Winterdoldronen verbannen

Das Erntedankfest. Weihnachten. Silvester. Und jetzt sind der Valentinstag und das Präsidentenwochenende vergangen und du hast dich nicht mit Partyeinladungen überschüttet oder, noch schlimmer, niemanden, mit dem du diese Feierlichkeiten teilen würdest. Boo Hoo, du fühlst dich ausgeschlossen und entschuldigst dich selbst. Wenn die Dinge nicht nach oben schauen, denken Sie lieber nicht an Ihr soziales Leben, geschweige denn an ein romantisches Leben. Nehmen Sie sich Mut, viele Menschen fühlen sich zu dieser Jahreszeit enttäuscht und blau.

Die kulturellen Erwartungen sind unglaublich hoch, wenn man während der Winterferien mit jemandem zusammen ist , wenn nicht mit Freunden oder "jemand Besonderem", dann zumindest mit der Familie. Selbst der optimistischste Singleton kann manchmal nicht gegen die starke Kraft ankämpfen, die die Tradition auf die Psyche ausübt. Es besteht darauf, dass Sie ein Füllhorn der gemeinschaftlichen Erfahrung haben, aber hier sind Sie mit niemandem, der Ihnen Gesellschaft leistet.

Anstatt zu grübeln, geh da raus. Genießen Sie sich trotzdem und sorgen Sie sich nicht darum, niemanden im Schlepptau zu haben; es gibt nichts Anziehenderes als den Anblick von jemandem, der sich amüsiert. Jeder hat seinen Platz, wenn auch nur mit der Menge auf der Straße. Ein Geheimnis, um deine Stimmung zu regulieren, ist, dass wenn du dich fröhlich machst, deine Stimmung fröhlich wird. Eine fundamentale Theorie der Emotion fragt einen Singvogel: "Singst du, weil du glücklich bist, oder bist du glücklich, weil du singst?"

Die Antwort ist letzteres, und es braucht wenig Anstrengung, um sich aufzumuntern. Geh hinaus und sag den Passanten "Hallo". Genießen Sie den Geruch von Kaminen, die nachts in Ihrer Nachbarschaft brennen. Beteilige dich am Leben um dich herum. Und versuch, zu dir selbst zu singen. So albern das auch scheinen mag, Sie werden erstaunt sein, wie Sie sich fühlen. Die Einsamkeit kann durch die Gesellschaft anderer durch den einfachen Akt des Herausgreifens erobert werden. Überall gibt es einen Blick oder ein Lächeln, wenn nur Sie bereit sind, es zu sehen. Es ist genauso einfach, sich in den Rahmen zu stellen, als sich davor zu stellen und sich selbst zu bemitleiden.

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Es ist natürlich nichts falsch daran, single zu sein – es ist nur ein anderer Zustand der Existenz als gekoppelt zu sein. Dennoch, für diejenigen, die wünschen, dass sie gekoppelt sind, aber noch nicht, können kulturelle Erwartungen ärgerlich sein, weil sie unsere tiefen Sehnsüchte harfen. Du hast vielleicht nicht das Verlangen deines Herzens erlangt, aber das ist kein Grund, sich Sorgen zu machen. Abgesehen davon, dass Sie als unattraktiv erscheinen, warum sollte Ihr Glück von der Abwesenheit oder Anwesenheit von jemand anderem abhängig sein?

Warum nicht zu dir selbst zugeben, dass momentan noch niemand überlebensfähig ist und Dinge in ihrer eigenen Zeit passieren lassen? Sich um die Zukunft zu sorgen, verdirbt nur, was gerade passiert. Erlaube nicht, dass kulturelle Erwartungen deinen Zeitplan beeinflussen und dich dadurch in den Wahnsinn treiben. Wenn du nicht synchron bist, sei es so – aber lass dich nicht aus der Reihe bringen, um dich außer Kontrolle zu bringen, oder, schlimmer noch, vorsätzlich aus dem Takt. Bitter und unsozial zu sein schmerzt nur Sie selbst.

Beschwerden, keinen Ort zu haben, um mit jemandem zu sprechen oder zu reden, sind oft eine Täuschung von Menschen, die sich weigern zu sehen, was ihre Möglichkeiten wirklich sind. Sie lehnen ab, welches Unternehmen angeboten wird, weil es ihren Idealen nicht entspricht. Eine solche Wahl erreicht nur das Gegenteil von dem, was Sie vorhaben und garantiert, dass Sie alleine sind. Akzeptieren Sie, welches Unternehmen andere bereit sind zu bieten, und machen Sie es sich angenehm, freundlich zu sein oder einfach ein gutes Ohr zu haben, anstatt nur zu klatschen.

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Reputation wird von der Gesellschaft anderer geprägt. Anstatt Ihren ungebundenen Staat zu beklagen oder zu beklagen, dass nicht genug der "richtigen" Leute Sie suchen, lassen Sie andere mit einem positiven Eindruck zurück, damit sie gut von Ihnen denken. Klatsch kann mit Lichtgeschwindigkeit reisen, aber die Phantasie reist schneller als das Sehen. Geben Sie anderen einen Grund, wenn sie von Ihnen sprechen, um gut zu sprechen und Ihre Firma zu empfehlen. Letztendlich wird das Gewünschte den schlimmsten Winter-Blues abwehren.