Wenn eine Katastrophe eintritt …
Letzten Monat fragte ein Leser nach dem Vertrauen, dass alles, was in deinem Leben passiert, dir gut geht. Aber was ist, wenn Sie von Not oder Tragödie bedrängt werden?
Wie ich bereits gestanden habe, bin ich ein unheilbarer Optimist. Versteh mich nicht falsch. manchmal saugt das Leben. Ich hatte viele Unfälle, Enttäuschungen und letzte Verabschiedungen. Ich wurde in Beziehungen abgelehnt und von einem Job entlassen. Ich habe Fehlgeburten und trauerte um zwei Babys. Aber selbst während der schlimmsten Stürme habe ich darauf vertraut, dass die Sonne wieder scheint.
Wenn ich also den Ausdruck "Optimist" verwende, beziehe ich mich nicht auf den blinden Optimisten – diese wahnhafte Pollyanna, die das Leben erklärt, ist ein endloses Bett aus Rosen. Wenn du denkst: "Aber mein Leben ist wirklich ein endloses Bett aus Rosen!" Entweder du ertrinkst in einem Fluss der Verleugnung oder du musst dich zur Reha bringen.
Ein Realitätscheck ist auch angebracht, wenn Sie das Leben eines anderen beneiden, weil es ein luxuriöses Rosenbeet zu sein scheint. Erinnere dich, du hast keine Ahnung, was hinter verschlossenen Türen in der Residenz des Gouverneurs vor sich geht. Jeder kämpft manchmal durch Mist, selbst die fabelhaft schönen, mächtigen, erfolgreichen und wohlhabenden (zum Beispiel der Schwarzenegger-Shriver-Kennedy-Clan.)
Okay, bevor du irgendwelche Steine wirfst, lass mich dich daran erinnern, dass jeder von uns ein Mensch ist. Wir geraten in Zwangslagen. Und manchmal passiert uns schlimme Dinge, ohne dass wir selbst dafür verantwortlich sind. Aber die Farbe Ihrer Brille, ob klar oder rosig, bestimmt Ihre Sichtweise und Ihre Fähigkeit, sich von jeder Härte zu erholen. Mit anderen Worten, ein Optimist und ein blinder Optimist können genau dem gleichen Dilemma gegenüberstehen, aber ihre Einstellungen und Handlungen werden zu völlig unterschiedlichen Ergebnissen führen.
Der blinde Optimist in Maria Shrivers Situation könnte sagen: "Das ist in Ordnung, kein Problem. Das Leben ist ein Bett aus Rosen. Ich stehe zu meinem Mann. "Der blinde Optimist in Arnold Schwarzeneggers Situation könnte sagen:" Uns geht es gut. Es war vor langer Zeit. Und es war nicht meine Schuld. "Oder:" Was ist das Problem? Ich bin ein großartiger Ehemann, den ich um mich haben kann! "
Aber Optimismus ist kein Spielzeug, das Sie Ihrer Vorstellungskraft entziehen, um sich besser zu fühlen. Optimismus erfordert Augen weit geöffnet, nicht die Augen weit zu. In der Tat hat blinde Optimismus schwerwiegende Nachteile einschließlich
1) Versäumnis, die Situation genau zu beurteilen,
2) Unfähigkeit, Problemen gegenüberzustehen oder Verantwortung für Handlungen zu übernehmen, und
3) mangelnde Bereitschaft, nach Lösungen zu suchen.
Blinde Optimisten versuchen der Realität zu entfliehen und weigern sich, die Zügel ihres eigenen Lebens zu ergreifen. Stattdessen spielen sie die Rolle eines naiven oder ahnungslosen Opfers, was das persönliche Wachstum beeinträchtigen und die Chancen einer Verbesserung oder Erholung von einer schwierigen Situation untergraben kann.
… Optimisten suchen Lösungen und erholen sich.
Im Gegensatz dazu bleiben echte Optimisten in der realen Welt verankert. Sie bestimmen Situationen genau und wenn es ein Problem gibt, stehen sie vor ihnen und suchen nach Lösungen. Sie spielen den Helden in ihrem eigenen Leben, was zu persönlichem Wachstum führt und eine echte Chance bietet, jede Situation zu verbessern.
Der Optimist würde sagen, wie es Maria Shriver getan hat: "Als Mutter geht es mir um die Kinder. Ich bitte um Mitgefühl, Respekt und Privatsphäre, während meine Kinder und ich versuchen, unser Leben wieder aufzubauen und zu heilen. "Sie modelliert die Merkmale des Optimismus, einschließlich
1) genaue Beurteilung der Situation,
2) Probleme als vorübergehend und nicht durchdringend zu sehen, und
3) Vertrauen in ihre Fähigkeit, Lösungen zu implementieren, anzupassen und zu heilen.
Der Optimist würde ebenso wie Arnold sagen: "Ich verstehe und verdiene die Gefühle von Wut und Enttäuschung unter meinen Freunden und meiner Familie. Es gibt keine Ausreden, und ich übernehme die volle Verantwortung für den Schmerz, den ich verursacht habe. "Auch dies ist jemand, der versteht, dass er kein Opfer seines eigenen Lebens oder seiner eigenen Umstände ist, sondern der Schöpfer dieser Situation. Und ohne Zweifel ist Maria Co-Creator, auch wenn ihr einziger Beitrag darin bestand, diesen besonderen Mann zu heiraten.
Optimisten behalten die Perspektive und genießen die Aussicht.
Ein Teil des Helden in deinem eigenen Leben ist es, deinen Beitrag (groß oder klein) zu einer Dynamik anzuerkennen und Verantwortung für die Konsequenzen deiner Handlungen zu übernehmen – und dann etwas zu tun, um es richtig zu machen.
Ob Maria und Arnold sich schließlich versöhnen oder nicht, dies ist eine Gelegenheit für beide, sich zu strecken und zu wachsen. Obwohl ihre Schmerzen greifbar sind, nehme ich an, dass sie alle den Optimismus tragen, dass "Was auch immer passiert, ich werde in Ordnung sein."
