Mit der Prävalenz der ADD / ADHS-Diagnose im heutigen Alter, ist es kein Wunder, dass Medikamente wie Adderall ein Begriff geworden sind, auch für Haushalte, in denen niemand mit Aufmerksamkeitsstörungen diagnostiziert wurde. Die Prävalenz der ADS / ADHS-Diagnose haben zwei populäre Theorien, die erste ist, dass Aufmerksamkeitsdefizitsymptome die Symptome von Trauma nachahmen und könnte das Ergebnis von kleinen und konsistenten Episoden von Trauma im Leben der Person erlebt werden. Die zweite populäre Theorie ist, dass der Anstieg der Diagnose ein Ergebnis des Lebens in einer Umgebung ist, die mit Informationen gesättigt ist, die aggressiv um Ihre Aufmerksamkeit konkurrieren.
Um die zweite Theorie zu erweitern, wurden von Behavioristen entwickelte Marketingstrategien entwickelt, um unsere grundlegenden Instinkte für Geldausgaben für bestimmte Dienstleistungen, Unterhaltung und Produkte auszulösen. Dies bedeutet, dass Sie, um Ihre Aufmerksamkeit als Kind aufrecht zu erhalten, buchstäblich eine Menge Informationen ausblenden müssen. Was beide Theorien betrifft, würde ich in beiden eine signifikante Wahrheit finden, wobei die zweite Theorie konsistenter ist als die erste.
Also, wenn du einen Teenager hast, der sich mit Aufmerksamkeitsschwierigkeiten präsentiert, was machst du? Ein üblicher Weg wäre, ihn diagnostizieren zu lassen und Medikamente zu nehmen. Das Problem bei dieser Methode ist, zu bestimmen, wie lange der junge Mensch auf dem Medikament sein sollte. Sollte es für den Rest ihres Lebens sein? Oder bis sie die Schule beendet haben? Was ist mit Hochschule oder Universität? In meiner Praxis habe ich die meisten meiner jugendlichen Klienten gesehen, die ich wegen Aufmerksamkeitsfragen behandelt habe. Ich bin schon seit einigen Jahren bei mir. Nachdem die Eltern ihre Dosierung und manchmal auch die Marken gewechselt haben, geraten sie schließlich in den Rat des Psychiaters, die Hilfe eines Therapeuten zu suchen.
Also zurück zu der Frage, wie hilfst du deinem Teenager, seine Aufmerksamkeit zu verbessern? Die Antwort ist einfach und unkompliziert, aber manchmal schwierig in der Anwendung. Sie helfen Ihrem Teenager, seine Aufmerksamkeit in kleinen Schritten zu verbessern. Zum Beispiel wurde ich kürzlich mit der Geschichte einer Mutter vertraut gemacht, die ihre Tochter beim Lernen der Geige und anderer Saiten-Musikinstrumente führte, indem sie eine Stunde pro Tag mit einer Verpflichtung zu vier Musikinstrumenten übte, wo die Tochter fünfzehn verbrachte Minuten auf jedem Instrument. Die Tochter würde mir erzählen, dass sie an den meisten Tagen mehr als zwei Stunden lang üben würde.
Wenn Sie ein Elternteil mit einem Teenager sind, der mit Konzentration und Konzentration kämpft, können Sie mit positiven Verstärkungsstrategien beginnen. Während dessen wird der Teenager für jedes Mal belohnt, wenn er sich an Ihren Auftrag hält. Natürlich gibt es noch andere Faktoren, die berücksichtigt werden müssen, wie Zeitbeschränkungen (zB das Semester neigt sich dem Ende), Ihre Geduld als Elternteil, die Geduld Ihres Teenagers mit Ihnen und das Ausmaß des Grolls zwischen Eltern und Teenagern ein anhaltendes Problem, das nicht wegzudenken scheint.
Während das Schuljahr beginnt, werden die meisten Jugendlichen, die traditionell Probleme mit Konzentration und Konzentration in der akademischen Welt und ihren täglichen Aktivitäten haben, mit einer starken Note beginnen. Am Ende des ersten Semesters wäre das Motivationsniveau allerdings verflogen und sie würden langsam auf alte Verhaltensweisen zurückgreifen. Es ist üblicher, dass Eltern, die ihre Teenager in dieser Position finden, eine schwierige Zeit haben, wenn sie eine Aufmerksamkeitsverbesserungsstrategie einbringen und weniger über die Umsetzung einer Strategie sprechen. In solchen Fällen würde es sowohl den Eltern als auch ihren Jugendlichen nützen, professionelle Hilfe zu suchen.
Ugo ist Psychotherapeut und Lebensberater.
