So ermitteln Sie, ob ein Risiko sinnvoll ist

5 Tipps, mit denen Sie den Wert eines Risikos abwägen können.

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Sie gehen regelmäßig Risiken ein, vom Zurückfahren Ihres Autos auf die Straße bis zum Ausprobieren eines neuen Restaurants. Sie zögern nur, wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas Wichtiges auf dem Spiel steht. Egal, ob Sie Abenteuer lieben oder sich immer auf das konzentrieren, was schief gehen könnte – Richtlinien können Ihnen dabei helfen, den Wert des Eingehens von Risiken objektiv zu beurteilen.

Ich hatte viele Coaching-Gespräche, die mit „Ich muss eine Entscheidung treffen.“ Beginnen. Nachdem ich ihre Optionen beschrieben habe, ist klar, dass meine Kunden ein Risiko eingehen wollen, aber Angst oder Schuld hindern sie daran, zu handeln. Ich frage oft: „In einem Jahr, was werden Sie am meisten bereuen, wenn Sie es nicht tun?“ Sie wissen immer die Antwort. Das Coaching konzentriert sich dann auf die Konsequenzen der gewünschten Änderungen.

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Ich befürworte nicht, dass Sie Risiken eingehen; Einige Risiken sind die Konsequenzen nicht wert. Und wenn Sie eine Entscheidung in Betracht ziehen, die Ihr Leben verändern wird, müssen Sie eine Vision des Jobs, der Beziehung oder des Lebensstils entwickeln, die Sie erstellen möchten, und einen Plan, um dorthin zu gelangen, bevor Sie einen Sprung machen. Dieser Beitrag soll Ihnen helfen zu entscheiden, was für Sie am besten ist.

Einige Risiken beruhen auf der Freude, die Sie genießen werden, z. B. die Wahl eines exotischen Urlaubs, den Kauf eines neuen Autos oder das Tätowieren. Dan Gilbert sagt in Stumbling on Happiness , es gibt keine Möglichkeit vorherzusagen, wie Sie sich zukünftig fühlen werden. Sie können sich ansehen, welchen Wert Sie durch das Eingehen des Risikos erhalten, und diesen dann gegen den Wert abwägen, wenn Sie es nicht tun. Es gibt keine Garantie dafür, dass Sie sich glücklicher fühlen werden, aber Sie werden klarer sein, was Sie gewinnen können.

Andere Risiken beruhen auf der Linderung der gegenwärtigen Beschwerden. Obwohl Sie sich frustriert, nachtragend oder gelangweilt fühlen, sollten Sie kein Risiko eingehen, nur weil Ihnen das, was Sie jetzt haben, nicht gefällt. Stattdessen müssen Sie wissen, was Sie wollen, damit Sie wissen, dass das Risiko Sie weiterbringt.

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Hier finden Sie einige Richtlinien, mit denen Sie feststellen können, ob es sich lohnt, ein Risiko einzugehen:

• Verwenden Sie ein Resonanzbrett. Ihr Gehirn möchte, dass Sie sich in Ihrer persönlichen Sicherheitszone befinden, die sich je nach Situation und je nach Ihren Erfahrungen und Ihrem Verlangen nach Herausforderung unterscheidet. Es ist besser, Optionen mit jemandem zu besprechen, der von Ihrer Wahl nicht betroffen ist. Wählen Sie auch nicht jemanden aus, der anderen gerne sagen möchte, was sie tun sollen (insbesondere der Familie). Beachten Sie, wie Sie sich fühlen, wenn Sie die Vor- und Nachteile des Risikos erläutern. Wie sehr wollen Sie, was das Risiko für Sie bedeutet? Fühlen Sie sich aus Ihren Gründen stolz oder zufrieden? Ihre Emotionen können darauf hinweisen, wie wichtig es für Sie ist, das Risiko einzugehen.
  Hinweis – Versuchen Sie den Münz-Trick . Weisen Sie Ihre Optionen Kopf oder Zahl zu. Die Münze werfen. Sind Sie enttäuscht oder erleichtert, wenn Sie das Ergebnis sehen? Der Trick kann Ihnen dabei helfen herauszufinden, was Sie wirklich tun möchten.
• Fangen Sie Ihre „Solls“ ein. Es fällt schwer, eine Entscheidung zu treffen, wenn Sie an den Meinungen anderer Menschen hängen. Was glauben Sie, wenn sie das Risiko eingehen? Schreiben Sie diese Aussagen auf, um Ihre Ängste vor ihren Urteilen und Ihre Schuld, andere zu enttäuschen, zu identifizieren. Das Erkennen Ihrer Handlungen, die auf dem Soll basieren sollten, kann Sie auch von Schwarzweiß-, Bleib- oder Gehentscheidungen befreien. Möglicherweise finden Sie andere Optionen, die Ihnen zur Verfügung stehen, wenn Sie klar verstehen, was Sie in Zukunft für sich wünschen.
• Kennen Sie warum? Seien Sie sich bewusst, dass Sie von Erfordernissen nach Anerkennung oder Akzeptanz angetrieben werden. Welche Art von Zufriedenheit gewinnen Sie, wenn Sie den Wert Ihres Risikos einschätzen? Auf welches Ergebnis werden Sie im Laufe der Zeit besonders stolz sein? Was würden Sie tun, wenn Sie keine Leute hätten, um die Sie sich kümmern könnten? Was würden Sie den Menschen gerne in 20 Jahren über das Risiko erzählen, das Sie eingegangen sind? Welche Geschichte willst du leben?

  Berücksichtigen Sie bei lebensverändernden Risiken die Stärken, die Sie gerne ausüben. Können Sie sich vorstellen, diese Stärken zutiefst zu befriedigen? Aktivistin Audre Lorde sagte: „Wenn ich mich traue, mächtig zu sein, meine Stärken im Dienste meiner Vision einzusetzen, wird es immer weniger wichtig, ob ich Angst habe.

• Fragen Sie Ihr Herz und Ihren Bauch. Obwohl die Wissenschaft der Intuition umstritten ist, können Sie aus dieser Übung Erkenntnisse gewinnen. Nachdem Sie die Vor- und Nachteile aufgeführt haben, öffnen Sie Ihr Herz, indem Sie sich Bilder anschauen, die Sie zum Lächeln bringen. Sie haben wahrscheinlich Aufnahmen von Ihrer Familie, Haustieren oder Sonnenaufgängen auf Ihrem Telefon. Wenn Sie Freude oder Dankbarkeit spüren, fragen Sie Ihr Herz, ob sich das Risiko richtig anfühlt. Überprüfen Sie Ihre Vor- und Nachteile aus dieser Perspektive. Dann öffnen Sie Ihren Bauch, indem Sie sich an eine Zeit in Ihrem Leben erinnern, in der Sie trotz Ihrer Angst gesprochen oder gehandelt haben. Spüren Sie Ihren Mut in Ihrem Bauch. Dann fragen Sie Ihren Bauch, was Sie tun sollen. Verwenden Sie diese Perspektive, um neue Wege zu finden, um mit möglichen Konsequenzen umzugehen.
• Seien Sie ehrlich, was schief gehen könnte. Ignoriere keine Gefahren. Wenn Sie mögliche Probleme betrachten, wie würden Sie damit umgehen? Als ich meinen letzten Job verlassen habe, um mein Geschäft zu gründen, wusste ich, wenn ich versagte, würde ich einen anderen Job finden. Angst kann Sie blind machen, wenn Sie ein Risiko eingehen. Betrachten Sie schlechte Ergebnisse, bestimmen Sie die Wahrscheinlichkeit, mit der sie eintreten werden, und was Sie als Nächstes tun würden.

Wenn Sie sich für das Risiko entscheiden, lohnt es sich, ein paar Schritte zu unternehmen, selbst wenn die Schritte klein sind. Sie können ein Buch lesen, sich mit jemandem über die Richtung unterhalten, in die Sie gehen möchten, oder sich für einen Kurs anmelden, um ein Unternehmen zu gründen. Tun Sie etwas, um in Bewegung zu bleiben. Wenn die Dinge dann nicht wie erwartet ablaufen, sollten Sie sich selbst korrigieren. Lerne auf dem Weg.

Egal was Sie entscheiden, Sie werden auf Schwierigkeiten stoßen. Sie werden Ihre Entscheidungen in Frage stellen. Sie könnten sogar feststellen, dass Ihre Wahl nur einen Schritt zum nächsten war, da Sie viele Kapitel in Ihrem Leben erstellen.

Welche Risiken werden Sie es bereuen, in keinem Jahr ein Risiko einzugehen? Entscheiden Sie, welche Risiken es wert sind, und machen Sie noch heute den ersten Schritt.

Verweise

Gilbert, Dan (2007). Stolpern über Glück. New York: Vintage Books.

Reynolds, Marcia (2017) Überlisten Sie Ihr Gehirn, 2. Auflage . Phoenix, AZ: Covisioning.