Ihre sieben Schlüssel zum guten Denken

Möchten Sie Ihr Gehirn lebenslang optimal nutzen? Der erste Schritt besteht darin, die folgenden sieben Punkte zu berücksichtigen und konsequent zu beachten. Dies sind die wesentlichen Schlüssel, um weniger irrationale Entscheidungen zu treffen, Täuschungen mit einer höheren Rate zu erkennen und gleichzeitig die meisten Wahnvorstellungen, die auf Sie zukommen, zu verwerfen oder zu vermeiden:

• Ein Verständnis der evolutionären Geschichte des menschlichen Gehirns und wie es uns verlassen hat mit einem Denkorgan, das in unerwarteter Weise seinen Geschäften nachgeht und uns oft in die Irre führt .

• Kenntnis der grundlegenden Strukturen und Funktionen des menschlichen Gehirns, wie zum Beispiel das Sehen und das Gedächtnis funktionieren . Wie persönliche Erinnerungen und Empfindungen real erscheinen können, auch wenn sie es nicht sind.

• Eine Wertschätzung für die tiefgreifenden Auswirkungen von Ernährung, lebenslangem Lernen und körperlicher Aktivität auf die Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Langlebigkeit des Gehirns.

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• Bewusstsein für die herausragende Rolle des Unterbewusstseins im täglichen Leben und das Verständnis, dass wir unsere Gehirne von Vorfahren geerbt haben, die von extrem wettbewerbsfähigen und gefährlichen Umgebungen geprägt sind, die eine schnelle unterbewusste Reaktion zu einer Priorität gegenüber langsamer bewusster Reflexion und Vorstellungskraft gemacht haben.

• Eine Wachsamkeit gegenüber vielen natürlichen und allgemeinen mentalen Vorurteilen und Abkürzungen , die das rationale Denken untergraben können.

• Der Mut und die Reife, nicht nur alles in Frage zu stellen, sondern auch die Abwesenheit von Antworten und jene Antworten zu akzeptieren, die Hoffnungen und Überzeugungen widersprechen, die uns ansprechen.

• Ausreichende Demut , um zu verhindern, dass man auf sensorische Wahrnehmungen, persönliche Erfahrungen und sogar nachdenkliche Schlussfolgerungen absolut vertrauen kann. Die Bereitschaft, immer wieder zu überdenken, zu revidieren und zu ändern, wenn bessere Beweise dies erfordern.