Unvollkommenheiten für die Feiertage und jeden Tag umfassen

Quelle: Pixabay, frei zu verwenden

Ich liebe Unvollkommenheit: Jeans mit Löchern, Möbel mit Holzfarbe, Holz mit Dellen und Räume, die nicht farblich auf die Dekoration abgestimmt sind. Ich liebe auch unvollkommene Leute. Wissen Sie, diejenigen, die die "falsche" Gabel benutzen, die nicht für den Anlass gekleidet sind, die die Antwort nicht kennen und über sich selbst lachen und die lustigen Dinge, die sie tun.

Eigentlich sind alle Menschen unvollkommen. Vorgeben, perfekt zu sein oder nur sich selbst zu akzeptieren, wenn man perfekt ist, bringt Elend. Manchmal sind deine Unvollkommenheiten Probleme, an denen du arbeiten musst, aber wenn du sie akzeptierst, erlaubst du dir, verwundbar zu sein und öffnet deine Verbindung zu anderen, die auch unvollkommen sind.

Wenn du die Natur liebst, bedenke, dass die ganze Natur voller "Unvollkommenheiten" ist. Frucht ist nicht perfekt geformt und Steine ​​und Blätter und Berge haben alle Dellen und Löcher und Flecken. Unvollkommenheit ist schön und normal.

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Obwohl ich intellektuell verstehe, dass Unvollkommenheit normal ist, habe ich darum gekämpft, die Unvollkommenheit in mir selbst zu erfassen. Lustig, wie ich diese Unvollkommenheit in anderen sehen konnte, war wundervoll und menschlich und normal, aber es war schwieriger, in mir selbst zu akzeptieren.

Manchmal interpretierte ich nicht als perfekt oder richtig, was bedeutete, dass es mir an etwas fehlte. Wenn ich wirklich ehrlich bin, führte die Angst vor Zurückweisung, weil ich nicht gut genug bin, zu dem Wunsch, so perfekt zu sein, wie ich sein könnte. Was ist mit Ihnen?

In Wahrheit bringt es dich nicht näher zu anderen, wenn du nicht perfekt bist. Wenn du nicht perfekt bist, bist du verwundbar und offen. Ich habe gelernt, dass der Versuch, meine Unvollkommenheiten zu verbergen, zu größerem Frieden für mich führt und mich anderen näher bringt.

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Umarmen Sie Ihre Unvollkommenheiten und die Unvollkommenheiten, wie der Tag (und das Leben) geht, wird Ihren Stress und Ihre Aufregung verringern. In den Ferien kann dies besonders hilfreich sein. (Hinweis: Du akzeptierst deine Unzulänglichkeiten nicht, wenn du dich selbst beurteilst!)

Die Ferien bieten eine Gelegenheit, Unvollkommenheit zu akzeptieren und sich verletzlich zu machen.

1. Achten Sie auf Ihre Erwartungen, wie die Feier stattfinden soll. Erwartungen sind deine Definition von perfekt. Seien Sie bereit zu akzeptieren und gehen Sie mit dem, was wirklich passiert, statt, was Sie erhofften, würde eintreten.

2. Wenn du verletzlich und unvollkommen akzeptierst, kannst du dich mit anderen verbinden. Achten Sie auf das Wort "Akzeptieren". Wenn Sie einen Fehltritt machen, ist die Defensive, die Wut oder die Entschuldigung unangenehm und distanziert von anderen. Akzeptanz schafft Verbindung und Zugehörigkeit. Langsam über sich selbst lachen oder sagen "Ups, ich vermasselt", sind Wege zu akzeptieren und weiter zu gehen.

Üben Sie heute, Ihre Unzulänglichkeiten zu akzeptieren. Und ich wünsche Ihnen einen fröhlichen, wunderbar unvollkommenen Urlaub!

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