"Wenn ein Mann eine Frau liebt, kann er nichts anderes mehr im Kopf haben." (Percy Sledge)
"Die Hälfte der Menschen in der Welt ist unterdurchschnittlich." Unbekannt
Die Leute sprechen oft über die Intensität ihrer Gefühle: Sie erzählen uns, dass ihre Wut überwältigend ist, dass sie sich extrem traurig fühlen oder dass sie sich in Liebe verliebt haben. Trotz dieser allgemeinen Verwendung ist das Konzept der "emotionalen Intensität" komplex, da es sich auf verschiedene Phänomene bezieht, von denen nicht alle vergleichbar sind.
Die verschiedenen Merkmale der emotionalen Intensität werden in zwei grundlegenden Aspekten ausgedrückt: Größe (Spitzenintensität) und zeitliche Struktur (hauptsächlich Dauer). Die Dauer kann dramatisch mit vergleichbaren Intensitätsspitzen variieren. In einer Studie beurteilten die Teilnehmer die positiven Emotionen, die damit verbunden sind, dass "jemand, den Sie attraktiv finden, vorschlagen, dass Sie sich zum Kaffee treffen" fast so hoch ist wie die Gefühle nach dem "Retten des Kindes Ihres Nachbarn vor einem Autounfall" mit der ersten war zwanzig Minuten, während für die letztere war es mehr als fünf Stunden. In ähnlicher Weise schätzten die Befragten, dass sie nach etwa zwei Stunden aufhören würden, über den Kaffeevorschlag nachzugrübeln, während die Erfahrung des Autounfalls für etwa eine Woche zum Wiederkäuen führen würde.
Gewöhnliche Menschen messen oft emotionale Intensität. Wir messen die Intensität derselben Emotion, die wir zu verschiedenen Zeiten erfahren haben und richten uns auf zwei verschiedene Menschen ("Ich liebe dich mehr als ich jemals eine andere Frau geliebt habe"), oder dieselbe Emotion, die andere Menschen zu verschiedenen Zeiten empfunden haben verwendet, um mich mehr zu lieben als Sie jetzt tun "). Wir können auch die Intensität der verschiedenen Emotionen in der gleichen Person ("Wegen meiner großen Liebe zu Ihnen, schaffe ich es, meine Wut zu kontrollieren") oder die gleiche Emotion in verschiedenen Menschen ("Diese Person liebt seine Frau mehr als sie ihn liebt ").
Die Messung der emotionalen Intensität erfolgt durch Vergleich mit ähnlichen Zuständen und durch Auffinden bestimmter Merkmale, deren Veränderungen typischerweise mit Intensitätsänderungen des gesamten Zustands korreliert sind. Instabilität, die gefühlte Intensität und Verhaltensweisen können solche Merkmale sein. Daher ist der Bezug auf die Gefühlsdimension wichtig, um die Intensität unserer eigenen Emotionen zu messen, nicht aber die der anderen. Im letzteren Fall sind Verhaltensauffälligkeiten wichtiger.
Die emotionale Intensität wird durch mehrere Variablen bestimmt, die in zwei Hauptgruppen unterteilt werden können, wobei sich eine auf die wahrgenommene Auswirkung des Ereignisses bezieht, das den emotionalen Zustand auslöst, und die andere auf Hintergrundbedingungen der am emotionalen Zustand beteiligten Agenten. Die Hauptvariablen, die die Wirkung des Ereignisses ausmachen, sind die Stärke, Realität und Relevanz des Ereignisses; Die Hauptvariablen, die die Hintergrundumstände darstellen, sind Verantwortlichkeit, Bereitschaft und Verdienst (siehe Die Täuschung von Emotionen).
Die Stärke des Ereignisses ist eine wichtige Variable bei der Bestimmung der Intensität der emotionalen Begegnung. Es bezieht sich zum Beispiel auf das Ausmaß unserer Wahrnehmung der Attraktivität und der Tugenden unserer Geliebten und im Falle des Neides auf unsere wahrgenommene Minderwertigkeit. Eine positive Korrelation besteht normalerweise zwischen der Stärke des wahrgenommenen Ereignisses und der emotionalen Intensität: je stärker das Ereignis, desto intensiver die Emotion; Je attraktiver die Geliebte, desto stärker die Liebe.
Je mehr wir das Ereignis als real wahrnehmen, desto intensiver ist die Emotion. Der Begriff der "emotionalen Realität" hat einen ontologischen Sinn, der darauf verweist, ob das Ereignis tatsächlich existiert, und einen epistemologischen Sinn, der sich auf seine Lebendigkeit bezieht. Die emotionale Intensität ist am größten, wenn ein Ereignis in beiden Sinne real ist. Der ontologische Sinn ist in der Liebe wichtiger als im sexuellen Verlangen, da die Liebe eine tiefere Beziehung beinhaltet. Menschen können sich sexuell zu ihren Partnern hingezogen fühlen, während sie sich über jemand anderen phantasieren; Menschen können ihre Partner nicht wirklich lieben, während sie ständig über andere phantasieren. Dementsprechend ist Lebhaftigkeit im sexuellen Verlangen bedeutender.
Die Relevanzvariable schränkt die emotionale Wirkung auf Bereiche ein, die für unser Wohlbefinden besonders wichtig sind. Obwohl die Liebe die Fürsorge für den Geliebten beinhaltet, kann die Liebe nicht vollständig von den Überlegungen unseres eigenen Wohlbefindens getrennt werden. Die wechselseitige Natur der romantischen Liebe weist auf die Bedeutung dieser Variable für die Liebe hin. Im sexuellen Verlangen ist das Wohlbefinden des Objekts von geringerer Bedeutung, und die Relevanz für unser eigenes gutes Gefühl und besonders für unser Selbstwertgefühl ist sehr wichtig.
Verantwortung (oder Verantwortlichkeit) bezieht sich auf die Art der Agentur, die die emotionale Begegnung erzeugt. Wichtige Fragen, die hier relevant sind, sind: (a) Grad der Kontrollierbarkeit, (b) investierter Aufwand und (c) Absicht. Je größer der Grad der Kontrollierbarkeit war, je mehr Aufwand wir investierten und je zielgerichteter das Ergebnis war, desto signifikanter war das Ereignis und desto größer ist die emotionale Intensität, die es erzeugte. So wird die Frustration verstärkt, wenn wir uns selbst einen Fehler zuschreiben und wenn wir viel Mühe in den Versuch investiert haben, erfolgreich zu sein.
Unsere vergangene Kontrolle über Ereignisse, die Liebe und sexuelles Verlangen erzeugt haben, sind typischerweise unbedeutend, da diese Emotionen sich auf die gegenwärtige Situation konzentrieren und retrospektive Überlegungen weniger relevant sind. Unsere Anstrengung hat eine Rolle bei der Erzeugung von Liebe und sexuellem Verlangen. Wenn eine Person unerreichbar erscheint, sind diese Emotionen stärker. Dementsprechend ist "hart spielen um zu bekommen" eine sehr effektive Strategie, um einen Partner zu gewinnen.
Bereitschaft bezieht sich auf die kognitive Veränderung in unserem Geist; Wichtige Faktoren in diesem Zusammenhang sind Unerwartetheit (oder Antizipation) und Unsicherheit. Da Emotionen zum Zeitpunkt des plötzlichen Wandels erzeugt werden, ist das Unerwartete für Emotionen typisch und korreliert normalerweise positiv mit ihrer Intensität, zumindest bis zu einem bestimmten Punkt.
Die Variablen der Bereitschaft sind im sexuellen Verlangen wichtiger als in der Liebe. In der Tat ist das Geheimnis in sexueller Begierde wichtiger. Nichtsdestotrotz spielen Unerwartetes und Ungewissheit eine Rolle in der romantischen Liebesbeziehung. Ihre Aufgabe besteht darin, uns zu zeigen, dass diese Person trotz der engen Beziehung mit dem Geliebten nicht Teil unserer Möbel ist; Der Geliebte ist ein unabhängiger Agent, der nicht als selbstverständlich angesehen werden kann.
Das wahrgenommene Verdienst (Fairness) unserer Situation oder der anderer ist für die emotionale Bedeutung eines bestimmten Ereignisses von großer Bedeutung. Die Variable des Verdienstes spielt auch eine wichtige Rolle in der Liebe und im sexuellen Verlangen. Wenn Leute denken, dass ihr Partner sie nicht verdient, werden ihre Liebe und ihr sexuelles Verlangen reduziert, und sie werden wahrscheinlich nach außerehelichen Affären suchen.
Zusammenfassend kann gesagt werden, dass es zwar unmöglich ist, emotionale Intensität zu messen, dies aber in der Praxis oft im Alltag geschieht. Ihr Gefühl, dass Ihre Geliebte Sie jetzt weniger liebt als vor einem Jahr, kann oft ohne große Schwierigkeiten bewiesen werden.
