Verlieren eine Stunde Schlaf: Auswirkungen Kinder mit und ohne ADHS

Eine neue Studie zeigt, dass die Fähigkeit von Kindern mit Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung, wachsam und aufmerksam zu bleiben, sich signifikant verschlechterte, nachdem sie weniger als eine Stunde nächtlichen Schlafes für eine Woche verloren hatten.

"Eine moderate Schlafrestriktion führt zu einer nachweisbaren negativen Auswirkung auf die neurologische Verhaltensweise von Kindern mit ADHS und gesunden Kontrollen, was bei Kindern mit ADHS zu einem klinischen Grad der Beeinträchtigung führt", sagte der Hauptautor und Studienleiter Reut Gruber, Ph.D. Abteilung für Psychiatrie an der McGill University und Leiter des Attention, Behaviour and Sleep Laboratory am Douglas Mental Health University Institute in Montreal, Québec. "

http://www.sciencedaily.com/releases/2011/03/110301111247.htm

Wie wir in anderen Studien gesehen haben, ist Schlaf ein wesentlicher Teil unseres Wohlbefindens. Kinder mit ADHS haben noch mehr Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit, wenn sie nur eine Stunde Schlaf verlieren.

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