Für diejenigen von euch, die einige meiner früheren Posts gelesen haben, ist es wahrscheinlich, dass vieles, worüber ich schreibe, auf Beziehung basiert / getrieben ist. Ich bin fest davon überzeugt, dass alles, was wir tun, auf Beziehungen zurückgeht, und wie wir (größtenteils) zustimmen, ist Sport ein Mikrokosmos der Gesellschaft, und als solches ist ein Teamumfeld nicht anders. Wenn wir davon ausgehen, dass jede Person in einem Team ein ausreichendes Verständnis für ihre Nische hat und ihre Rolle in der Gruppe klar ist, dann können unsere Vorstellungen von unseren Beziehungen bestimmen, wie effektiv und damit erfolgreich wir sind. Der erste Tag einer neuen Kampagne / Saison kann beängstigend sein und die Entwicklung positiver Beziehungen ist manchmal herausfordernd.
Nach meiner Erfahrung als Berater auf dem Gebiet der geistigen Fähigkeiten habe ich (oft absichtlich, manchmal unbeabsichtigt) verschiedene Strategien genutzt, die mir geholfen haben, positive Beziehungen aufzubauen; am wichtigsten mit den Athleten und Trainern. Dieser Artikel teilt eine Auswahl solcher Strategien.
Vermeide es, alles zu reden
Es ist verlockend, neue Kollegen zu treffen, die ständig versuchen, unsere Rollen zu rationalisieren; warum wir dort sind und Geschichten darüber erzählen, was wir vor unserer jetzigen Position getan haben. Es ist jedoch wichtig, zu diesem frühen Zeitpunkt Fragen zu stellen und etwas über die Menschen zu erfahren, mit denen Sie zusammenarbeiten werden. Dies vermittelt Ihnen ein Verständnis für sie und implizit auch anderen, dass es für Sie wichtig ist, sie kennenzulernen.
Machen Sie sich klar darüber, was Ihre Rolle beinhaltet
Zu kommunizieren, was Ihre Rolle ist und was nicht, ist ein wichtiger Teil, um Klarheit über Ihre Funktion und Ihre Ziele im Team zu schaffen. Sobald diese Konversation stattgefunden hat, sollte es keine Verwirrung um Ihre Verantwortlichkeiten oder Ihren Zweck im Team geben. Ich habe mir von vielen Sportlern sagen lassen: "Ich bin mir nicht ganz sicher, was [Mitarbeiter]" tut – es ist fair zu sagen, dass dies für eine Hochleistungseinheit nicht förderlich ist.
Teilen Sie Ihre Philosophie
Es ist eine gute Idee, eine Philosophie zu entwickeln, die die Werte erfasst, die für Sie wichtig sind und die Sie in die richtige Richtung lenken (vielleicht sollte dies in einem zukünftigen Beitrag behandelt werden?) – was sind beispielsweise die wichtigsten Werte? dein Verhalten formen? Sobald Sie dies entwickelt haben, teilen Sie es mit denen, mit denen Sie arbeiten. Dies fördert eine vertrauensvolle Beziehung zwischen Ihnen und den anderen Personen im Team und hilft Ihnen, Sie besser kennenzulernen.
Sei Teil des Teams
Im Bereich der Sportpsychologie bleibt eine gewisse Stigmatisierung bestehen, und eine solche Wahrnehmung kann sich selbständig machen, wenn wir auf eine heilsame Art und Weise operieren. Ich glaube, dass Individuen dazu beitragen können, dieses Stigma zu reduzieren, indem sie proaktiv werden und ein integraler Bestandteil des Support-Teams werden. Während ich immer versuche, in regelmäßigem Kontakt mit den Teams und Athleten zu bleiben, mit denen ich arbeite, gab es Gelegenheiten, bei denen ich (aufgrund einer Reihe von Umständen) nicht so viel Zeit mit einem Team verbringen konnte, wie ich es am besten getan hätte gefallen. Dieser Mangel an Kontakt an sich kann der Gruppe vermitteln, dass geistige Fähigkeiten nicht Teil der täglichen Entwicklung sind und tatsächlich nur etwas zu berücksichtigen sind, wenn ein Problem auftaucht.
Eine gute Möglichkeit, dies zu vermeiden, ist die proaktive Kommunikation mit Individuen, so dass die Wahrnehmung, dass mentale Fähigkeiten nur ein weiteres Teil des Puzzles sind, geformt wird. Auch, so realistisch wie möglich, ist ein wichtiges Mitglied des Support-Teams – ich meine damit, dass Sie mit Ihren Kollegen (Trainern, Ernährungswissenschaftlern, Sportwissenschaftlern usw.) zusammenarbeiten. Wie wir alle wissen, finden einige der wichtigsten "Meetings" statt, während man im lokalen Café Espressos trinkt – die Beteiligung an diesen "inoffiziellen Chats" hilft dabei, eine starke und vertrauensvolle Beziehung aufzubauen.
Nimm dich nicht zu ernst
Viel Spaß – manchmal kann es so einfach sein. Trainer und Sportler sind oft stark gestresst und befinden sich in Umgebungen, in denen innerer Druck und äußerer Lärm vorherrschen. Wenn jemand in sein Team aufgenommen wird, das durch sein Fachwissen sowie durch seine Leidenschaft und Persönlichkeit einen positiven Beitrag leistet, wird die Erfahrung, mit Ihnen zu arbeiten, angenehmer und damit viel wahrscheinlicher.
