Wollen Sie sich gut, vertraut oder nützlich fühlen?

Maya Tamir ist Psychologin an der Hebräischen Universität von Jerusalem, die die Motivation von Menschen studiert, verschiedene Emotionen zu erleben. Ihre Forschung zeigt, dass Menschen typischerweise positive Gefühlsempfindungen suchen, aber dass dies nicht geschieht, wenn Menschen glauben, dass das Halten einer negativen Emotion ihnen hilft, ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Wenn zum Beispiel die Wahl zwischen einem Video getroffen wird, das sie verärgert, oder einem Video, das sie glücklich macht, wählen die Leute unter normalen Umständen das fröhliche Video. Aber wenn die Leute denken, dass sie jemanden in einer Studie konfrontieren werden, werden sie sich eher dafür entscheiden, das wütende Video zu sehen.

Tamir und seine Kollegen haben auch Studien, die zeigen, dass wenn Menschen Beweise lesen, dass eine bestimmte Emotion (positiv oder negativ zu fühlen) eine Verwendung hat, dass sie sich dann eher in Situationen versetzen, die diese Emotion auslösen. Das heißt, wenn jemand dazu gebracht wird zu glauben (oder einfach nur natürlich glaubt), dass Angst vorteilhaft ist, werden sie dann Angst suchen und diese wiederum häufiger fühlen.

Aber was ist mit bekannten Emotionen? Lieben und suchen die Menschen vertraute Emotionen mehr als ungewohnte? Oder suchen die Menschen nur Gefühle, die sich gut anfühlen?

Tamir fragte Hunderte von Teilnehmern, wie häufig sie Wut, Angst und Fröhlichkeit erfahren (als Maß für die Bekanntheit). Dann stellte sie ihnen verschiedene Fragen darüber, wie sehr sie diese Emotionen mögen (wie gut sie sich fühlen) und wie sehr sie diese Emotionen fühlen wollen (wie oft sie die Emotionen wählen würden).

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Menschen familiäre Emotionen als beliebter und gesuchter empfanden als ungewohnte Emotionen. Interessanterweise war dies der Fall, ob die Emotionen positiv (Jubel) oder negativ (Wut, Angst) waren.

Dies hat einige potentiell interessante Auswirkungen. Erstens deutet es darauf hin, dass es eine Motivation gibt, die dazu beitragen könnte, dass sich Menschen schlecht fühlen (dh dass es ihnen bekannt ist). Zweitens deutet es darauf hin, dass es (für manche Menschen) einen Konflikt geben könnte zwischen dem Wunsch, sich gut zu fühlen und sich selbst zu fühlen.

In der Tat gibt es viele Untersuchungen, die zeigen, dass Menschen, die in einem bestimmten Bereich ein geringes Selbstwertgefühl haben, eher einen Partner wählen (in einer Beziehung oder einer Aufgabe in einer Laborstudie), der sie in dieser Hinsicht schlecht bewertet Bereich. Die Idee ist, dass Menschen "selbstverifiziert" sein müssen (damit die Menschen sie so sehen, wie sie sich selbst sehen) und sich auch gut fühlen müssen (damit die Menschen sie positiv sehen). Und manchmal widersprechen diese beiden Motivationen.

Eine Antwort darauf, warum Menschen negative Emotionen erleben möchten, ist, dass die Emotionen sich vertraut oder als nützlich empfunden werden. Das Ergebnis ist, dass es Motivationen gibt, die im Konflikt stehen mit dem Wunsch, sich einfach gut zu fühlen.

1 – Es ist erwähnenswert, dass diese Untersuchung nicht an Proben von Menschen mit verschiedenen Stimmungsstörungen (Depression, Angst, etc.) durchgeführt wurde. Es ist möglich, dass die Ergebnisse sehr unterschiedlich sind. Es ist also Vorsicht geboten, wenn man versucht, diese Befunde für diese Populationen zu verallgemeinern, wie Tamir selbst bemerkt.

2. Es gibt auch eine Menge neuronaler / biologischer / genetischer Faktoren, die die emotionalen Erfahrungen beeinflussen (einige Studien schätzen, dass in nichtklinischen Proben 50% der Zufriedenheit auf die Genetik zurückzuführen sind).