Wenn jemand, um den du dich sorgst, sich immer beschwert

Chronische Beschwerden können ein Zeichen tiefer gehender Probleme sein.

Zu viele Beschwerden.

Ich habe einen Kollegen, der etwa alle fünf Jahre das Haus putzt. Was ich damit meine ist, dass er alle seine persönlichen Beziehungen beendet und neue zu bauen beginnt. Ich habe sein Verhalten aus der Ferne beobachtet und mich oft gefragt, ob ich jemals auf seine Liste kommen würde. Es ist viel wie Warten auf eine Award-Show-Nominierung. Okay, ich mache nur Spaß, aber er ist nicht die einzige Person, die das macht.

Manche Leute säubern das Haus auf diese Weise oder ziehen ein geographisches (bewegen sich an einem neuen Ort), um zu fühlen, dass sie jetzt frei von all ihren Problemen sind – und es funktioniert nie. Es gibt ein altes Sprichwort: “Egal wo du hingehst, da bist du.” Einfach ausgedrückt, du kannst nicht vor dir selbst oder den Gedanken in deinem Kopf davonlaufen.

Wenn Sie versucht haben, Änderungen vorzunehmen; Sie haben versucht, Ihr Leben zu wiederholen, wieder zu heiraten und neu zu denken. Sie müssen lernen, mit dem zu arbeiten, was Sie haben, und es so gut wie möglich zu machen. Ich sage nicht, dass Sie giftige Beziehungen pflegen sollten, aber wenn jeder für Sie giftig ist, dann schauen Sie am besten in den Spiegel. Alle anderen können sich nicht irren.

Manche Leute bauen Groll auf, und wenn sie eine gewisse Höhe erreicht haben, entfernen sie das, was sie für die zugrunde liegende Ursache halten – die andere Person – aus ihrem Leben. Wie wäre es stattdessen zu reden? Und was ist, wenn diese Person Ihr Chef oder Ihr Ehepartner ist? Sie können nicht ohne andere Menschen und Beziehungen leben, und der Wiederaufbau kann Jahrzehnte dauern. Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich habe nicht diese Zeit.

Ich habe Leute gesehen, die von großen Karrieren weggegangen sind, weil sie keine Beförderung bekommen haben, als sie es erwartet hatten. Sie trugen diese Enttäuschung wie einen fünfzig Pfund schweren Sack Mehl mit sich, und das schärfte ihre Persönlichkeit so stark herab, dass sie ihren Kollegen gegenüber nur noch unglücklich sein konnten. Normalerweise behalten Leute mit dieser Einstellung nicht lange ihren Job, und die Beförderung, die sie wollten, wäre später gekommen, wenn sie nur etwas geduldiger gewesen wären.

Dies ist nur ein Beispiel dafür, wie verärgert zu sein und Ihre Spielsachen mit nach Hause nehmen kann, um ein erwachsenes Leben zu ruinieren. Einen guten Job zu hinterlassen, wo man auch persönliche Beziehungen hat, ist eine sehr schmerzhafte Sache. Ich empfehle Ihnen, eine Therapie zu machen, bevor Sie diesen Schritt machen.

Also, wenn dich jeder anpisst, kannst du aufhören, du kannst weglaufen, oder du kannst sie aus deinem Kreis ausschneiden und so tun, als wären die Dinge nie passiert. Aber noch einmal, was in Ihrem Kopf ist, wird dort bleiben, bis Sie sich etwas Zeit nehmen, um die Probleme zu lösen, die eigentlich Ihre Probleme sind.

Was auch immer es ist, das dich an diesen Ort versetzt, Beziehungen und Erfahrungen auseinander zu nehmen, die du im Laufe der Zeit aufgebaut hast, ist nicht etwas, das man leicht nehmen kann. Du willst gehen, kommt von einem Ort wirklichen Schmerzes.

Bitte finden Sie jemanden, mit dem Sie sprechen können, bevor Sie Änderungen vornehmen, die Sie nicht rückgängig machen können oder die Ihnen oder einer anderen Person schaden. Das Leben soll nicht schmerzhaft sein, doch du fühlst es und weißt nicht, was du tun sollst, außer zu schlagen. Du bist nicht schlecht oder gebrochen, aber du bist verärgert, und jemand weiß, wie er dir helfen kann. Also bitte, nimm dein Handy und ruf an. Es gibt viele kostenlose Hotlines, wo Sie Hilfe bekommen können, und viele Städte haben eine 211 Linie für psychische Probleme.