Too-Slim Sorority Sisters: Wie man einem Freund mit einer Essstörung hilft.

Du hörst die Toilette * wusch *, aber du hoffst es ist nicht, was du denkst. Es ist. Sie kommt 5 Minuten später aus dem Badezimmer. Sie winkt leicht Hallo, dann fegt sie auf dem Weg nach draußen in den Unterricht. Seufzer. Sie müssen den Präsidenten der Schwesternschaft alarmieren. Sie hat sich wieder übergeben.

Für diejenigen mit Essstörungen ist es eine Krankheit von geheimen Verhaltensweisen, die in Schande gehüllt sind. Die zwei häufigsten Essstörungen sind Anorexia nervosa und Bulimia nervosa. Beides beinhaltet, dass der Betroffene ein schlechtes Körperbild hat. Diejenigen, die an Magersucht leiden, begrenzen jedoch stark, was sie essen, während diejenigen mit Bulimie große Mengen an Nahrung zu sich nehmen und etwas tun, um ihre Angst vor Gewichtszunahme zu reduzieren. Es können Verhaltensweisen sein, die so lange trainieren, bis sie in Ohnmacht fallen, Kisten mit Abführmitteln essen oder sich zum Erbrechen zwingen. Frauen haben häufiger Essstörungen als Männer.

Einige Betroffene von Essstörungen beschreiben ihre Krankheiten so, als ob sie süchtig machen würden. Sie werden davon fasziniert, wie sie ihre Körper mit Essen kontrollieren können, um ihnen vorübergehend Angst vor ihrem niedrigen Körperbild zu nehmen. Aber es geht immer zurück, weil sie sich für ihr Verhalten schämen und außer Kontrolle geraten, weil sie das Gefühl haben, dass sie nicht von alleine aufhören können. Die Leidtragenden bemühen sich sehr, ihr Verhalten wegen der damit verbundenen Scham zu verbergen.

Darin liegt das Paradoxe: Trotz all ihrer Bemühungen, ihre Krankheit zu verbergen, ist sie für die Menschen um sie herum oft in Sichtweite. Menschen mit Bulimie können ihre Spuren in einem Schwesternhaus mit Klatsch und geteilten Badezimmern nicht verbergen. Menschen mit Magersucht werden oft so dünn, dass sie abgemagert aussehen, was für ihre Schwesternschwestern alarmierend ist.

Und natürlich ist es alarmierend: Essstörungen, insbesondere Magersucht, sind sehr schädlich für die körperliche und geistige Gesundheit. In extremen Fällen können beide Krankheiten tödlich sein. In der Tat gilt Magersucht als eine der tödlichsten aller psychischen Erkrankungen.

Manchmal versuchen Schwesternschwestern, ihren Freund zu konfrontieren, um ihnen zu helfen. In der Regel reagiert die Person, die auf Essstörungen leidet, mit einer wütenden Entlassung, dass ein Problem besteht. Nach dieser ersten Konfrontation fühlen sich die Schwestern hilflos. Sie können sich unsicher fühlen, wie sie ihrem Freund helfen können, der vor ihren Augen verschwendet wird.

Es gibt konstruktive Möglichkeiten, mit jemandem zu sprechen, von dem Sie glauben, dass er eine Essstörung hat. Bevor Sie diese Diskussion führen, ist es wichtig zu wissen, dass Sie eigentlich eine wütende Entlassung erwarten sollten, weil die Person, die sich über Essstörungen lustig macht, sich schämt und schämt, dass sie "erwischt" wurde. Umgekehrt sehen manche Menschen mit Essstörungen dies nicht als Problem an. Sie können sich über ihren Gewichtsverlust und die folgenden Komplimente freuen. Vielleicht glauben sie, dass sie nur eine Diät machen und ihre Freunde überreagieren. Was auch immer der Grund für ihre Entlassung ist, versuche ruhig zu bleiben. Je ruhiger du bleibst, desto vernünftiger wird das Gespräch sein.

Wenn Sie jemandem gegenüberstehen, von dem Sie vermuten, dass er eine Essstörung hat, kann es hilfreich sein, mit einem fürsorglichen und besorgten Ton zu ihr zu sprechen. Es kann auch nützlich sein, sich auf körperliche Gesundheit anstatt auf Gewicht oder mentale Gesundheit zu konzentrieren. Wenn wir diese beiden Ideen zusammenbringen, könnten Sie sagen, dass Sie sich um die Person kümmern und dass Sie besorgt sind und sich Sorgen um Ihre Gesundheit machen. Anstatt vage Anschuldigungen zu machen, versuchen Sie, auf bestimmte Verhaltensweisen hinzuweisen, die Ihren Standpunkt unterstützen. Vielleicht würdest du sagen, dass du diese Woche jeden Tag Mittag und Abendessen ausgelassen hast. Dies ist ein schlagkräftigeres Argument, als einfach zu sagen, dass sie nicht genug isst. Versuchen Sie, Kommentare zu vermeiden, die als wertend empfunden werden könnten.

Wählen Sie einen neutralen Ort, um die Diskussion zu führen. Die Diskussion sollte sein, wenn alle nüchtern sind. Halten Sie eine Broschüre für Ihre Beratungsstelle oder Ihr Gesundheitszentrum bereit. Bieten Sie an, sie zu einem Termin mit einem Berater zu begleiten. Sie kann Ihre ganze Anstrengung zurückweisen. Sie können jedoch die Tür zur weiteren Diskussion offen lassen. Sie könnten zu ihr sagen, dass Sie verstehen, dass sie verärgert ist und dass sie zu einem späteren Zeitpunkt immer wieder überarbeitet werden kann.

Wenn du denkst, dass jemand sehr ernsthaft krank ist, sag es jemandem und hole Hilfe. Einige Indikatoren für die Schwere der Anorexie sind starke Abmagerung, weiches, flaumiges Haar, das auf ihrem Körper wächst, Haare, die auf ihren Kopf fallen, ohnmächtig werden und fast nichts essen. Einige Indikatoren der Schwere bei Bulimie sind Erbrechen mehrmals am Tag, Karies von Magensäure, Schwielen an den Händen erzwingen Erbrechen und geschwollene Gesicht über dem Kiefer Linie von geschwollenen Speicheldrüsen. Bei beiden Störungen ist es definitiv Zeit, Hilfe zu bekommen, wenn es so aussieht, als könnte die Person nicht mehr funktionieren. Einige Anzeichen für ein schlechtes Funktionieren fehlen Klasse oder Arbeit, schlechte Noten, Probleme in Beziehungen und drinnen den ganzen Tag bleiben, jeden Tag.

Es gibt viele Menschen, mit denen Sie sprechen können, einschließlich der Eltern der Person oder des Dekans ihres akademischen Programms. Sie können sich immer an die Beratungsstelle Ihres College wenden, um zu erfahren, wie Sie Ihrem Freund helfen können.

Es kann sehr stressig und alarmierend sein, mit einer Person mit einer Essstörung befreundet zu sein. Wenn Sie diesen Blogeintrag lesen, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Ihrem Freund helfen können, haben Sie bereits einen positiven Schritt getan, um ihr zu helfen. Denken Sie daran, auch für sich selbst zu sorgen; Der Stress ihrer Krankheit kann einen Tribut fordern. Sucht Unterstützung, beschränkt den Klatsch und versucht weiter, ihr zu helfen.