Selbstkontrolle ist mehr als Stärke und Brute Widerstand

Einer meiner Lieblingsphilosophen hat gerade ein neues Buch veröffentlicht. Alfred Mele (William H. und Lucyle T. Werkmeister Professor für Philosophie, Florida State University) hat gerade sein achtes Buch Backsliding: Verständnis der Schwäche des Willens (Oxford University Press, März 2012) veröffentlicht. Ich sollte beachten, dass er in der Tat mehr als acht Bücher hat, wenn man 5 editierte Bücher zählt, von denen jedes für sich sehr gut ist. Dieses neue Buch ist ein Muss für jeden, der an einem Aufschub interessiert ist, denke ich. Ich warte auf mein Exemplar, da dieses Buch erst vor ein paar Wochen erhältlich war.

Ich bin ein Fan dieses Philosophen. Alfred Mele ist brillant, wie seine lange Liste von Auszeichnungen und Publikationen belegt. Beginnend mit seinem Buch Irrationalität: Ein Essay über Akrasie, Selbsttäuschung und Selbstkontrolle 1987, hat Professor Mele mit seiner Arbeit über den freien Willen, die Intentionalität und die menschliche Autonomie Schlüsselfragen aufgegriffen, die die psychologische Forschung über Aufschiebung (obwohl viel zu viele seiner provokativen und wichtige Ideen bleiben empirisch ungeprüft).

Heute setze ich auf Professor Mele's 1987 erschienenes Buch, Irrationalität , um einen zu oft vernachlässigten Aspekt der Selbstbeherrschungsfähigkeit zu diskutieren. Mit der kürzlichen Aufmerksamkeit auf die Metapher, die Willenskraft wie ein Muskel beschreibt, denke ich, dass wir vergessen haben, dass Selbstkontrolle nicht nur eine Frage der Stärke ist. Natürlich ist roher Widerstand ein Element der Selbstkontrolle. Wenn ich versucht bin, eine Absicht zugunsten einer anderen Verfolgung aufzugeben, kann ich mich einfach durch Willensanstrengung dazu zwingen, mich auf die ursprüngliche Absicht zu konzentrieren. Allerdings ist auch geschickter Widerstand wichtig. Um diesen Unterschied zu erklären, verwendet Professor Mele eine Wrestling-Analogie.

Ein Wrestler könnte, könnte man sich vorstellen, einfach nur die Stärke nutzen, um einen Gegner zu besiegen. Wenn wir mit unseren Kindern ringen, ist das ziemlich offensichtlich. Es ist auch ziemlich offensichtlich, dass die Stärke uns nur so weit bringt. Wenn unsere Gegner die gleiche oder sogar größere Stärke haben (so wie einige konkurrierende Absichten in unserem Leben), müssen wir unsere Fähigkeiten einsetzen; und wir müssen sie strategisch und angemessen einsetzen. Ich werde Professor Mele erklären lassen:

"Man kann sich einen Wrestler vorstellen, der mit einer Reihe von Griffen und anderen Manövern vertraut ist und diese gut ausführen kann, aber ein sehr schlechter Taktiker ist. Ihm fehlt das Talent, geeignete Griffe oder Griffe für bestimmte Situationen auszuwählen. Solch eine Person fehlt die Fähigkeit, gut zu ringen. In ähnlicher Weise würde jemand, der eine Reihe von Selbstkontrolltechniken gelernt hat und erfolgreich ausführen kann, aber im Allgemeinen nicht in der Lage ist, eine geeignete Technik zu identifizieren, wenn er eine verwenden muss, im besten Fall eine ziemlich entfernte Annäherung an Kontrolle [in erster Näherung]. . . [Selbstkontrolle] beinhaltet die Fähigkeit, zu erkennen, wann Selbstbeherrschung erforderlich ist und in bestimmten Situationen zweckmäßige Maßnahmen der Selbstkontrolle zu identifizieren " (S. 58-59, Hervorhebung hinzugefügt).

Was ich in diesem Fokus auf die Anwendung bestimmter Selbstbeherrschungsfähigkeiten in bestimmten Situationen für wichtig halte, ist die Vielfalt der Möglichkeiten, auf die es ankommt. Zum Beispiel erklärt Mele (S. 53), dass einige Formen der Selbstkontrolle zur nicht-unmittelbaren Zukunft gehören, während andere zum Hier und Jetzt gehören. In ähnlicher Weise beinhalten einige Arten der Selbstkontrolle, dass wir unsere Umwelt verändern, während andere gänzlich innerlich sind. Ein konkretes Beispiel könnte hier helfen.

Betrachten Sie jemanden, der mit dem Rauchen aufhören oder weniger (oder gesünder) isst. Dies sind Beispiele, die nicht nur üblich sind, sondern auf jeden Fall eine Wrestling-Analogie hervorrufen. Wir fühlen dieses interne Ringen zwischen verschiedenen Wünschen und Absichten. Für dieses Beispiel werde ich nur darüber nachdenken, mit dem Rauchen aufzuhören. Im Hier und Jetzt könnte der Raucher die unmittelbare Umgebung verändern, indem er die restlichen Zigaretten zerstört, um der Versuchung zu entgehen. In Bezug auf die nicht unmittelbare Zukunft kann der Raucher auch strategische Umsetzungsabsichten als Vorentscheidungen treffen, um der zukünftigen Versuchung zuvorzukommen. Zum Beispiel könnte er oder sie denken: "Wenn wir vor dem Abendessen Abendessen vor dem Abendessen trinken, werde ich mich den anderen nicht anschließen, wenn sie eine Zigarette rauchen." Natürlich ist diese letztere Absicht in erster Linie kognitiv Wenn sie vor der Zeit gemacht wird, wird die Strategie später am Abend auch eine konative Komponente beinhalten, da das Individuum auf "brutalen Widerstand" zurückgreifen muss, um die Absicht aufgrund von Versuchung durch Gewohnheit und / oder Verlangen zu befolgen.

Was ich an Alfred Mele's Denken über Willensfreiheit, Motivation, Handlungsfähigkeit und Willensschwäche mag, ist die Komplexität, mit der er diese notwendigerweise komplexen Fragen betrachtet. Zu oft scheinen wir Probleme der menschlichen Motivation und Selbstkontrolle auf eine Liste von Tipps zu reduzieren. Ja , ich bin auch hier schuldig, hier in diesem Blog und anderswo, denn gerade Journalisten suchen "Sound Bites", um sie den Lesern anzubieten. Ich denke nicht, dass diese Tipps falsch sind, es ist nur so, dass die Anwendung einer begrenzten Anzahl von Tipps das reiche Zusammenspiel zwischen unserem Denken, Emotionen und Wünschen in Bezug auf unsere Willensfähigkeiten vermisst, wenn sie sich im Laufe der Zeit entfalten. Diese Tipps helfen uns nicht einzuschätzen, ob wir gut ringen, ob wir gute Taktiker sind oder nicht, wenn es um Selbstbeherrschung geht. Dies ist wichtig, um Verschleppung anzugehen, wenn es ein Problem in Ihrem Leben ist.

Wenn wir über die Psychologie des Handelns nachdenken, sind komplexe Fragen zu berücksichtigen, und eine Investition in die Zeit, die sich auf diese bezieht, ist die intellektuelle Anstrengung wert. Ich bin sicher, du wirst es lohnend finden. Das habe ich sicherlich und ich freue mich darauf, in Alfred Mele's neuestem Buch über "Rückfall" zu lesen.

Verweise

Der schnellste Weg, um auf eine Liste von Alfred Mele's Büchern zuzugreifen und mehr über diesen Philosophen zu erfahren, ist seine Website an der Florida State University zu besuchen.