Inositol stand im Mittelpunkt des Forschungsinteresses, da es ein notwendiger Baustein für Phosphatidylinosit ist, ein Molekül im Gehirn, das eine zentrale Rolle bei der Funktion von Rezeptoren spielt, die an mehrere Neurotransmitter, darunter Serotonin, Noradrenalin und andere, binden. Forschungsergebnisse belegen, dass Inositol, das in Dosen von bis zu 20 Gramm pro Tag eingenommen wird, die Schwere und Häufigkeit von Panikattacken verringert, indem es mit einem Molekül namens m-CPP interferiert. Die potenzielle Rolle von Inosit bei der Behandlung einer Panikstörung ist wichtig, da derzeit verfügbare verschreibungspflichtige Medikamente nur bei zwei Dritteln der Patienten wirksam sind, die Panikattacken melden, Nebenwirkungen haben und zu einer Abhängigkeit führen können (z. B. Benzodiazepine) ).
Eine einmonatige, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 20 Patienten kam zu dem Schluss, dass Inosit (bis zu 18 g / Tag) und Fluvoxamin (bis zu 150 Milligramm pro Tag) gleichermaßen wirksam bei der Verringerung der Häufigkeit von Panikattacken waren (Palatnik 2001). Die durchschnittliche Anzahl wöchentlicher Panikattacken in der Gruppe, die Inosit einnahm, nahm um 4 ab, verglichen mit einer durchschnittlichen Abnahme von 2 in der mit Fluvoxamin behandelten Gruppe.
Neue Forschungsergebnisse für Inosit zur Behandlung von anderen Angststörungen
Die Ergebnisse mehrerer kleiner, placebokontrollierter Doppelblindstudien zeigen, dass große Dosen von Inositol verschiedene Angstzustände verbessern, die auf Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) ansprechen, z. B. Panikattacken, Agoraphobie und Symptome von Zwangsstörungen. Eine vierwöchige Doppelblind-Crossover-Studie kam zu dem Schluss, dass Inositol mit einer Dosis von 12 Gramm pro Tag und Imipramin, ein verschreibungspflichtiges Medikament, gleichermaßen wirksam sind, um die Häufigkeit und Schwere von Panikattacken und Agoraphobie zu reduzieren. Es wurden zwei kleine Doppelblindstudien mit Inosit für Symptome einer Zwangsstörung (OCD) durchgeführt. In einer Studie zeigten Patienten, die Inositol 18 Gramm pro Tag einnahmen, eine signifikant größere Verbesserung im Vergleich zu Patienten, die ein Placebo erhielten. In einer weiteren kleinen Studie berichteten Patienten, die unter Inosit 18 Gramm pro Tag eingenommen hatten, ein Placebo oder ein SSRI-Medikament.
Kleine Studiengrößen begrenzen die Aussagekraft der Ergebnisse
Obwohl in vielen Studien positive Wirkungen von Inosit auf Panikstörungen und andere Angststörungen berichtet werden, ist die Aussagekraft der Ergebnisse durch die geringe Anzahl abgeschlossener Studien und die geringe Größe der Studien begrenzt. Es sind umfangreiche prospektive placebokontrollierte Studien erforderlich, um die oben genannten Ergebnisse zu bestätigen und die effektivsten und geeignetsten Dosierungsstrategien für Inosit für Panikattacken, Agoraphobie und Zwangsstörungen zu klären.
Einige nachteilige Auswirkungen
Einige Personen, die Inosit einnehmen, berichten von leichten vorübergehenden Nebenwirkungen. Bei Dosen von Inositol, die gegen Panikattacken wirksam sind, wurden keine schwerwiegenden Nebenwirkungen berichtet.
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Verweise
“Angst: Die integrative psychische Gesundheitslösung” von James Lake, MD, http://theintegrativementalhealthsolution.com/anxiety-the-integrative-mental-health-soution.html
