Die Kunst, Entscheidungen zu treffen

5 Tipps zum Absteigen

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Sie entscheiden sich also dafür, einen Job in Ihrer Nähe anzunehmen, der weniger bezahlt, Sie aber näher an Ihrer Familie bleibt, oder an der Westküste, der mehr bezahlt, aber Sie kennen niemanden. Oder Sie versuchen zu entscheiden, ob Sie eine Beziehung beenden oder einen Kühlschrank kaufen möchten. Es ist leicht, sich mit all den Informationen überflutet zu fühlen, überwältigt von den widerstreitenden Emotionen. Bei der Entscheidungsfindung geht es im Grunde jedoch um Problemlösung in dem doppelten Sinn, dass die Entscheidung, die Sie zu treffen versuchen, eine Lösung für ein emotionales oder praktisches Problem darstellt, und der Prozess selbst ist eine Problemlösungsaufgabe.

Hier sind einige Vorschläge, wie Sie an beiden Fronten den Zaun verlassen können, unabhängig davon, ob Sie eine Entscheidung treffen:

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Finde heraus, was ganz oben auf deiner Liste steht

Dies ist der wichtigste Teil des Prozesses und oft der schwierigste; Sobald Sie dies herausgefunden haben, fällt alles andere leichter in die Reihe. Hier möchten Sie groß denken – was ist Ihnen an einem Job, einer Beziehung, einem Kühlschrank am wichtigsten? Geld, Erfahrung, Karriereleiter, Standort. Ruhige Persönlichkeit, hat die gleiche Vision der Zukunft oder den gleichen religiösen Glauben. Hat ein Gefrierschrank an der Seite oder am Boden oder kostet keine Million Dollar? Für welches Problem suchen Sie nach einer Lösung? Nehmen Sie sich Zeit, dies zu sortieren.

Sortieren Sie Mittel und Zweck

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Wenn Sie den Job an der Westküste übernehmen, können Sie mehr Erfahrung in Ihrem Bereich sammeln. Das Verlassen der Beziehung kann das Mittel sein, um Beziehungsprobleme zu behandeln, die keine andere Lösung zu haben scheinen. Der Kauf eines Kühlschranks ist das Mittel, um Lebensmittel kalt zu halten. Oder sie können ein Ende sein – an der Westküste zu leben, war schon immer ein Lebensziel. Wenn Sie eine Beziehung verlassen, erhalten Sie das unabhängige Leben, nach dem Sie sich seit Jahren sehnen. Der Kauf des perfekten Kühlschranks, nachdem Sie mit dem, was Sie geerbt haben, zu kämpfen hatte, war ein Traum.

Indem Sie die Spreu, das Mittel von den Enden, aussortieren, können Sie weiter definieren, was ganz oben auf Ihrer Liste steht. Wenn Sie feststellen, dass ein Faktor mehr ein Mittel als ein Zweck ist, können Sie sich jetzt auf das konzentrieren, was Sie letztendlich suchen, und beginnen, andere Wege zu finden, um dorthin zu gelangen.

Sortieren Sie sollten sollte, will, Werte

Aber warten Sie, es gibt noch mehr. Sie möchten auch Ihre Motivationstreiber herausfinden, sollte vs. Der ewige Konflikt zwischen diesen beiden und kann Sie verwirrt und zerrissen lassen. Bei Shoulds geht es um Regeln und Erwartungen, die Sie wahrscheinlich von den Eltern geerbt haben. Sie füllen Ihren Kopf, können Sie sich schuldig fühlen, wenn Sie ihnen nicht folgen. Wenn Sie Ihre berufliche Entscheidung auf die Vorstellung stützen, dass Sie in der Nähe Ihrer Familie leben sollten , vermeiden Sie Schuldgefühle – Sie tun schließlich das Richtige. Aber sollten Sie nur so weit tragen können; Wenn Ihre Wünsche – diese Wünsche, diese Reaktionen des Bauches – außer Acht gelassen werden, werden Sie sich möglicherweise bedauern oder nachtragend fühlen, weil das Leben, das Sie leben, obwohl es ein “gutes” ist, nicht Ihr eigenes ist. Es ist oft am besten, wenn Sie sich darüber im Klaren sind, was Sie wollen.

Und dann betrachten Sie Ihre Werte. Im Gegensatz zu den anderen sollten Werte nicht von diesen anderen Menschen geerbt werden, sondern sind Ihre Grundüberzeugungen darüber, was im Leben wichtig ist und wie Sie Ihr Leben am besten leben können. Wenn Ihre Werte sagen, ja, in der Nähe der Familie zu sein, ist immer wichtig, und bei Beziehungen geht es um Engagement. Dann führen Sie Ihr Leben so, wie Sie es möchten .

Die Herausforderung besteht darin, dies zu sortieren. Wenn Sie von zu vielen Entscheidungen und zu widersprüchlichen Pro-and-Con-Listen überwältigt werden, ist es an der Zeit, tief durchzuatmen, sich niederzulassen und Ihre Emotionen zu untersuchen. Was willst du? Was sind Ihre Werte, Ihre Lebensvision? Sehen Sie, was sich in Ihrem Bauch befindet.

Was ist das Schlimmste, was passieren kann?

Wenn Sie herausfinden, wo die Liste ganz oben steht, sollten die Mittel und Enden der Mittel und Enden helfen, das zu erreichen, was Sie am meisten anstreben. In diesem Entscheidungsprozess gibt es jedoch oft eine weitere Hürde: Sie werden in Ihren Spuren gestoppt, indem Sie sich vorstellen, was passiert, wenn Sie die falsche Entscheidung treffen – dass Sie an die Westküste ziehen, Ihre Familie vermissen und in eine Depression verfallen; dass Sie die Beziehung verlassen, nie einen anderen Partner finden und es immer bereuen werden, dass Sie sich nicht mehr bemüht haben; Für all Ihre sorgfältigen Nachforschungen wird sich herausstellen, dass der Kühlschrank teurer ist, aber nicht viel besser als diejenigen, die Ihnen in all den Jahren nicht gefallen haben.

Die Lösung für dieses Worst-Case-Szenario ist die Lösung des Worst-Case-Szenarios im Voraus. Planen Sie jetzt einen Plan B ein, wenn Sie feststellen, dass es zu schwierig ist, sich von der Familie zu entfernen, wenn Sie es bereuen, die Beziehung verlassen zu haben, oder dass Sie den Kühlschrank nicht mögen. Durch Brainstorming-Optionen und einen Plan können Sie den Druck reduzieren, die perfekte Entscheidung zu treffen, oder die Sorge, dass Sie sich für immer gefangen fühlen, egal welche Entscheidung Sie treffen.

Und wenn Sie nicht bekommen können, was Sie wollen

Sie entscheiden sich für den Job an der Westküste, um die Beziehung zu verlassen, den Kühlschrank nebeneinander zu bekommen, aber dann werden Sie blockiert, was Sie wollen Es ist finanziell unmöglich, die Beziehung zu verlassen. Das Unternehmen, das den Kühlschrank produziert, den Sie wollen, geht aus dem Geschäft.

Auch hier geht es darum, einen Plan B zu haben, oft aber auch um den Traum zu verwandeln. Fragen Sie sich, was Sie sich vorstellen wollten, welche größeren psychologischen und emotionalen Bedürfnisse es erfüllte. Hier können Sie denken, dass die Westküste die Möglichkeit bot, sich von Ihrer Vergangenheit zu lösen und zu Ihrer eigenen Person zu werden. das Verlassen der Beziehung würde Sie von Verantwortlichkeiten befreien, mit denen Sie nicht länger zurechtkommen wollten, und zu einem einfacheren Lebensstil führen würde; Im Kühlschrank ging es nicht wirklich um Kühlschränke, sondern zur Abwechslung um das, was Sie wollten, statt sich immer mit dem zufrieden zu stellen, was Sie bekamen. Sobald Sie die größere Notwendigkeit Ihrer Entscheidung erkannt haben, können Sie nun andere Wege finden, um diese größeren Bedürfnisse in Ihr Leben zu bringen.

Bei der Entscheidungsfindung geht es nicht nur darum, Entscheidungen zu durchsuchen, sondern auch Ihre Bedürfnisse und Ängste. Entscheidungen sind letztlich Schritte auf dem Weg zum gewünschten Leben.