Was tun, wenn Ihr Kind Angst vor der Dunkelheit hat?

Getragen von deinem kleinen, mitten in der Nacht aufstehen?

Stellen Sie sich folgendes vor: Sie knacken mitten in der Nacht kaum Ihre schweren Augen, um Ihren kleinen Menschen zu sehen, der Ihrem Gesicht zu nahe steht. Sie sagt: “Ich habe Angst vor Monstern.” Das wäre tolerierbar, außer dass dies die Norm ist, eher die Ausnahme, und Sie sind zu müde, um damit umzugehen.

Innerer Gedanke der Eltern : “Sie wieder? Wenn du noch einmal aus dem Bett aufstehst, wird dich das Monster tatsächlich essen !! “Oder” Monster essen nur Kinder auf dem Flur. Bleib liegen. “Oder:” Du bist die letzte Person auf der Welt, die ich gerade sehen möchte. Du machst mein Morgen miserabel. ”

Quelle: Autor: Bobbi Wegner. Illustrator: Holly Burns

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Kinderperspektive: Die nächtliche Angst tritt oft erst nach 2 Jahren auf und kann bis zu 8 oder 9 Jahren anhalten, was völlig normal ist. Lebhafte Vorstellungskraft gepaart mit dem Wissen, dass Dinge in der Welt ihnen schaden können, kann für viele Kinder zu schrecklichen Nächten führen.

Ein Kinderpsychologe würde sagen: Denken Sie daran, dass dies auch passieren wird. Wie alles ist es eine Bühne. Erstellen Sie beruhigende Schlafroutinen, erinnern Sie das Kind daran, dass Sie nur eine Tür entfernt sind und dass Sie Ihr Kind nie dazu bringen könnten, etwas zu tun, das nicht sicher ist. Kinder fühlen sich auch oft beruhigt, wenn Eltern etwas sagen wie: “Ich habe mir früher auch Sorgen darüber gemacht, als ich in deinem Alter war. Es war beängstigend, bevor ich hörte, dass diese Geräusche nur Hausgeräusche waren. “Eltern versuchen oft, das Kind davon zu überzeugen, dass es keine Monster gibt, was relativ sinnlos ist. Stattdessen sollten Sie sich in seine Gefühle hineinversetzen, ihn daran erinnern, dass Sie ihn niemals in eine gefährliche Situation bringen würden, vermitteln Sie Ihr Vertrauen, dass diese Angst irgendwann vorübergehen wird, aber für den Moment brauchen sie vielleicht einen zusätzlichen Kuschelpack. Schließlich, verstärken Sie das gewünschte Verhalten (dh bleibend im Bett durch die Nacht) mit einer bedeutungsvollen Belohnung (zB Schokoladenstückchen mit Frühstück in meinem Haus), und sorgen Sie sich nicht zu viel darüber.

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