Ich wurde mitten in der Nacht von meinem Au-pair geweckt, einer jungen Frau aus Übersee, die sich um meine Kinder kümmerte. Sie weinte, zitterte und erschrak. Als ich versuchte, zu verstehen, was sie mir erzählte, vermutete ich, dass mein Mann mitten in der Nacht heimlich in ihr Zimmer gekommen war. Sie öffnete ihre Augen, um zu sehen, dass sein Schatten drohend in seinen Augen auf sie fiel. "Meine Kinder sind meine Jungen und ich bin ein Löwe, der sie beschützen wird!", Zischte er. Sie dachte, sie würde getötet oder vergewaltigt werden, bevor er schließlich davon stürmte. »Ruf die Polizei!«, Schluchzte sie. "Etwas muss getan werden."
Mein Mann, ein Physikprofessor an einer örtlichen Universität, hatte als Teil seiner rezidivierenden bipolaren Störung eine Psychose erlebt. Sein Verhalten wurde zunehmend bizarr. Ich hatte Angst, jeden Tag nach Hause zu kommen, um zu entdecken, was für eine neue Sache er getan hatte. Manchmal zerlegte er Geräte und breitete die Teile auf dem Boden aus. Ein anderes Mal nahm er alle Grundschulprojekte und Schulmitteilungen der Kinder und band sie über die Wände und bedeckte jede Stelle. Er würde nur mit schriftlichen Post-it-Notizen mit mir kommunizieren. Meine besorgten Anrufe an seinen Therapeuten wurden mit Skepsis und Nichthandeln beantwortet. Ich fühlte mich hilflos.
In dieser Nacht fand ich meinen Mann im Keller sitzen, mürrisch und weigerte sich zu sprechen. Er hatte die Illusion, dass ich versuchte, unsere Kinder zu verletzen. Das war nicht das erste Mal, dass ich die Polizei rufen musste. Sie kamen zu Hause, nahmen einen Bericht und taten schließlich nichts. Schließlich hatte mein Mann niemandem geschadet und war nicht selbstmörderisch. Mein Au-Pair-Mädchen kündigte am nächsten Tag und ließ mich ohne Kinderbetreuung für vier kleine Kinder während in der Vollzeit-Graduiertenschule mit einem mental kompromittierten Partner zu Hause. Ich beschuldige sie nicht. Manchmal wollte ich auch aufhören.
Es kann schwierig sein, wenn jemand, den Sie interessieren, mit psychischen Erkrankungen zu kämpfen hat. Sie können sich auf eine Weise verhalten, die keinen Sinn ergibt oder sogar beängstigend ist. Es ist leicht zu glauben, dass diejenigen mit einer psychischen Erkrankung es absichtlich tun, aber diese Verhaltensweisen und Zustände sind ein Teil der Störung.
Menschen mit psychischen Erkrankungen haben ein Problem, das wie jede körperliche Krankheit ist. Wichtige Geisteskrankheiten wie bipolare Störung, Schizophrenie und Zwangsstörungen sind Gehirnprobleme, die Menschen dazu bringen, Gedanken und Gefühle zu haben, die sie nicht haben wollen. Diese Probleme sind weitgehend genetisch bedingt, obwohl auch andere Faktoren dazu beitragen. Die Versuchung besteht darin, Menschen, die unter diesen Bedingungen leiden, zu verurteilen und zu beschämen. Ein Problem ist, dass Scham und Stigmatisierung oft dazu führen, dass Menschen nicht die Hilfe bekommen, die sie brauchen. Diejenigen, die leiden, wollen diese Probleme nicht haben und wollen normalerweise nicht, dass andere wissen, dass sie sie auch haben. Die beste Medizin, die geliebte Menschen anbieten können, ist Mitgefühl und liebevolle Ermutigung, Hilfe zu bekommen.
Obwohl Mitgefühl und Ermutigung wichtig sind, kann es sehr schwer sein, mit jemandem zu leben, der krank ist. Es ist nicht ihre Schuld, dass sie diese Probleme haben, aber es ist ihre Verantwortung, Hilfe zu bekommen und gut zu bleiben, wenn sie dazu in der Lage sind. Sie können sich selbst helfen, indem Sie Unterstützung und Bildung von Organisationen wie der National Alliance on Mental Illness erhalten, von denen viele pädagogische Vorträge und Unterstützungsgruppen für Familienmitglieder anbieten. Ich fand das sehr hilfreich im Umgang mit meiner eigenen Not und Verwirrung über das Verhalten meines Mannes.
Sie müssen entscheiden, was Ihre Grenzen sind, und Sie müssen möglicherweise Ihre Rolle im Leben Ihres geliebten Menschen für Ihre eigene geistige Gesundheit verringern. Schließlich musste ich zum Wohle meiner selbst und meiner Kinder aus meinem Haus ausziehen und wir ließen uns kurz darauf scheiden.
Das Beste, was Sie für Ihre Liebsten tun können, ist, ihnen zu helfen, einen Psychiater zu finden, der viel Erfahrung mit dem spezifischen Problem hat, dem er oder sie gegenübersteht. Viele Kliniker behaupten, dass sie alles behandeln können, aber das ist einfach nicht so. Stellen Sie sicher, dass der Therapeut, den Sie überprüfen, über die notwendige Ausbildung und Erfahrung verfügt, um effektiv zu sein. Ein Problem, dem ich gegenüberstand, war eine Psychologin, die sich in ihrem Kopf befand. Sie stellte die schwere psychische Erkrankung meines Mannes als ein Eheproblem dar, also waren ihre Techniken wirkungslos.
Es gibt einen Witz, der lautet: "Wie viele Psychologen braucht es, um eine Glühbirne zu wechseln? Nur einer, aber die Glühbirne muss sich ändern wollen. "Wir wollen also unsere Lieben ermutigen, Hilfe zu bekommen, aber wir können sie nicht dazu bringen. Dachs kann kontraproduktiv sein, da es Leute dazu bringen möchte, in ihren Fersen zu graben. Menschen haben im Allgemeinen ein angeborenes Bedürfnis nach Autonomie und mögen es oft nicht, wenn ihnen gesagt wird, was sie tun sollen. Sie können nur entscheiden, was Sie angesichts dieser Herausforderung tun werden.
Wenn Ihr geliebter Mensch eine Gefahr für sich selbst oder andere darstellt, können Sie die Person möglicherweise unfreiwillig stationär aufnehmen lassen. Dies kann hilfreich oder sogar lebensrettend sein. Umgekehrt verlassen viele Menschen mit psychischen Erkrankungen das Krankenhaus und werden nicht mehr mit den benötigten Medikamenten oder Nachsorgediensten versorgt, so dass sie dort enden, wo sie begonnen haben. Sie können viele, viele Male in dem, was wir manchmal als die psychiatrische Drehtür bezeichnen, hospitalisiert werden.
Es kann schwierig sein, wenn Sie nicht wissen, wo Ihre Liebste ist und ob die Person in Sicherheit ist. Ich kenne den Schmerz aus erster Hand. Mein Ex-Mann war im Laufe der Jahre in psychiatrischen Einrichtungen eingestiegen. Obwohl wir keine emotionale Verbindung mehr haben, sorgen sich meine Kinder um ihn. Ich fühle für sie und hoffe, es geht ihm gut, aber im Moment ist er obdachlos. Manchmal sehe ich Bilder von ihm auf FaceBook Gitarre spielen auf der Straße für Geld.
In einer solchen Situation gibt es nicht viel, was du tun kannst, und manchmal ist es schwer, deine Verantwortungsgefühle loszulassen. Sie können sich schuldig fühlen, dass Sie nicht genug getan haben oder sich schämen, dass Sie glauben, dass Sie das Problem irgendwie verursacht haben. Sie müssen möglicherweise zugeben, dass Sie es nicht beheben können. Sie können für Ihren geliebten Menschen beten, wenn dies Teil Ihres Glaubenssystems ist, und Sie können persönliche Bedeutung in der Erfahrung finden, indem Sie eine Unterstützung für andere sind, die auch leiden.
In Bezug auf die Bedeutung für mich selbst, obwohl ich dies niemandem wünschen würde, glaube ich, dass es mich zu einer stärkeren Person und besseren Kliniker gemacht hat. Ich fühlte mich nach einer langen Zeit wie ein Versager, nachdem diese Dinge geschehen waren, und es dauerte Jahre, bis ich mit jemandem außerhalb meiner engsten Kreise über meine Erfahrungen sprechen konnte. Obwohl keine zwei Menschen die gleiche Erfahrung haben, gibt es viel, was ich mit den besorgten Eltern, Partnern und anderen Familienmitgliedern, die ich sehe, teile. Wenn sie wegen jemandem in ihrem Leben verletzt werden, der eine schwere Metallkrankheit hat, und ich kann sagen: "Ich verstehe", und ich denke, dass ich es wirklich tue.
