Chronische Krankheit und Schlaflosigkeit

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Die Bewältigung einer chronischen Krankheit oder eines Gesundheitszustandes kann stressig sein. Fast alle chronischen Krankheiten führen zu einer gewissen Störung des "normalen" täglichen Lebens und der täglichen Routine.

Ein weiteres allzu häufiges Problem für Menschen mit chronischen Gesundheitsproblemen? Schlechter und unzureichender Schlaf. Die Schlafprobleme im Zusammenhang mit Krankheit sind ein Aspekt des Gesundheitsmanagements und der Behandlung, der nicht annähernd genug diskutiert wird.

"Patients Like Me", ein Patientennetzwerk und eine Forschungsorganisation, hat vorläufige Ergebnisse einer Umfrage unter seinen Mitgliedern veröffentlicht, aus der hervorgeht, dass Schlaflosigkeit ein anhaltendes Problem bei Menschen darstellt, die mit medizinischen Problemen zu kämpfen haben. Patienten wie ich bietet ein Netzwerk für Menschen mit chronischen Erkrankungen, um mit anderen, die ihre Bedingungen teilen, zu verbinden und ermöglicht es Patienten, Informationen für die Verwendung als Daten in der klinischen Forschung zu teilen. Ihre Schlafuntersuchung umfasste 5.256 Patienten mit einer Reihe von Gesundheitszuständen, und viele berichteten von chronischen Schlafschwierigkeiten:

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• 30% der Befragten gaben an, dass sie "selten" oder "nie" gut geschlafen haben
• 53% derjenigen, die an ein Schlafproblem glaubten, hatten sich mindestens ein Jahr mit ihrer Schlafschwierigkeit beschäftigt

Es ist nicht verwunderlich, dass Patienten, die mit einer Krankheit fertig werden, Schwierigkeiten mit dem Schlaf melden. Die Beziehung zwischen Schlaf und Schmerz ist kompliziert. Schmerz verursacht erhebliche Herausforderungen für den Schlaf, macht es schwer einzuschlafen und schwer zu schlafen. Gleichzeitig kann Schlafmangel uns schmerzempfindlicher machen. Viele Medikamente können auch den Schlaf stören. Einige gängige verschreibungspflichtige und frei verkäufliche Medikamente, einschließlich Antidepressiva, Blutdruckmedikamente und Antibiotika, können den Schlaf stören. Der Stress und die Angst, die mit der Bewältigung einer chronischen Krankheit verbunden sind, können häufige Schlafunterbrechungen verursachen.

Doch das Problem des Schlafes bei Patienten mit chronischen Erkrankungen bleibt oft übersehen. In der Umfrage "Patienten wie ich" hatten weniger als 15% der Befragten die Diagnose Schlaflosigkeit erhalten. Eine Mehrheit der Befragten berichtete jedoch von Symptomen von Schlaflosigkeit, einschließlich Schwierigkeiten beim Einschlafen und Schwierigkeiten beim Durchschlafen, sowie von einem nicht erwärmten Wachgefühl. Die Forschung hat gezeigt, dass Schlaflosigkeit und andere Schlafstörungen bei Patienten mit chronischen Krankheiten wie Krebs und Diabetes signifikant unterdiagnostiziert werden. Ärzte müssen bei allen Patienten, insbesondere aber bei Patienten, die wegen anderer Erkrankungen behandelt werden, stärker auf Anzeichen von Schlafstörungen achten. Die Patienten selbst müssen daran denken, mit ihren Ärzten über ihren Schlaf und eventuelle Schwierigkeiten zu sprechen.

Patienten wie ich erwartet, dass zusätzliche Ergebnisse und weitere Analysen von ihrer Schlafuntersuchung zur Verfügung gestellt werden, und ich werde daran interessiert sein, ihre Ergebnisse zu sehen. Umfragen wie diese helfen, die Aufmerksamkeit auf die Häufigkeit von Schlafproblemen bei Menschen zu lenken, die mit chronischen Erkrankungen fertig werden, und auf die kritische Bedeutung von Schlaf als Teil der Behandlung und Genesung von Krankheit und Krankheit. Alle von uns, sowohl die Praktiker als auch die Patienten, müssen über Schlaf nachdenken und darüber reden, als ein wesentlicher Bestandteil sowohl des Wohlbefindens als auch der Behandlung für Gesundheitszustände aller Art.

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Schöne Träume,

Michael J. Breus, PhD

Der Schlafarzt ^®

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