Ein Beispiel:

Dein Teenager tut furchtbar. Es liegt in Ihrer Verantwortung, ihn richtig zu stellen, und Sie scheitern. Du solltest besser reingehen und etwas tun. Aber was?

Kann nicht: Ihr Teenager hat eine Behinderung. Es ist nicht seine Schuld. Er versucht es am härtesten. Es ist grausam, wenn du ihm eine schwere Zeit gibst, wie wenn du eine blinde Person verprügelt, weil du sie nicht gesehen hast. Sei sanft.

Will nicht: Dein Teenager ist nachsichtig. Er weiß genau, wie er sich verhalten soll. Er wird einfach nicht stören. Er würde Ihnen lieber eine Last aufbürden, als Verantwortung zu übernehmen, zu der er fähig ist. Schäm dich, dass du sanft zu ihm bist. Du befähigst einen kleinen Betrüger, der dir erlaubt, über dich hinweg zu rennen.

Sollte nicht: Ihr Sohn muss nicht nach Ihren Maßstäben leben. Er marschiert nur zu einem anderen Schlagzeuger. Hör auf, Helicopter-Eltern zu sein. Geh ihm aus dem Weg und lass ihn sein Leben leben.

Ein anderes Beispiel:

Bei dieser Wahl macht dich die Opposition verrückt. Sie möchten ihnen ein Stück Ihrer Meinung geben, aber welches Stück?

Kann nicht: Sie können nicht erwarten, dass diese Leute anders wählen. Sie sind nicht nachsichtig; Sie sind nicht informiert. Sie hatten nie die Ausbildung, die Sie hatten. Sie irren sich, aber Sie haben Unrecht, wenn Sie hart zu ihnen kommen. Das wäre so grausam, als würde man ein Kind anschreien, weil es Mathematik nicht kennt, die sie nie gelernt hat. Sei sanft.

Will nicht: Diese Leute wissen genau, was sie tun. Sie sind selbstverliebt Betrüger. Mit ihnen sanft zu sein, spielt in ihren Plänen mit. Sei kein Betrogener. Gib ihnen die Hölle, die sie verdienen.

Sollte nicht: Hallo? Dies ist eine Demokratie. Was lässt dich denken, dass du so richtig bist? Für alles, was Sie wissen, sind Sie der Sturkopf, der nicht unterbringen wird. Zeigen Sie etwas Empfänglichkeit. Sei tolerant. Hören Sie auf, darüber nachzudenken, wie Sie nicht untergebracht werden.

Wenn jemand dich in die falsche Richtung reibt, kannst du nur die Gründe erraten. Manchmal rätselst du falsch. Sicher, Sie können versuchen, besser zu raten, aber Sie werden nie perfekt erraten. Es wird Zeiten geben, in denen du zu hart oder zu leicht für Leute bist.

Manchmal geben wir vor, dass es kein Rätselraten ist, als ob es eine einfache moralische Formel gäbe, die das Rätsel löst. Hier ist eine angeblich moralische Lösung für jede der drei Möglichkeiten:

Kann nicht: Sei immer freundlich und mitfühlend. Nimm Leute mit, wo sie sind. Verzeih ihnen. Sich im Konflikt zu engagieren hilft nie. Das einzige, was du ändern kannst, ist deine Einstellung. Also, wenn dir jemand Schwierigkeiten macht, entspanne dich immer und akzeptiere sie. Die andere Wange hinhalten.

Will nicht: Wenn Sie nicht für sich selbst stehen, werden Sie immer überfahren werden. Habe den Mut zu deinen Überzeugungen. Halten Sie Ihre Standards hoch. Kämpfe immer für das, was du weißt, ist richtig.

Sollte nicht: Leben und leben lassen: Sei immer tolerant gegenüber der Vielfalt. Du machst dein Ding; Lass sie ihr Ding machen. Stimme zu, nicht einverstanden zu sein.

Diese Formeln sind Gegensätze. Keine von ihnen sind universelle Lösungen.

Die Leute, die wir ärgern, wollen uns oft beibringen, wie man sie liest, oft indem sie uns schimpfen, dass wir nicht nach diesen vermeintlich universellen moralischen Formeln leben, je nachdem, was man dazu bringt, sie in Ruhe zu lassen:

Kann nicht: "Warum bist du so herzlos? Kannst du nicht sehen, dass ich so viel wie möglich versuche? "

Will nicht: "Wie kannst du es wagen, mich des Ablasses zu beschuldigen? Hör auf mich zu knacken. Ich erfülle deine Standards. Du bist nur voreingenommen gegen mich.

Sollte nicht: Warum bist du so intolerant? Denkst du, du kannst jeden kontrollieren?

Es gibt sogar ein Kann-kann-willst-nicht-Shell-Spiel, das sie auf dich spielen können, zwischen diesen verschiedenen Arten, dich zu beschämen, zu springen, egal , welches moralische Absolute ihnen hilft, dich dazu zu bringen, den Mund zu halten.

Und dieses Shell-Spiel wird nicht nur von Con-Artisten benutzt. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, dass Ihr Teenager trotz seiner Bemühungen versagt. Er kann deine Enttäuschung nicht ertragen, und so scharrt er und greift nach dem moralischen Prinzip, das dich dazu bringt aufzuhören, ihn zu tadeln, um es besser zu machen.

Natürlich wirst du Angst davor haben, falsch zu raten, indem du genau die falsche Strategie verwendest, um mit jemandem umzugehen, der dich stört. Aber wenn Sie die allgemeine Situation im Hinterkopf behalten, fühlen Sie weniger Angst. Wenn du falsch rätst, zu stark oder nicht stark genug kommst, wirst du nicht in ein Gefühl eintauchen müssen, dass du unmoralisch bist. Moral wird deine "kann nicht, soll nicht, sollte nicht" -Ratearbeit nicht beseitigen.

Also rate so ruhig wie möglich, verzeih dir deine falschen Vermutungen und versuche in Zukunft besser zu raten.