Liebe ist wie ein Schmetterling

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Glück ist wie ein Schmetterling, wenn er verfolgt wird, ist immer außerhalb unserer Reichweite. Aber wenn Sie sich ruhig hinsetzen, können Sie auf Sie treffen . – Nathaniel Hawthorne

Linda: Eine große Liebe ist genau das Gleiche. Wenn wir Liebe mit zu viel Kraft oder Verzweiflung verfolgen, wird sie uns entgehen. Wenn wir uns ruhig hinsetzen, kann Liebe aufsteigen. Indem wir unsere Aufmerksamkeit von der anderen Person nehmen, nicht versuchen, sie zu ändern, sie nicht zu verfolgen, um Liebe zu uns zu bringen, setzt den Kontext für die Liebe, um zu wachsen. Wenn wir aufhören, unseren Partner zu drängen, sein Verhalten zu ändern, ihm Anerkennung, Anerkennung, Lob, Akzeptanz, Aufmerksamkeit, Verbindung und Anerkennung zu geben, dann setzen wir uns ruhig hin, anstatt hinter ihnen her zu rennen. Was wir von uns selbst erhalten können, was wir manchmal verzweifelt hinter unserem Partner herjagen, um es uns zu bringen, sind wir weniger wahrscheinlich, sie zu erschrecken oder zu überwältigen. Wenn wir weniger von ihnen brauchen, werden wir attraktiver.

Viele von uns müssen sehr hart lernen, dass unsere Angst uns dazu bringt, fest zu bleiben, anspruchsvoll zu sein und zu kontrollieren. Ein solches Verhalten wird die Liebe wegdrängen, es nicht zu uns bringen. Betrachten Sie die Situation von Mira. Mira hielt an einer Vision fest, die sie seit ihrer Kindheit hatte, der Traum von der perfekten Familie. (Wir haben alle unsere Version davon.) Mira hat einen Ehemann mit eingeschlossen, der jeden Abend nach der Arbeit nach Hause kam, um sich glücklich zusammen zum Abendessen zu setzen. Er wäre sehr in die Entwicklung der Kinder involviert und würde eine kleine Liga leiten. In ihrer Fantasie war er unglaublich unterstützend, ihr und den Kindern gewidmet und ermutigte ihren beruflichen Erfolg.

Miras erzählte mir, dass ihre Bilder lebhaft waren und ihre Eigensinne stark waren. In den frühesten Phasen ihrer Ehe passte ihr wirkliches Leben zu ihrem Image, und als dann ihr Ehemann einen neuen anspruchsvollen Job übernahm, zerbrach plötzlich ihr ganzes Bild. In Miras Worten: "Ich bin gut im Durchhalten, aber nicht so gut im Loslassen. Ich dachte, meine Herausforderung bestehe darin, die Familie wieder zusammenzubringen, aber sie sollte sich tatsächlich an eine sich verändernde Realität anpassen. Diese Zeitperiode war schmerzhaft, weil ich mich so stark widersetzte und mich weigerte zu akzeptieren, was meine Situation geworden war. Als die Dinge nicht nach meinem Plan liefen, entschied ich, dass er mich nicht mehr liebte. Meine Angst und Enttäuschung verwandelten sich in Wut und mein Kontrollversuch hatte den gegenteiligen Effekt, die Liebe wiederherzustellen, die in der Tat verebbte. Ich erkannte schließlich, dass ich etwas an mir selbst arbeiten musste und dass Nicht-Anhaftung mein wachsender Vorteil war. Meine Arbeit war, aufzuhellen und zu lernen, ruhig zu sitzen. Als ich mehr Ruhe erlangte, erlaubte es der Liebe, in unsere Familie zurückzukehren. "

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Mira verstand, dass, als ihre wahre Lebenssituation nicht mit ihren geschätzten Bildern übereinstimmte, sie sich direkt in den Gedanken drehte, dass die Beziehung nicht funktionierte. Es dauerte eine Weile, selbst mit guter Unterstützung, zu erkennen, dass sich die Beziehung im Übergang zu einer kreativeren Form befand.

Ideen darüber, wie eine gute Beziehung aussieht, können viele Revisionen durchlaufen. Wir haben auch Ideen darüber, wie Liebe und Intimität aussehen sollten, aber die Dinge ändern sich mit der Zeit. Wir können nicht erwarten, die Beziehung in eine Box zu stellen und sie so zu halten, wie sie war. Das Leben ist voller Überraschungen und wir sind gefordert, Veränderungen zu akzeptieren. Beziehung ist ein kraftvoller Prozess, die Sprache des anderen zu lernen, die Art und Weise, wie jeder andere ist. Wir neigen dazu, zu denken, dass die Art, wie wir die Dinge sehen, der richtige Weg ist. Es braucht ein hohes Maß an Reife, um unser Modell zu lockern, wie unsere Beziehung aussehen soll.

Während wir ruhig sitzen, haben wir die Möglichkeit, uns selbst genauer zu kennen. Wir lernen unsere Mängel und Stärken kennen. Wenn wir die Arbeit nicht getan haben, die erforderlich ist, um uns selbst zu erkennen und zu akzeptieren, wird tiefe und dauerhafte Liebe weiterhin außerhalb unserer Reichweite sein. Egal, wie viel Zustimmung wir von unserem Partner bekommen, es befriedigt uns nicht lange. Wir wissen, dass die Genehmigung, die wir bekommen, auf einem hergestellten Bild basiert, das entwickelt wurde, um Akzeptanz zu gewinnen.

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Wenn wir Informationen über uns selbst zurückhalten, von denen wir befürchten, dass sie ihren Eindruck negativ beeinflussen könnten, ist der Preis dafür die Unfähigkeit, Akzeptanz und Liebe von ihnen zu erfahren. Es gibt immer den anhaltenden Zweifel, "wenn sie mich wirklich kennen würden, würden sie weniger von mir denken und mich nicht lieben." Indem wir uns voll und ganz stellen, wissen wir, wer wir sind und können uns selbst "so wie es ist" annehmen Wir werden ruhiger und stiller. Wenn wir zu einer ruhigen Akzeptanz kommen, eine Mischung aus Größe und Fehlern zu sein, können wir mit unserem Partner authentischer und authentischer werden. Es ist die stille Sitzung mit dem, was wahr ist, die Mängel und Großartigkeit, die uns beide umfasst, dass die magische Liebe leicht aufsetzt und unser Leben mit vorzüglicher Dankbarkeit und Schönheit erfüllt.

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