Top 10 Songtitel, die chronische Schmerzen und Krankheiten erfassen

Danke David Letterman, dass du die Top-Ten-Liste erstellt hast. Hier ist mein letzter Eintrag (in Klammern sind die Interpreten, die ich mit den Liedern verbinde; sie mögen nicht die Komponisten sein):

10. "Ein weißer Schatten von Pale" (Procol Harum)

Ich weiß immer noch nicht, was Procol Harum im Titel dieses Songs meint, aber was immer es ist, ich sehe es auf meinem Gesicht im Spiegel.

9. "Wenn Wände sprechen könnten" (Koko Taylor)

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Vor vielen Jahren hatte ich die unvergessliche Erfahrung, dass die großartige Blues-Sängerin Koko Taylor dieses Lied in einem kleinen Kabarett aufführte. Nun, wenn jemand zu mir sagt: "Aber du siehst nicht krank aus", stelle ich mir vor, dass die Strafe ist, dass er oder sie auf meine Wände hören muss, um darüber zu reden, wie das Leben in meinem Haus ist: der "Elektroschock" -Zustand ( wie ich es in " Wie krank werde ich" nennen, wenn es mir schwer fällt, etwas anderes zu tun, als an die Decke zu starren; die Stunden liegen im Bett, unfähig, wegen Symptomüberlastung einzuschlafen; und die Art, wie ich mich fühle, nachdem ich von dem Ausflug nach Hause gekommen bin, wo mir diese unwissende, aber wohlmeinende Person gesagt hat, dass ich nicht krank aussehe. Ah ja. Wenn Wände sprechen könnten.

8. "Liebeskummer Hotel" (Elvis)

In den ersten paar Jahren, nachdem ich chronisch krank geworden war – einschließlich chronischer Schmerzen – verbrachte ich viele Nächte im Heartbreak Hotel und bezahlte die Rechnung mit Wut und Selbstvorwürfen. All dies wurde erreicht, um sicherzustellen, dass mein Aufenthalt für eine weitere Nacht verlängert wurde. Dann wurde mir klar, dass es nicht meine Schuld war, dass ich krank war und Schmerzen hatte – es konnte jedem passieren. Das war der Tag, an dem ich aus dem Heartbreak Hotel ausgecheckt habe, obwohl ich immer noch hin und wieder dort übernachte, wenn ich etwas verpassen muss, was wirklich etwas Besonderes für mich ist.

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7. "Ball und Kette" (Janis Joplin)

Als ich 1967 sah, wie Janis uns alle beim Monterey Pop Festival mit ihrer herzzerreißenden Wiedergabe dieser Big Mama Thornton Melodie hypnotisierte, hatte ich keine Ahnung, dass chronische Krankheit meine Kugel und Kette werden würde. Es bestimmt, was ich tun kann, wohin ich gehen kann, wie lange ich bleiben kann, wenn ich mich setze, wenn ich mich hinlege. An einem sehr schlechten Tag kann dieser Ball und diese Kette mir das Gefühl geben, …

6. "Ich habe viel O 'Nuttin'" (George Gershwin und DuBose Heyward, Porgy und Bess )

Ja, chronische Krankheit kann mir das Gefühl geben, als ob ich genug davon hätte. Ich habe mich seit vielen Jahren so gefühlt. Dann entdeckte ich, dass ich immer noch reichlich Sumtin hatte. Ich fing an, es zu finden, als ich anfing, diese Krankheit und die Begrenzungen zu behandeln, die sie mir als meine Anfangspunkte im Leben auferlegt. "Beginne dort, wo du bist", sagte der buddhistische Lehrer Pema Chödrön so weise.

5. "Ich gehe die Linie" (Johnny Cash)

Laut dem städtischen Wörterbuch bedeutet "Walk the Line", "ein fragiles Gleichgewicht zwischen einem Extrem und einem anderen aufrechtzuerhalten". Es fühlt sich an, als ob ich mein Leben damit verbringe, die Linie zu gehen. Und dieses Gleichgewicht ist extrem fragil, weil ich fast keinen Spielraum für Fehler habe. Menschen, die gesund sind, können an ihre Grenzen gehen – bis zum Extrem – und am nächsten Tag werden sie sich ein wenig müde fühlen. Wenn ich an meine Grenzen gehe, brauche ich Tage, um mich zu erholen.

Auch der Satz "Push the Limits" hat für Gesunden und chronisch Kranken eine andere Bedeutung. Für die Gesunden kann es bedeuten, die ganze Nacht draußen zu bleiben. Für mich kann es bedeuten, eine Stunde länger zu bleiben, als ich bewältigen kann.

4. "Regentropfen fallen weiter auf meinen Kopf" (BJ Thomas)

Wenn ich mich ein paar Tage hintereinander aneinanderreihen könnte, wenn ich nichts anderes tun würde, als mich auszuruhen, könnte das meine Symptome etwas lindern oder zumindest nicht verschlimmern. Aber jedes Mal, wenn ich denke, dass ich Dinge geplant habe, um das zu tun, greift das Leben ein. Als ich das letzte Mal dachte, ich könnte mich für ein paar Tage ununterbrochen ausruhen, brach der Wasserkocher aus und ich fand den Klempner für eine Stunde vor dem Haus, neben dem "Schrank", der den Boiler beherbergt. Da ich keinen Platz hatte, wo ich mich hinsetzen konnte, stand ich da, während er im Detail erklärte, was man tun musste, um das neue Gerät richtig zu installieren.

Und warum entstehen Hausnotfälle immer dann, wenn mein Mann nicht in der Stadt ist? Oh, das ist richtig: so dass Regentropfen auf meinen Kopf fallen können!

3. "Ich hörte es durch die Weinrebe" (Gladys Knight und die Pips, Marvin Gaye)

Darned rechts hörte ich es durch die Weinrebe, denn ich bin mir sicher, dass es unwahrscheinlich ist, es persönlich zu hören, so beschränkt wie ich bin, die meiste Zeit in meinem Haus.

2. "Du kannst nicht immer bekommen, was du willst" (Die Steine)

Gesund oder nicht, jeder lernt diese Lektion. Es fühlt sich an, als wäre es ein bisschen hart in die chronisch Kranken gehämmert worden.  

Und der Titel Nummer 1, der chronische Schmerzen und Krankheiten erfasst:

HILFE!

© 2014 Toni Bernhard. Danke für das Lesen meiner Arbeit. Ich bin der Autor von drei Büchern:

Wie man mit chronischen Schmerzen und Krankheiten gut leben kann: Ein aufmerksamer Ratgeber (2015)

Wie man aufwacht: Ein buddhistisch inspirierter Leitfaden zur Navigation von Freude und Trauer (2013)

Wie man krank wird: Ein buddhistisch inspirierter Führer für die chronisch Kranken und ihre Betreuer (2010)  

Alle meine Bücher sind im Audioformat von Amazon, audible.com und iTunes verfügbar.

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