Stärken bei der Arbeit

Quelle: Pixabay

Menschliche Stärken sind ein wichtiges Thema der Forschung und Anwendung im Bereich der positiven Psychologie, und ein Stärken-Ansatz wird am Arbeitsplatz immer wichtiger. Der Ansatz der Stärken am Arbeitsplatz wirkt sich positiv auf die Schaffung von mehr Erfolg für die Unternehmen aus, erhöht das Wohlbefinden der Mitarbeiter und ermöglicht ihnen, Spitzenleistungen zu erbringen und in ihrer Karriere Erfolg zu haben.

Was ist eine Stärke?

Der leitende Professor für positive Psychologie und Stärken, Professor Alex Linley, definiert eine Stärke als: "Eine Stärke ist eine bereits vorhandene Fähigkeit für ein bestimmtes Verhalten, Denken oder Fühlen, das für den Benutzer authentisch und anspornend ist und ein optimales Funktionieren ermöglicht, Entwicklung und Leistung "".

Meiner Erfahrung nach nehmen die Leute oft an, dass eine Stärke einfach etwas ist, bei dem wir gut sind, aber es ist komplexer, weil wir bei einer Aufgabe ausgezeichnet arbeiten, aber es kann unsere Energie abzapfen oder langweilig sein . Wenn wir bei brillanter Leistung "in der Zone" oder "in der Zone" sind, ist dies oft ein Zeichen dafür, dass eine Kraft aktiv und präsent ist. Darüber hinaus sind wir uns unserer Stärken möglicherweise nicht bewusst, da wir davon ausgehen, dass jeder diese Aktivität so gut ausführen kann. Zum Beispiel zeigt ein Freund die Stärke der Beharrlichkeit, weil er in der Lage ist, Rückschläge zu machen und in Zeiten der Widrigkeiten zu bewältigen, damit er seine Arbeit erfolgreich beenden kann. Er beschwerte sich über ein paar seiner Kollegen, die Zeit mit Meetings verbringen, um neue Ideen zu generieren, und so schlug ich vor, dass dies zeigen könnte, dass die Stärke der Kreativität vorhanden ist und wie seine Stärken und ihre beiden einer positiven Intention für die Organisation dienten . Sein Bewusstsein und Selbstvertrauen wuchs um seine eigene Stärke und er akzeptierte auch die Stärke seiner Kollegen. Das Ergebnis war, dass sie harmonischer und effektiver zusammenarbeiten konnten.

• Fragen und Antworten für Mitarbeiter 50+
• Gestresst? Eine Wanderung machen!
• Steigern Sie Ihr Vertrauensbewusstsein mit diesen Hauptakteuren
• Warum ist es unmöglich, Menschen nicht zu beurteilen?
• Warum passives Aggression am Arbeitsplatz gedeiht

Warum bei der Arbeit einen starken Ansatz verfolgen?

Es gibt eine zunehmende Anzahl von Untersuchungen zur Anwendung von Stärken, was darauf hindeutet, dass sich ein Stärkenansatz sowohl für Mitarbeiter als auch für Organisationen positiv auf den Arbeitsplatz auswirkt. Wo ein Stärken-Ansatz in Organisationen eingeführt wurde, hat sich gezeigt:

• Engagement der Mitarbeiter
• Arbeitszufriedenheit
• Wohlbefinden
• Produktivität
• Ziele effektiver erreichen

Ein weiterer Vorteil besteht darin, dass die Mitarbeiter Berichten zufolge weniger krankheitsbedingt abwesend sind, was angesichts der steigenden Zahl von Fällen, in denen Arbeitnehmer aufgrund von Stress oder Burnout entlassen wurden, immer besorgniserregender wird.

• Alles endet als Pornografie
• Wie gedankenlose Führungskräfte Probleme am Arbeitsplatz schaffen können
• Verwenden des "L-Wortes" bei der Arbeit
• Liebe 2.0, ist eigentlich überall
• Ein Grund, ein Perfektionist zu sein, ist nicht alles schlecht

Spielen Sie zu Ihren Stärken

Vielleicht haben Sie den Satz "Spielen Sie zu Ihren Stärken" gehört, aber wenn es dazu kam, ist das genaue Gegenteil passiert, dh es wurde ein Fokus darauf gelegt, was Ihre Schwächen sind, was nicht gut funktioniert und dann zu beheben versucht Sie? Bevor ich mich mit den menschlichen Stärken befasste und sie erfolgreich anwendete, war ich schuldig, meinen Führungsstil und meine Mitarbeitergespräche auf Schwächen und Fehler in der Abteilung auszurichten und zu korrigieren. Wenn ich jetzt zurückblicke, merke ich, dass ich meine Angestellten gegründet habe, um kompetent zu sein und sich nicht an der Arbeit zu beteiligen.

Jetzt befürworte ich nicht, dass wir Schwächen ignorieren und uns nur auf die Stärken konzentrieren können, denn wenn Ihr Auto eine Reifenpanne hätte, würde ich Ihnen empfehlen, es zu reparieren! Wenn Sie jedoch Ihr Ziel schnell und effektiv erreichen möchten, empfehle ich Ihnen, sicherzustellen, dass der Tank voll ist, das Öl überprüft wurde und Sie die beste Route wählen, um dorthin zu gelangen. Ich schlage mehr vor, dass wir uns mehr auf unsere eigenen Stärken und die Stärken unserer Kollegen als auf unsere Schwächen konzentrieren. Dieser Ansatz ist unsere beste Gelegenheit, um am Arbeitsplatz bestmöglich zu arbeiten und den Erfolg von Organisationen zu fördern.

Wenn Sie also nach Möglichkeiten suchen, die Leistung am Arbeitsplatz zu verbessern, dann entdecken Sie, was Ihre Stärken sind und welche Stärken Ihre Kollegen haben, und suchen Sie nach Möglichkeiten, diese Stärken besser bei der Arbeit anzuwenden. In einer Reihe von zukünftigen Blogs werde ich über jede Kraft bei der Arbeit wiederum von einer der führenden Stärken-Klassifikationen (der VIA-Umfrage) im Bereich der positiven Psychologie sprechen und wie Sie diese am Arbeitsplatz anwenden möchten.