Die Psychologie der Rache (und Rachsüchtige)

Meine Mutter, mit der ich vor drei Jahren keinen Kontakt hatte, hat einen offenen Krieg gegen mich geführt. Es macht nichts, dass das, was sie über mich sagt, voller Lügen und Übertreibungen ist; Sie scheint entschlossen zu sein, mein Leben und meinen Ruf zu ruinieren. Sie hat es geschafft, meine Geschwister auf ihre Seite zu ziehen, aber das scheint nicht genug zu sein. Sie ist sogar in sozialen Medien und sie ist 66! Was macht jemanden, der jemanden verletzen will?

Wir sind sieben Jahre nach der Scheidung und es hört nie auf. Ich habe wieder geheiratet und er lebt mit jemandem in einer scheinbar festen Beziehung, aber ich schwöre, er wacht jeden Morgen auf und der erste Gedanke, der ihm in den Sinn kommt, ist, wie er mich irgendwie dazu bringen kann, dafür zu bezahlen. Er schleppt mich jedes Mal vor Gericht, wenn es ihm möglich ist. Macht ihn das glücklich? Was würde ihn motivieren, mich und unsere Kinder auf diese Weise zu verletzen?

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Abgesehen von ein paar Heiligen haben die meisten von uns für ein paar Minuten oder vielleicht noch länger davon geträumt, Tit zu spielen, um sich an jemandem zu rächen, der uns gewollt, verletzt oder betrogen hat. Für die meisten von uns kommt das Handeln rachsüchtig nie über die Fantasiestufe hinaus; unser rationaler Verstand tritt ein, zusammen mit unseren moralischen Kompassen und vielleicht unserer Angst vor anhaltenden Repressalien. Während wir immer noch wütend sein können, entscheiden wir uns stattdessen dazu, entweder mit vollem Tempo oder mit merklichem Hinken weiter zu machen. Wir senden seinem Chef keine E-Mail über all die Lügen, die er erzählt hat oder dass seine Ausgaben falsch sind. Wir entscheiden uns dagegen, ihrem neuen Freund zu erklären, was für ein intriganter, untreuer Manipulator sie ist. Wir verzichten auf ausgeklügelte Pläne, um seine ehemaligen verärgerten Kunden zusammenzufassen, damit wir versuchen können, ihn zu enterben oder seine Maklerlizenz zu verlieren. Die Rache mag süß sein, wie es das Sprichwort sagt, aber die meisten von uns geben sich damit zufrieden, Bon Bon zu essen oder vielleicht eine Voodoo-Puppe zu kaufen, um Pins zu stecken.

Aber nicht jeder bleibt bei der Fantasy-Bühne stehen. Was motiviert diese Mutter mit ihrer Brandkampagne? Der Ex, der dich immer wieder vor Gericht bringt? Was ist das Magerste bei denen, die sich auf Rache konzentrieren?

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Es ist keine Überraschung, dass Wissenschaftler sich auch darüber gewundert haben.

Die Psychologie der Rache

Die Rache als Antwort auf Ungerechtigkeit hat eine lange literarische Geschichte und stammt zweifellos aus vorhistorischen Zeiten. Ob Odysseus die Freier abschlachtet, die sein Haus übernommen haben oder das Alte Testament "Auge um Auge, Zahn um Zahn", das Thema Rache hat seinen Glanz als zahllose zeitgenössische Variationen in Filmen und Büchern nie verloren High-Brow zu Low attestieren. Von Hamlet über den Grafen von Monte Cristo bis zu Carrie und Gone Girl, die pulsierende Energie der Rache lässt uns verzaubert sein. Aber Rache animiert natürlich nicht nur Fiktion, sondern reale Interaktionen. Tötungen werden oft von Mördern als notwendige Rache gerechtfertigt, zusammen mit anderen abscheulichen Taten, die angeblich durch ihre Provokationsgeschichte mehr Gewicht erhalten.

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Wie Katrina Schumann und Michael Ross betonen, ist Rache eine Handlung, die von einem Falschen provoziert wird, im Gegensatz zu Aggression, die keine Provokation erfordert. In ähnlicher Weise unterscheiden sich Rache und Bestrafung durch Motivation und Ziele: Rache versucht, den Übertreter leiden zu lassen, während Bestrafung das Verhalten des Übertreter verbessern oder zukünftiges schlechtes Verhalten abschrecken soll. Schließlich weisen sie auf etwas Wichtiges hin, das wir als Rache bezeichnen, wenn die Motivation unklar ist: Die Etikettierung basiert auf Schlussfolgerung und unseren Attributionen der Handlung.

Einige Theoretiker glauben, dass die Gefahr der Rache unseren Vorfahren geholfen haben könnte, soziale Bindungen aufzubauen, indem sie eine schnelle Vergeltung versprachen, wenn Regeln oder Grenzen überschritten würden. Darüber hinaus waren diejenigen, die als rachsüchtig bekannt sind, viel weniger wahrscheinlich Opfer oder Angreifer.

Gibt es einen Vorteil für die Rache?

Wie Kevin M. Carlsmith, Timothy D. Wilson und Daniel T. Gilbert berichten, tendieren die Leute dazu zu glauben, dass eine Vergeltung die Spannung und den Ärger gegenüber dem Übertreter und seiner Handlung effektiv löst und diese Rückzahlung hilft, negative zu lindern Emotionen, verdrängt sie mit positiven. Aber in ihren eigenen Studien, während die Teilnehmer dachten, dass sie sich besser fühlen würden, nachdem sie Rache genommen hatten, fanden die Forscher genau das Gegenteil. Es war nicht nur so, dass die Bestrafung des Übertretenden keine Freilassung brachte, sondern vielmehr dazu führte, dass sich die Teilnehmer sowohl auf den Übertreter als auch auf die Übertretung konzentrierten und mehr darüber nachdachten, besonders wenn die Person selbst Rache genommen hätte, anstatt einfach Zeuge zu sein!

Ihre Ergebnisse erweiterten andere Forschungen, die zeigten, dass die angebliche kathartische Wirkung der Rache weitgehend eine Fiktion ist. Die Forscher führen die irrige Vorstellung auf, was Rache zu einer viel allgemeineren Binsenwahrheit darüber bringen würde, wie Menschen bei affektiven Prognosen nicht sehr gut sind oder wie sie sich von zukünftigen Handlungen (und Untätigkeiten) fühlen lassen.

Es stellt sich jedoch heraus, dass Rache einen Freudenschock auslösen kann – zumindest für Männer. Tania Singer und ihre Kollegen ließen männliche und weibliche Teilnehmer an einem Wirtschaftsspiel teilnehmen, bei dem die Verbündeten entweder fair oder unfair spielten und dann die Aktivität in den Gehirnen der Teilnehmer mit MRI messen, während sie den betrügerischen Spielern und den fairen Spielern einen Elektroschock zuschauten . Männer und Frauen reagierten auf die gleiche Weise auf die Bestrafung des fairen Spielers, wobei die mit Empathie verbundenen Teile des Gehirns aktiviert wurden. Aber – und es ist ein großes Aber – wenn der Bösewicht schockiert war, obwohl die Frauen es verabscheuten und missbilligten von ihm entzündet sich dennoch die Empathie in ihren Gehirnen. Nicht so für die Jungs; Die Empathiezentren blieben nicht nur ruhig, sondern die Belohnungszentren des Gehirns, die mit Rache verbunden waren, wurden in großem Umfang aktiviert! Dies bedeutet natürlich nicht, dass es keine rachsüchtigen Frauen gibt, und die Studien wurden im Labor durchgeführt, aber immer noch.

Sind Frauen empathischer und Männer rachsüchtiger? Sie ziehen Ihre eigenen Schlüsse, weil die Jury noch nicht entschieden ist.

Wer ist eher rachsüchtig?

Ich wünschte, jemand hätte mir vor meiner Scheidung einen Feldführer für Narzissten gegeben, damit ich auf die Jahre des Spielens vorbereitet sein könnte. Aber nein; Ich habe nicht verstanden, wer er war, bis ich raus wollte. Low-Key-Typ, nicht ein Prahler, und nicht sehr sozial, aber, Junge oh Junge, liebte er es, rachsüchtig und rachsüchtig zu sein. Da er sich aus unserer Ehe getrunken hat, bin ich mir immer noch nicht sicher, was er rächte, außer seinen eigenen Rationalisierungen und Lügen, aber er tat es.

Es überrascht nicht, dass nicht jeder zur Rache neigt und einige sind viel mehr geneigt als andere, wie die Forschung zeigt; Darüber hinaus sind bestimmte Emotionen wie Wut wahrscheinlich auch die Möglichkeit der Rache. Menschen, die zum Beispiel auf ihren Ruf Wert legen, werden eher Rache üben, wenn sie das Gefühl haben, dass sie und ihre Ehre ungerechtfertigterweise angezweifelt wurden. Aber der klare Gewinner auf der rachsüchtigen Skala ist der Mensch mit den narzisstischen Eigenschaften. Als nächstes? Der eine in Neurotizismus.

Der Narzisst und Rache

Eine Studie von Ryan P. Brown untersuchte den Zusammenhang zwischen Mangel an Vergebung und Rachsucht; Verzeihen, eine Rache garantieren? Es war wahr genug, dass Menschen, die hoch in der Vergebung waren, wenig Rachsucht hatten, aber an sich nicht unversöhnlich zu sein, sagte Rache nicht voraus. Der entscheidende Faktor? Narzissmus. Die Menschen, die am meisten auf Rache aus waren, waren sowohl verzeihungsarm als auch narzisstisch. Wie die Forscher schrieben: "Sowohl das aufgeblähte soziale Vertrauen des Narzisstisten als auch das Gefühl des Anspruchs des Narzissten könnten den Wunsch erwecken, sich gegen Falschmacher zu rächen und könnte die Einschränkungen reduzieren, auf dieses Verlangen zu reagieren."

In seinem Buch The Narcissist You Know identifiziert Joseph Burgo den Rachsüchtigen Narziss als Typus. Burgo führt die Rachsucht des Narzissten auf seine unbewußte Scham und sein Bedürfnis zurück, sich gegen die Scham zu verteidigen, die ihm offenbart wird, und macht ihn dünnhäutig und anfällig für alles, was vage wie ein Angriff aussieht. Wenn er sich angegriffen fühlt, reagiert er ohne Hemmungen.

Leider, wie Burgo hervorhebt, erwarten wir selten, wie rachsüchtig der Narziss sein kann, bis wir mittendrin sind.

Unsicherheit, Sorge und Rache

Nach Ansicht von Forschern werden diejenigen, die einen hohen Neurotizismus haben, wahrscheinlich auch Rache üben. Auf den ersten Blick erscheint das nicht eingängig, denn Rache ist ein aggressiver Akt, und diese Leute sorgen sich oft und grübeln viel, sind anfällig für Selbstkritik und haben Schwierigkeiten, Ziele zu setzen und sie zu erreichen. Aber ihre Rachsucht ist ein Produkt ihrer Unfähigkeit, negative Emotionen, insbesondere Wut, zu bewältigen. Eine Langzeitstudie von John Maltby und anderen zeigte, dass Menschen mit einem hohen Neurotizismus und anhaltender Wut und Feindseligkeit zweieinhalb Jahre nach der ursprünglichen Übertretung noch immer Rache üben wollten! Also, wenn Sie mit jemandem zu tun haben, der Probleme mit der Verwaltung von Ärger hat, passen Sie auf!

Eine neuere Studie von David S. Chester und C. Nathan DeWall legt nahe, dass Rache und Aggression durch die Notwendigkeit der Selbstregulierung nach sozialer Ablehnung ausgelöst werden. Interessanterweise maßen die Forscher Aggressionen, indem sie Teilnehmer nach simulierten Ablehnungsszenarien auf eine Voodoo-Puppe stechen ließen; die Zahl der erlaubten Stiche war eins zu einundfünfzig. Was sie fanden, war, dass soziale Ablehnung die Aggression signifikant erhöhte, indem sie die Stärke des menschlichen Bedürfnisses nach Zugehörigkeit reflektierte und dass Ausgrenzung "starke und manchmal unangemessene Reaktionen hervorrufen kann". Bezeichnenderweise spielte der Glaube an die Katharsis der Rache eine Rolle; jene Teilnehmer, die Aggression und Rache bewusst als unwirksame Methoden zur Bewältigung von sozialen Schmerzen empfanden, erlebten keine Zunahme aggressiven Verhaltens. Im Gegensatz zu anderen Studien fanden Chester und DeWall jedoch, dass Vergeltungsmaßnahmen negative Auswirkungen nach simulierter Abstoßung verringerten.

Fazit? Die Wirksamkeit von Rache hängt von Ihren Überzeugungen über seine Arbeit ab.

Was mich betrifft, so bin ich dem Gedanken sehr verpflichtet, der George Herbert zugeschrieben wird, und höchst zweifelhaft, seit ich Poesie des 17. Jahrhunderts studiert habe, aber zitierbar, wie Nadelkissen in vielen Ecken beweisen: Gutes Leben ist die beste Rache. Und vielleicht ist eine Voodoo-Puppe eine gute Investition.

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