Die mediale Berichterstattung über sexuellen Missbrauch in der Kindheit konzentriert sich oft auf katholische Priester, die Ministranten verletzen. Das ist furchtbar. Aber nur etwa zwei Prozent der Männer sind betroffen, ein Mann von 50. Unter den Frauen sind es 15 Prozent, jeder Sechste.
Viele Menschen glauben, dass sexueller Missbrauch von Kindern so emotional verheerend ist, dass sich die Opfer niemals erholen und niemals Sex genießen können. In der Tat ist Heilung durchaus möglich, ebenso wie ein tief erfüllendes Sexualleben. Wenn Sie ein Mann sind, dessen Liebhaber sexuell als Kind oder Teenager Opfer wurde, ist hier, wie sie ihre Genesung am besten unterstützen kann.
Überprüfen Sie zuerst Ihre eigene sexuelle Geschichte. Unsere Kultur erwartet von Männern generell, dass sie Sex orchestrieren und Frauen dadurch führen. Aber manchmal ist die Führung zu aufdringlich, zu fordernd und kann sich Zwang nähern oder Zwang ausüben. Die Beteiligung an einem Überlebenden sexuellen Kindesmissbrauchs ist eine Gelegenheit, deine eigene sexuelle Vergangenheit zu erforschen und für alles, was du bereuen wirst, zu büßen.
Überlebende von sexuellem Missbrauch in der Kindheit können es oft nicht aushalten, Sex zu haben oder einfach nur ohne Bewegung, ohne Kontakt oder Orgasmus zu gehen. Laura Davis, Autorin der Alliierten in der Heilung: Wenn die Person, die du liebst, als Kind sexuell missbraucht wurde , erklärt: "Partner sagen mir immer, dass sie es nicht ertragen können, sexuell abgelehnt zu werden, wenn sie nichts mit dem Missbrauch zu tun haben. Ich frage sie: "Willst du jemanden lieben, der nicht da ist? Jemand völlig getrennt, und nur die Bewegungen durchgehen? Sie sagen immer: "Ich denke nicht."
Männer können eine Schlüsselrolle im Genesungsprozess spielen. Wenn Männer diese Herausforderung mit Wissen, Liebe und Geduld – sehr viel Geduld – annehmen, wird die Beziehung zutiefst inniger und letztendlich sexuell erfüllender für beide Liebenden.
So können Männer helfen:
• Missbrauch lehrt Frauen, dass Männer sexuell außer Kontrolle geraten sind. Behalte die Kontrolle über dich selbst.
• Erfahren Sie mehr über sexuellen Missbrauch von Kindern. Lesen Sie die Bücher in den Referenzen. Versuchen Sie eine Supportgruppe. Versuche die Therapie selbst.
• Verstehen Sie die Risiken. Es ist sehr schwierig, mit einem Überlebenden umzugehen, während sie sich durch die mit der Genesung verbundene Therapie arbeitet. Ihre Beziehung kann den Prozess nicht überleben. Das ist traurig, aber ziemlich häufig.
• Mach langsam. Verstehe, dass sie die Kontrolle über Sex haben muss, möglicherweise für eine lange Zeit.
• Sie können sie nicht heilen oder "machen", dass sie Sex genießt. Sie muss sich selbst heilen und erotisches Vergnügen wiederfinden. Ihre Aufgabe ist es, emotionale Unterstützung zu bieten. Fragen Sie sie, wie sie sich fühlt und dann zuhören. Hör wirklich zu. Sie können ihre Wiederherstellung nicht orchestrieren. Alles, was du tun kannst, ist, aus dem Weg zu gehen, keine Straßensperren mehr für die Heilung zu errichten, als sie schon sieht.
• Sie muss wissen, dass du dich mehr um sie sorgst als um Sex mit ihr. Sag ihr das oft.
• Halten Sie sich für eine lange Zeit, während der der Überlebende sich verrückt macht.
• Sei ehrlich über deine eigenen Gefühle. Ohne Zweifel werden Sie während Ihrer Genesung ungeduldig, frustriert und sexuell zurückgewiesen. Es ist okay, so zu fühlen. Sag es. Aber beschuldige sie nicht. Tadeln Sie den Missbrauch an.
• Es ist in Ordnung für dich Sex zu haben und danach zu fragen. Aber während ihrer Genesung muss sie die Kontrolle haben.
• Manchmal können Sie das Ziel ihrer Wut werden. Das ist typisch. Versuche, es nicht persönlich zu nehmen. Natürlich ist es sehr schwierig, das nicht zu tun. Versuchen.
• Erkunde nichtsexuelle Sinnlichkeit. Wenn der Überlebende sich nicht mit genitaler Sexualität auseinandersetzen kann, experimentiere mit all den Wegen, in denen du beide körperlich nahe sein kannst, die der Überlebende genießen kann, zB kuscheln, umarmen, massieren, zusammen baden.
• Ermutigen Sie sie sanft zu masturbieren. Wenn sie sich mit Partnersex nicht wohl fühlt, könntest du zusammen masturbieren und einander beobachten. Sie können auch ihren Vibrator einkaufen oder ihr einen oder zwei Vibratoren kaufen.
• Wenn sie sich bereit fühlt, den Partnersex zu erkunden, entwickeln Sie Signale für Rückblenden und Dissoziation: Wenn sie signalisiert, hören Sie auf, was Sie tun, und fragen Sie, wie sie weitermachen will: Stopp, einfach gehalten werden, was auch immer. Ehre ihre Wünsche.
• Überlebende müssen oft mitten im Sex stehen bleiben. Lass sie. Sprich: Ich bin für dich da. Ich höre.
• Wenn sie Rückblenden hat, frage: Wen siehst du? Was fühlst du? Du bist hier bei mir in Sicherheit. Ich werde nichts tun, was du nicht willst.
• Hilf dem Überlebenden, in der Gegenwart zu bleiben. Flashbacks passieren. Beruhige sie, dass ihre Erinnerungen real sind, aber dass sie nicht jetzt sind.
• Checken Sie beim Sex häufig ein. Fragen Sie: Ist das in Ordnung? Brauchen Sie eine Pause?
• Holen Sie sich Unterstützung. Mit Freunden reden. Tritt einer Supportgruppe bei. Versuche die Therapie.
• Bitten Sie um freie Tage, um mit dem Missbrauch fertig zu werden. Zu Beginn können viele Überlebende über nichts anderes als über ihren Missbrauch und ihre Genesung reden. Das ist natürlich, aber fragen Sie nach Zeiten, in denen sie nicht darüber spricht – an einem Tag in der Woche, ein paar Abende, was auch immer für Sie beide funktioniert.
• Ihre besten Werkzeuge, um Überlebenden zu helfen, sind Mitgefühl, Flexibilität, Einfallsreichtum, Humor, Wissen über Ihre eigenen Bedürfnisse und Grenzen, und Geduld, viel Geduld, viel Geduld.
Zuvor: Sexueller Missbrauch in der Kindheit: traumatisch und erschreckend – aber sexuelle Genesung ist möglich
Und: Der lange Weg zur Heilung
Referenzen :
Davis, L. Alliierte in der Heilung: Wenn die Person, die du liebst, als Kind sexuell missbraucht wurde . William Morrow, NY, 1991.
Davis, L. Die Courage to Heal: Ein Leitfaden für Frauen Überlebende von sexuellem Kindesmissbrauch (20. Jahrestag Ausgabe). William Morrow, NY, 2008.
Haines, S. Healing Sex: Ein Körper-Geist-Ansatz zur Heilung von sexuellem Trauma . Cleis Press, San Francisco, 2007.
