Selbstmord: Eine sinnlose Tragödie

In der Tat

Als Menschen sind wir fest darauf ausgerichtet, den Dingen einen Sinn zu geben. Analysieren, formulieren und begründen. Wir suchen ständig nach Bedeutung – besonders wenn es Chaos gibt. Unbewusst fragen wir uns: "Was bedeutet das?" Und dennoch gibt es Situationen, in denen unsere logischen Gehirne uns versagen. Selbstmord ist der Inbegriff solcher Komplexität.

Trotz unserer mutigsten Bemühungen, das Unlösbare aufzulösen, sortieren und durchsuchen wir die Überreste eines Lebens, das durch Selbstmord ausgeraubt wurde. Unsere Körper sind auf Überleben programmiert, besonders in schwierigen Umständen. Es ist ein scheinbar unmögliches Unterfangen, eine Person zu verstehen, die sich dafür entscheidet, ihr Leben zu beenden.

Viele von uns können flüchtige Gedanken erkennen, in denen wir passive Gedanken wie "Wäre es nicht nett, einzuschlafen und niemals aufzuwachen?" Zu sehen. Der aufdringliche Gedanke, dein Auto von der Seite der Straße zu rennen, blitzt in deinem Kopf auf. Wir verwerfen diese Begriffe schnell, wenn wir vernünftig sind. In diesen Momenten kann man sich einfache Beruhigungen einfallen lassen, wie zum Beispiel: "Auch das wird vorübergehen." Oft sind wir in der Lage, vergangene Kämpfe heraufzubeschwören, wo ja die Situation tatsächlich vorüber war.

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Aber was wäre, wenn wir uns bei jedem Umsteuern mit dem dunkelsten, trockensten Schmutz trotz unseres Manövrierens konfrontiert sehen? Intuitiv wissen wir, dass wir, wenn wir uns herauswürgen, endlich Erleichterung finden. Mit gebrochenen Fingernägeln und staubgefüllten Lungen würde schließlich selbst der stärkste Soldat müde werden. Was ist, wenn das für viele Jahreszeiten ausgehalten wird? kein Zeichen des Regens, für den wir gebetet hatten, um ein Gleitmittel anzubieten, um uns aus dunklen Tunneln ins Licht zu bringen? Niederlage und Hoffnungslosigkeit würden einsetzen.

Was wäre, wenn wir, während wir in dem engen, erstickenden Raum wären, in hörbarem Gelächter oder sanftem Flüstern die Geräusche anderer, unseres geliebten Volkes (sollten wir so glücklich sein) über uns ausmachen? Trotz ihrer besten, entschlossensten Bemühungen waren ihre Leidenschaft und Beharrlichkeit, uns aus dem Laster zu reißen, erfolglos oder schienen nur für kurze Zeit zu funktionieren, und dann wurden wir ohne Vorwarnung wieder von der Last unserer Krankheit begraben . Verzweifelt nach ihren Vorschlägen und Lösungen zu arbeiten, aber auch zutiefst verärgert darüber, wie mühelos sie sich zu drehen und auf Zehenspitzen zu drehen scheinen. "Was ist los mit mir?", Würden wir uns fragen.

Irgendwann wären wir nicht mehr in der Lage, die Müdigkeit und Müdigkeit abzuwehren. Die Ungeheuerlichkeit unserer Schuld und unsere Unfähigkeit, einfach zu "schütteln" oder "herauszubrechen", kommen unseren bereits versagenden Lungen hinzu. Jede mögliche Lösung – Therapie, Medikamente, Meditation, mehr Bewegung und Sonnenlicht – war erfolglos. In der Stille würden wir uns fragen: "Wären alle ohne mich besser dran?" Gelähmt von unserer Ohnmacht, zementiert sich unser Gedeihstanken, wenn wir noch tiefer in die Dunkelheit versinken.

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Wenn alles Geräusch weg ist, unsere Ohren mit Dreck verkrustet sind, ist es wahrscheinlich, wenn die gequälte Wahrheit in die Flucht schlägt: Wenn der Aufstieg unzählige Male fehlgeschlagen ist, dann entscheiden wir vielleicht mit der Schwere eines verzweifelten und verzweifelten Herzens möglicherweise ist der einzige Ausweg, sich dem zu unterwerfen, was darunter ist.

Ich habe mich an meine Momente tiefster Verzweiflung, anhaltenden Schmerzes und stillen Leidens erinnert. In all diesen Versuchen gab es – manchmal nach quälender Suche – immer, ich wiederhole es, immer weiche Spalten, in denen ich nach und nach den Weg zurück zur Oberfläche finden konnte. Ich glaube nicht, dass es daran liegt, dass ich "mehr versucht habe" oder "mehr wollte", dass ich "erfolgreich" war, mehr als einer, der Krebs bekämpft, ist gesegnet, in Vergebung zu sein, während der Freund sie machte, während er all diese erhielt Infusionen lernen, dass der Krebs metastasiert ist und keine lebensfähige Behandlungsoption übrig bleibt. Würden wir diese Person als schwach, versagend oder feige ansehen? Oder würden wir Wege finden, das Unannehmbare zu akzeptieren und ihn so sehr zu lieben, dass es schmerzt, bis er seinen letzten Atemzug getan hat? Wir wollen so viel, dass es einen anderen Weg gibt. Trial Drogen, ein Heiler aus einem fremden Land, etwas, irgendetwas. Die härteste Wahrheit ist zu hören: "Wir haben alles versucht, wir haben keine Optionen mehr."

Ich werde für immer daran denken, wie die Kinder im Pool schwammen, planschten und lachten, die Söhne, Töchter und der Ehemann meiner geliebten Schwiegermutter saßen am nahen Tisch auf dem Deck. Das gleiche Deck, wo jahrelang Gläser Wein und Geschichten geteilt wurden, während der Duft von zartem Fleisch auf dem Grill gewürzt wurde. Wir hörten zu, und Tränen strömten uns ins Gesicht, als sie uns erzählte, dass sie und mein Schwiegervater beschlossen hatten, die Behandlung des Tumors, der erst Monate zuvor in ihr Gehirn eingedrungen war, abzubrechen.

Mein Gehirn kämpfte gegen diese Entscheidung. "Sicher gibt es einen anderen Weg. Ein weiterer Spezialist. Etwas, bitte, Gott, etwas anderes könnten wir versuchen. "Es war ein qualvoller Prozess, sich ihrer Wahl zu ergeben. Ich akzeptierte, dass dies ihre Entscheidung war, und mein Job, mein einziger kritischer Job, war es, sie so lange wie möglich zu lieben, so lange ich konnte. Im Laufe dieser schmerzhaften verbleibenden Monate, als ich mich mit ihr in ihrem Bett zusammenrollte, sagte sie mir, sie sei völlig in Frieden mit ihrer Entscheidung, obwohl unerträglich traurig über alles, was sie mit ihren Kindern vermissen würde und eine schnell wachsende Zahl von Enkelkinder.

Der krasse Kontrast zu meiner Mutter, die damals in der Highschool aufgewachsen war, als sie nach einer Abendschicht bei ihrer Teilzeitstelle in ihre Sackgasse, die süßlich als "Candy Cane Lane" bekannt war, geblendet wurde Sirenen blinzelten vor ihrem Elternhaus. Ihr verehrter Vater, der sie und ihre Schwestern liebevoll als "Daddy" und "Buzz" bezeichneten, hatte – trotz jahrelanger schwerer, hartnäckiger Depressionen – sein Leben nur wenige Tage vor Thanksgiving beendet. Es gab keinen langen Abschied. Vielleicht hat er seine Entscheidung sofort oder im Laufe eines Jahres getroffen.

Auch sie kämpften mit unbeantworteten Fragen, während sie in Trauer gehüllt waren: "Sicherlich gab es einen anderen Weg. Etwas anderes hätten wir ausprobieren können. Lieber Gott, was haben wir vermisst? "Und dennoch, als Jahre vergingen, setzt sich die Akzeptanz des Inakzeptablen ein.

Als Therapeut biete ich meinen Klienten Gegenmittel an, um die Isolation zu erleichtern, einen weichen Raum, um ihre müden Seelen zu landen, und die Bereitschaft, Hoffnung für sie zu haben, wenn sie alle Hoffnung verloren haben. Vielleicht, wenn es genug von uns gibt, die helfen, den Dreck vorsichtig wegzuschaufeln, wird vielleicht etwas Sonnenlicht und frische Luft die unten Eingeschlossenen begrüßen.

Ich weiß es genau, als ich hier aufgestanden bin, verzweifelt, um die Sinnlosigkeit des Selbstmords zu verstehen, die wir sehnen, um dein Leiden zu lindern – um den Bann zu brechen und dich nach Hause zu bringen. Mein Glaube und meine Erfahrung basieren auf dem Wissen, dass alleine zu leiden nicht das ist, was für uns bestimmt ist. Wir müssen uns hart und tief aufeinander stützen. Um den Depressiven Mahlzeiten auf die gleiche Weise anzubieten, wie wir den Kranken Aufläufe bringen würden. Die Bereitschaft, dem Leidenden nahe zu kommen und zu sagen: "Du bist nicht allein darin, mein Lieber. Was immer es braucht, ich bin für dich da. So lange du mich brauchst. "Wir müssen die Truppen rufen, wenn es Hoffnung auf Befreiung von solcher Verzweiflung gibt.

Es alarmiert mich, wenn Menschen diejenigen, die Selbstmordgedanken äußern, negativ als "Aufmerksamkeitssuche" bezeichnen. Ja, wenn jemand Ihnen sagt, dass sie selbstmörderisch sind, suchen sie tatsächlich Ihre Aufmerksamkeit. Es ist ein Hilferuf und erfordert einen Aufruf zum Handeln. Es hat wahrscheinlich enormen Mut gekostet, laut zu sagen, was sie seit einiger Zeit heimgesucht hat. Glaube ihnen das erste Mal. Während der ruhigen abendlichen Swing-Gespräche hat meine Mutter mit mir das Bedauern aus all den Jahren geteilt, obwohl sie zu dieser Zeit nur ein Teenager war: "Wir hätten auf ihn hören sollen. Glaubte ihm, als er sagte, dass er nicht mehr in solchen Schmerzen leben wollte. Stattdessen haben wir versucht, es zu blockieren und hofften, dass es vorübergehen würde. "

Da der Monat September der Monat ist, in dem ich den Suizidpräventions-Bewusstseins-Zyklus durchführe, drücke ich mein tief empfundenes und aufrichtiges Beileid an diejenigen aus, die jemanden verloren haben, den sie am Suizid lieben. Für diejenigen, die an Selbstmordgedanken leiden, beachten Sie bitte die folgenden Quellen:

Informationsressourcen

• Kenne die Warnzeichen und das Risiko des Selbstmordes
• Verhindern von Selbstmord als Familienmitglied oder Betreuer
• Für eine Krise vorbereitet sein
• Benötigen Sie weitere Informationen, Empfehlungen oder Unterstützung? Wenden Sie sich an die NAMI-HelpLine.

Krisenressourcen

• Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, in einem Notfall sind, rufen Sie sofort 911 an .
• Wenn Sie sich in einer Krise befinden oder schwierige oder selbstmörderische Gedanken haben, rufen Sie die Nationale Selbstmord-Hotline an unter 1-800-273 TALK (8255)
• Wenn es Ihnen unangenehm ist, am Telefon zu sprechen, können Sie auch NAMI an 741-741 senden , um mit einem freien, geschulten Krisenberater in der Crisis Text Line verbunden zu werden.

Besuchen Sie die NAMI-Website für weitere Ressourcen und um sich zu engagieren.

* www.angieviets.com wurde auf Platz 1 der Healthline-Liste der besten Eating Disorders Blogs von 2017 gewählt.

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