Das geprüfte Leben: 7 Fragen

Jetzt ist vielleicht eine gute Zeit, um zurückzutreten und eine Bestandsaufnahme Ihres Lebens zu machen

Quelle: Geschichte

Sokrates wird zugeschrieben, dass das ungeprüfte Leben nicht lebenswert ist. Während die meisten von uns nicht mehr die Zeit haben, um den Platz zu sitzen und große philosophische Gedanken zu denken, ist der Gedanke berechtigt. Aber was bedeutet es heute, dein Leben zu untersuchen?

Es geht um Reflektion, um 10, 20 Schritte von deinem Leben zurück zu gehen, um zu sehen, wo du gewesen bist, und dieses Wissen zu nutzen, um nach vorne zu schauen: The Big Picture. Hier sind einige Fragen, die Sie sich stellen sollten, um Ihnen zu helfen, Ihre eigene Untersuchung zu beginnen:

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1. Wie läuft mein Leben?

Beginnen wir mit dem Pinselstrich. An einem durchschnittlichen Tag von Nietzsche zu leihen, ist es gut genug, dass du es leben willst? Wenn du eine Emotion auswählen müsstest, um deinen allgemeinen Gemütszustand, deine Alltagsstimmung zu beschreiben, was wäre das?

2. Wenn ich in den letzten 6 Monaten, Jahr, was habe ich aus meinen Fehlern gelernt?

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Dein Leben erfolgreich zu führen ist ein Eliminierungsprozess, bei dem Fehler die Gelegenheit sind, eine Lektion zu lernen, damit du nicht wieder die gleichen Fehler machst. Was hast du gelernt? (Wenn die Antwort – Welche Fehler gibt es? – können größere Probleme zu berücksichtigen sein …)

3. Was ist mein einziger Konflikt?

In einem Brief von 1921 an Gräfin M. schrieb Rilke: “In der letzten Analyse erfährt jeder nur einen Konflikt im Leben, der sich nur ständig anders verkleidet …”

Das Konzept hier ist, dass jeder im Wesentlichen mit einem Kernproblem, das Ihr Leben versucht, zu lösen, ein Problem ist, das Ihr Leben umkreist. Wenn Sie auf die vergangenen 5, 10, 20 Jahre und die Probleme zurückblicken, mit denen Sie konfrontiert waren, gibt es etwas, das sie alle miteinander verbindet? Was kannst du nicht tun? Was ist deine emotionale Achillesferse? Wenn du deine Vergangenheit als Film sehen würdest, was wäre der Titel des Films?

4. Reflektiert mein Leben meine Werte?

Die offensichtliche Frage vor diesem ist: Was sind meine Werte? Die meisten von uns haben sie, auch wenn sie nicht unübersichtlich sind und sich manchmal verschieben. Wenn das der Fall ist, nimm dir etwas Zeit, um darüber nachzudenken, was deine Werte sind – zu definieren, was im Leben wichtig ist und was es für dich bedeutet, ein guter Mensch zu sein. Der nächste Teil untersucht, ob es eine Lücke zwischen Ihren Werten und der Art und Weise gibt, wie sie sich in Ihrem täglichen Leben widerspiegeln.

5. Habe ich Integrität?

Integrität kommt aus dem Lateinischen, integritas, das bedeutet Einheit, Ganzes. Dies führt die Frage der Werte einen Schritt weiter oder tiefer und ob dein inneres und äußeres Selbst dasselbe sind: Wie du über dich selbst denkst und was du glaubst, dargestellt durch das äußere Du, das du anderen präsentierst. Sind sie gleich? Gibt es eine Kluft zwischen ihnen? Was müssen Sie tun, um sie wieder in Einklang zu bringen?

6. Hat sich meine Zukunftsvision geändert?

Diese Frage kann natürlich bedeuten, ob Sie, sagen wir, mehr oder weniger optimistisch, pessimistisch in Bezug auf Ihre Zukunft sind, was wahrscheinlich Ihren momentanen emotionalen Zustand widerspiegelt. Aber die andere Ansicht ist ein Software-Update: Haben sich Ihre aktuellen Prioritäten und Ziele seit dem letzten Check-in geändert? Zeit zu aktualisieren, wer du bist und was du willst?

7. Was müssen Sie in den nächsten 6 Monaten, nächstes Jahr, ändern, um Ihr Leben besser zu machen, wer Sie sein wollen, die Zukunft haben, die Sie sich vorstellen?

Wenn ja, fange an, über konkrete Verhaltensänderungen nachzudenken – schlechte Gewohnheiten, die du aufgeben willst, neue, die du entwickeln möchtest, Teile deiner Persönlichkeit, die an den Rand deines Lebens gedrängt wurden, die du zurückerobern oder erweitern möchtest. Die Tatsache, dass du darüber nachdenkst, würde Sokrates stolz machen. Es ist Zeit, einen Plan zu entwickeln, um diesen Prozess zu beginnen.

Wenn Sie bereit sind, Ihr eigener Sokrates zu sein, setzen Sie sich hin, schreiben Sie und notieren Sie, was auftaucht. Es hilft, dies zu tun, wenn Sie nicht eilig sind: Versuchen Sie, es eine Sitzung zu tun, sobald Sie in die Zone kommen, profitieren Sie von dem kulminativen Effekt.

Sehen Sie, was Sie entdecken. Schau, was dein Leben dir zu sagen versucht.