Wie kannst du dich selbst verhungern?

Wie kannst du dich selbst verhungern? Weißt du nicht, dass es Kinder auf der Welt gibt, die nicht genug zu essen bekommen? Warum tust du nicht etwas, um ihnen zu helfen, anstatt so viel Energie in dich zu schaden?

Diese Fragen tauchen gelegentlich auf, wenn meine Tochter Lisa und ich über unser Buch "Hunger: Eine Mutter und Tochter kämpfen gegen Magersucht" sprechen. Http://tinyurl.com/y9cgz9a. Und für mich ist die Frage: Warum hast du deine Tochter nicht davon abgehalten?

Weil, ähm, wir sind nicht perfekt. Wenn einer von uns die Magersucht umgangen hätte, hätten wir es getan. Wenn Lisa gewusst hätte, dass sie in der High School eine Grenze überquerte, die zu jahrelangen Schmerzen führen würde, wenn ich die Stücke früher zusammensetzen und die richtige professionelle Hilfe finden könnte … boom! Erledigt!

Wenn wir nicht von Essstörungen berührt worden wären, könnten wir dieselben herausfordernden Fragen stellen.

Die kurze Antwort ist, dass Anorexie keine Lebensstilwahl ist. Es ist eine lebensbedrohliche Krankheit, die die Gehirnfunktion angreift. Ohne ausreichende Nahrung leidet das rationale Denken ebenso wie viele andere kritische Körperprozesse. Es kann in Nieren- oder Gesundheitsversagen oder nur Osteoporose enden. Der Magersüchtige sitzt nicht herum und denkt: "Ja, lass diese armen Leute verhungern, während ich absichtlich das Essen ablehne", genauso wenig wie eine übergewichtige oder fettleibige Person denkt: "Ja, lass diese armen Leute verhungern, während ich alle Kekse in Sicht esse. "

Eltern tun alles, um zu helfen, aber unsere Macht ist begrenzt. Wie Lisa schreibt: "Eltern, es gibt oft nicht viel, was du tun kannst. Ihr Kind hat eine Essstörung und bis das Problem gelöst ist, müssen Sie möglicherweise weiter auf diesen Eierschalen gehen. Was auch immer die eigentlichen Wörter oder der Tonfall sind, die von uns mit Essstörungen hören oft nur:

Du bist nicht gut genug.
Jeder beurteilt dich ständig.
Egal wie sehr du es versuchst, du wirst keinen Erfolg haben. "

Keine Einstellung für positive Schritte.

Wie kannst du dich selbst verhungern? Ersatz "Diät" für "verhungern" und die Frage kann persönlich werden. Wer kümmert sich nicht um Gewicht, Körperbild, Cellulite, BMI, fette Beine, fette Tage? Wir spenden jährlich 40 Milliarden Dollar für die Diät- / Gewichtsabnahme-Industrie und nicht etwa für das Global Hunger Project.

Wie können Sie oder ich uns selbst stopfen? Wissen wir nicht, dass es Kinder gibt, die nicht genug zu essen bekommen?

Natürlich tun wir das, aber würde es jemandem helfen, sich einfach schlecht zu fühlen, wie ein Magersüchtiger?

Es gibt einen einfacheren Weg, aber es geht um Mäßigung, nicht um extreme Angriffe. Moderation ist nicht unsere nationale Lebensform.

Iss, wenn du hungrig bist. Genieße dein Essen. Holen Sie sich ein wenig Übung. Mein nächster Beitrag wird sich auf die überraschenden Freuden von Bewegung oder Moderation in Bewegung konzentrieren.