Glück Interview: Deborah Needleman .
Ich beschäftige mich schon lange mit dem Thema Zuhause, denn ich arbeite gerade an meinem nächsten Buch, Happier At Home.
Also, natürlich konnte ich es nicht erwarten, Deborah Needleman's neues Buch, The Perfectly Imperfect Home: Wie man dekorieren und gut leben, in die Hände zu bekommen. Deborah, heute Chefredakteurin am WSJ. Das Magazin und Autor des "Off Duty" – Teils des Wall Street Journals war auch einer der Gründungsredakteure des berühmten Domino – Magazins. Es ist also keine Überraschung, dass das Buch vollgestopft ist mit Ideen, wie man sein Zuhause schöner machen kann.
Aber die Teile, die ich noch mehr schätzte, waren, wie Sie Ihr Zuhause gemütlicher, gelassener und gemütlicher machen können. Oder, wie Gertrude Stein gesagt hat, aufregend und friedlich.
Das Buch ist voll von schönen handgezeichneten Illustrationen und hilfreichen, realistischen Ideen (plus vielen Zitaten, die ich immer liebe). Einige meiner Favoriten:
– die Bedeutung von "jollifiers"
– schließen Sie "etwas Unerwartetes" ein – wie eine riesige Urne, oder ein Gemälde hing dort hin, wo es nicht hingehört
– mein Favorit: "ein bisschen hässlich." "Das hört sich kontraintuitiv an, aber um ein schönes Zuhause zu schaffen, braucht man ein bisschen hässlich."
Ich wusste, dass Deborah genauso viel an Glück und zu Hause interessiert war wie ich, obwohl ich eine andere Linse hatte, also war ich sehr begierig darauf, mit ihr zu sprechen.
Gretchen: Was ist eine einfache Aktivität, die dich glücklicher macht?
Deborah: Abends bei meiner Familie bleiben. (Aber wie alle guten Dinge, wenn Sie sie die ganze Zeit tun würden, wären sie nicht so besonders oder nett.) Kinder sind sehr nützlich, um Sie aus sich selbst heraus zu schütteln. Es ist urkomisch und wunderbar zu beobachten, wie sich ihre Gehirne vor dir entwickeln.
Was weißt du über Glück, das du mit 18 nicht kennst?
Ich weiß, wie ich mich um mein eigenes Glück kümmern soll, weil ich mich selbst besser kenne – was ich mag und was ich nicht tue. Es ist eine so große Erleichterung, sich nicht mehr um die Dinge im Leben zu kümmern, die mich nicht glücklich machen, seien es bestimmte Menschen oder Situationen oder Orte. Ich vermeide sie ohne die geringsten Gewissensbisse, oder wenn ich das Gefühl habe, in einer Situation oder um jemanden zu sein, der mich nicht glücklich macht, bin ich mir sehr bewusst, dass ich es freiwillig für das Glück eines anderen tue.
Ich verstehe auch meine eigenen Schwächen, und obwohl ich wünschte, ich hätte sie nicht, macht es mich glücklich, endlich zu wissen, wie ich mit ihnen umgehen soll. Zum Beispiel habe ich im Laufe der Jahre gelernt, dass ich am glücklichsten bin, wenn ich nicht zwei Nächte hintereinander gehe – dass ich einfach auseinander falle, wenn ich zu viel Zeit auf der Welt bin, ohne Genesungszeit. Wenn ich sozial oder im Auftrag meiner Arbeit ausstrecke, brauche ich fast die gleiche Zeit, um mich neu zusammenzusetzen. (Ich denke immer an Newtons Gesetz, dass es für jede Handlung eine gleiche und entgegengesetzte Reaktion gibt.)
Ich stelle mir vor, wie eine Schnur, und wenn ich in die Welt hinausgehe, entwirre ich die Schnur, und dann brauche ich Zeit, um die Schnur wieder um den Ball zu wickeln. Sonst entwirre ich mich immer weiter und bin am Ende nur ein Durcheinander von Saiten, anstatt etwas Solides. Ich wünschte, ich brauchte keine Genesung oder so viel Schlaf oder dass ich in bestimmten Bereichen, in denen ich hoffnungslos mangele, kompetenter war, aber es ist eine so große Erleichterung, diese Dinge zu akzeptieren und zu akzeptieren . Puh.
Wenn du dich blau fühlst, wie gibst du dir einen Glücksschub?
Ich werde blau, wenn ich eine Zeit lang nicht in der Nähe von Bäumen, Luft und Himmel war. Ich fühle mich sehr glücklich, ein Leben in der Stadt und einen Ort auf dem Land zu haben, der mich wieder zusammenbringt. Gartenarbeit war das erste, was ich leidenschaftlich liebte. Ich liebe es, weil es schön ist und ein weitgehend nutzloser Kampf gegen Zeit, Wetter, Krankheit und Tiere. Aber es gibt nichts Schöneres als einen Blumenstrauß aus dem eigenen Garten. Ich bin auch ein Versager, aber ein völlig hingebungsvoller Gemüsegärtner, und meine Salate und Gemüse schmecken selten so gut wie die vom Bauernmarkt, aber sie gehören mir.
Pathetisch und leider für mich, wenn ich mich blau fühle, lasse ich mich glauben, dass ich das Essen verdiene, das ich will. Dann, nachdem du dein Gesicht mit Scheisse vollgestopft hast, hast du den Blues definitiv nicht aufgehört. Ich konnte nie lernen, auf die Tatsache zu reagieren, dass ich weiß, dass ich es später bereuen werde. Ich bin hoffnungsloser Misserfolg, wenn es um diese idiotischen Querschläger geht: Ich will es, ich bereue es, ich verspreche, es nicht wieder zu tun, ich will es, ich bereue es … usw. Das ist der langweiligste Soundtrack, der am häufigsten in meinem Kopf gespielt wird.
Arbeitest du daran, glücklicher zu sein?
Auf einer philosophischen Ebene habe ich immer Glück über alles andere gesucht. Ich habe nicht nach Geld oder Erfolg oder einer Karriere oder einer bestimmten Art von Leben gesucht, ich habe nur Glück gesucht. Ich wuchs nicht auf mit Ehrgeiz oder Verlangen, etwas zu tun oder zu sein, noch hatte ich irgendwelche besonderen Fähigkeiten, Talente oder Leidenschaften. Es fiel mir schwer, mich in die Zukunft zu projizieren oder mir irgendetwas für die Zukunft vorzustellen oder zu wünschen. Ich habe einfach nur Glück gesucht. Ich mag Zen, obwohl ich nur gelangweilt, apathisch und nicht sehr selbstbewusst war, aber ich dachte, Glück sei das Endspiel: es finden und geben.
Jetzt bin ich ehrgeizig, aber auch immer noch, ich bin ehrgeizig, um das Beste zu sein, was ich kann, gute Dinge zu machen, kein Level zu erreichen oder irgendeine Box anzukreuzen. Als Conde Nast die Zeitschrift schloss, die ich begann, verbrachte ich keine Minute damit, traurig darüber zu sein, meine Verbindung zu dieser Institution zu verlieren oder irgendeinen der schönen Vorteile, ein Redakteur dort zu sein. Ich war untröstlich als Chef, über den Untergang eines Produktes und einer Marke, die wir mit viel Energie aufgebaut haben, aber ich wusste auch, dass ich Glück hatte, jemals die Chance gehabt zu haben, alles zu erschaffen.
Ich erinnere mich nur daran, wie ich am nächsten Tag die Straße hinunter ging und dachte, dass ich jetzt meine Freiheit habe, an einem schönen Tag herumzulaufen und ein weiteres Kapitel in meinem Leben zu haben. Es war wie ein Geschenk. (Zugegeben, ich hatte eine Abfindung, um andere Sorgen zu bestreiten.)
Ich denke, du musst immer bereit sein, diese Dinge von dir zu nehmen. Ich habe immer gerne einen Backup-Plan parat, einen Fluchtplan. Auch wenn es nur eine totale Fantasie ist. Ich muss wissen, dass meine Freiheit immer meine ist.
Das ist nicht der Fall für Dinge, die für mein Leben von zentraler Bedeutung sind: mein Mann und meine Kinder. Ich kann mir die Trennung dieser Verbindungen nicht vorstellen, obwohl das leider immer möglich ist.
Warst du jemals überrascht, dass etwas, das du erwartet hast, dich sehr glücklich machen würde, nicht oder umgekehrt?
Ich weiß nicht, ob es ein Spiel mit niedrigen Erwartungen ist, das ich anfing zu spielen, als ich jung war und nur geringe Aussichten hatte, aber ich erwarte nie, dass irgendetwas mich glücklich macht, und dann bin ich nur überrascht und glücklich. Aber wie kannst du erwarten, dass dich irgendetwas glücklich macht? Ein Kind, ein Ehemann, ein Job, ein Haus? In der Sekunde, in der du Glück erwartest, hast du etwas in deiner Beziehung zu diesem Ding zerstört. Mein Mann hat mich glücklich gemacht, also habe ich ihn geheiratet. Ich habe nicht erwartet, dass die Ehe mich glücklich machen würde. Warum sollte jemand denken, die Ehe würde sie glücklich machen? Wir wollten Kinder haben, aber ich hatte sie nicht, also konnten sie mich glücklich machen oder weil ich erwartet hatte, dass sie es tun würden. Das wäre ihnen gegenüber unfair. Und wie kannst du erwarten, dass ein Job dich glücklich macht? Sie können natürlich hoffen, und wenn es so ist, großartig. Glück kommt, wenn du dafür offen bist. Es versteckt sich nicht hinter Dingen. "Ich werde glücklich sein, wenn …" "Ich werde glücklich sein, wenn …" Das ist ein Fehler in der eigenen Logik. Nicht alles tief zu gehen, aber ist Liebe nicht die einzige Sache, von der wir erwarten können, uns glücklich zu machen?
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