"Erwachen" als positive Psychologie Erfahrung

Ich dachte mir, ich würde meinen vorherigen Blog-Post – Diagnosing Awake – mit einigen Gedanken zum Saisonfinale weiterverfolgen. Für diejenigen von euch, die mit der Serie oder meinem vorherigen Post nicht vertraut sind, handelt es sich laut IMDB um "wie ein Autounfall das Leben eines Familienmitglieds verschlingt", und Detective Michael Britten lebt nun zwei alternierende Parallelwettbewerbe, eins mit seiner Frau und eins mit seinem Sohn. Ist eine seiner "Realitäten" nur ein Traum? "

Naja, das Staffelfinale wurde endlich vor ein paar Wochen ausgestrahlt *** *** Big-Time Spoiler Alarm *** und das kurvenreiche Ende enthüllt … es war alles ein Traum!

Tatsächlich entdecken wir, dass das Leiden des Detective Michael Britten – die Realität der gespaltenen Welt, der Autounfall und der Tod seiner Frau und / oder seines Sohnes, die Verschwörung mit Heroin und Polizeikapitäne – alles Produkt einer lebendigen Traumwelt war. Er hatte die ganze Zeit geträumt. Alles, was während der gesamten Staffel passiert war, bis zur letzten Minute der letzten Folge der Show, war ein Traum gewesen! Und wenn man darüber nachdenkt, war dies wirklich das einzige Ende, das jemals einen Sinn ergeben hätte.

Weißt du, es gab etwas an Britten, das mich während meiner Betrachtung von Awake beunruhigte. Es nagte mir immer noch wie ein Dorn in den Sinn, als ich mich in meinem letzten Blogpost mit der spekulativen Pathologisierung von Britten beschäftigte (als ich die relevanten DSM-V- Störungen durchging, die er erlitten haben könnte).

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Der Dorn war das: Britten war eindeutig eine gesunde Person. Sicher, es ist möglich, dass das Trauma eines Autounfalls und der anschließende Verlust eines geliebten Menschen die psychologisch gesunde Person zumindest vorübergehend ungesund machen könnte. Und ja, es gab ein paar Szenen in den letzten Folgen der Show, in denen Britten wirklich "verrückt" zu sein schien. Ich meine nicht, dass Britten von anderen als verrückt wahrgenommen wurde (das passierte während der ganzen Staffel), meine ich dass Britten in der objektiven Meinung dieses neutralen neutralen Zuschauers wirklich verrückt wirkte. Seine Gedanken waren unorganisiert, sein Benehmen war verzweifelt, sein Urteilsvermögen ging aus dem Fenster (wer einem Mann in der Mitte der Straße hinterherläuft und in den Gegenverkehr gerät – in den Griff, Britten!), Und dann war da noch der unbestreitbare Kicker schlüssiger Beweis seines Wahnsinns – seiner selbst zugegebenen und sehr unterhaltsamen Halluzinationen. Also, ja, Britten sorgte mich irgendwie, als die Show auf die Zielgeraden trat … aber trotz dieser wenigen Qualifikanten kann ich sicher sagen, dass Britten nie wirklich seelische Instabilität oder Pathologie zeigte.

In der Tat würde ich argumentieren, dass Britten die Verkörperung einer soliden, ausgefeilten psychologischen Funktionsweise war (was zumindest durch seine Aktivität im Traum angedeutet wird). Denk darüber nach. Hier war ein Mann mit unzähligen Stärken, der von dem durchdringenden kognitiven Intellekt ausging, der sein außergewöhnliches "detektivisches" Können auf das gesamte Spektrum psychologischer Werkzeuge lenkte. Er hatte die soziale Intelligenz, um die trauernde Rebellion seines Sohnes zu überwinden und eine intime Beziehung zu schaffen. Er hatte die Bewältigungsfähigkeiten, um seine gespaltene Welt Realität zu unterteilen und mit Sachkenntnis und Engagement bei der Arbeit durchzuführen. Er zeigte ein beeindruckendes Selbstbewusstsein in seiner Fähigkeit, sich wirklich in den konfrontativen Psychotherapie-Sitzungen zu engagieren. Dieser Typ hatte geschaffen, was Forscher "das gute Leben" genannt hatten – erfüllt von Freude, Engagement und Sinn. Er hatte eine erfolgreiche Karriere voller bewundernder Kollegen, er hatte eine geliebte, zusammenhaltende Familie, er hatte ein reiches und immer klärendes inneres Leben, und er fuhr fort, auf die Widrigkeiten und den Stress des Split-World-Krams mit einer kühlen, ruhigen Antwort zu antworten Gelassenheit! Um wirklich die Vorstellung von Britten als einer großartigen und bewunderungswürdigen Figur nach Hause zu bringen, würde ich behaupten, dass er jede einzelne Charakterstärke in der VIA-Klassifikation der Charakterstärken ausstellte. Bedeutung, er zeigte Kreativität, Neugier, Urteilsvermögen, Liebe zum Lernen, Perspektive, Mut, Ausdauer, Ehrlichkeit, Lebensfreude, Liebe, Freundlichkeit, soziale Intelligenz, Teamarbeit, Fairness, Führung, Vergebung, Demut, Umsicht, Selbstregulierung, Wertschätzung von Schönheit Dankbarkeit, Hoffnung, Humor und Spiritualität – entweder in seinem persönlichen, beruflichen oder internen Leben.

Ich bin in meine Seifenkiste über Brittens strahlend reinen Charakter geklettert, um den folgenden Punkt zu formulieren : Erwachet geht es nicht um einen Detektiv, der verrückt wird oder um Verrücktheit kämpft; es geht um eine vollkommen gesunde Person, die in eine Welt der Verrückten versetzt wird. In dieser Traumwelt erduldet Britten einen traumatischen Autounfall und den tragischen Verlust geliebter Menschen, er erträgt die allmähliche Aufdeckung einer großen, von Verrat geplagten Verschwörung, er erträgt die Desorientierung einer gespaltenen Welt und erträgt gut gemeinte " Experten "sagen ihm, er ist verrückt. Und ich möchte hinzufügen, dass er das alles ziemlich anmutig und geschickt aushält.

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So erkläre ich hiermit offiziell Awake zu einer "Positive Psychology" -Fernsehshow. Beobachten Sie es, und Sie können etwas über die positiven psychologischen Ideen / Konzepte erfahren, die der Handlung der Show innewohnen (dh Bedeutung aus der Tragödie ziehen), Sie können Charakterstärken des Protagonisten, Detektiv Michael Britten (dh seine Lebensfreude) und Sie kennen lernen kann eine Seherfahrung genießen, die positive Emotionen (dhInspiration und Interesse) induziert. Diese Hypothese steht im Einklang mit Niemiec und Weddings (2008) Kritiker für einen positiv psychologischen Film, der ein ausgewogenes Porträt von Charakterstärke, Darstellung von Widrigkeiten und positive Stimmungen enthält.

Und die letzte Wendung während des Höhepunkts der Show bietet als reine positive Psychologie das Ende, das man auf dem großen Bildschirm sehen kann. Britten "erwacht" aus der Traumerfahrung, aber es ist wirklich transformativer als das. Er hat ein "Erwachen" erlebt. Er fühlt nicht nur die exquisite Erleichterung zu erkennen, dass ihm und seiner Familie nichts Schlimmes widerfahren ist, sondern Sie spüren, dass er ein neues, nachhaltiges Verständnis für das Leben hat, das er immer hatte . Er scheint entschlossen zu sein, den gegenwärtigen Moment seines Lebens voll und ganz zu erleben.

Erinnern Sie sich an das letzte Mal, als Sie zum Beispiel eine Grippe bekommen haben. Erinnern Sie sich daran, wie Sie, als Sie mittendrin waren, sich so nach dem himmlischen Gefühl sehnten, Ihr normales, gesundes Selbst zu sein? Die Grippe würde schließlich aus Ihrem System austreten, und Sie wären sich Ihrer Rückkehr auf die Grundlinie wohl bewusst … all das würde ungefähr einen Tag dauern, bevor der natürliche menschliche Zustand Sie wieder in einen Zustand der Selbstverständlichkeit versetzen würde ?! Awake handelt von einem Mann, der eine Erfahrung hat, die es ihm erlaubt, der natürlichen, gravitativen Zurückziehung in die Schönheit des Lebens zu widerstehen. Zu verstehen und zu lernen, wie ich diesem Zug widerstehen kann, um in einem Leben zu bleiben, das zunehmend reichhaltiger, bedeutungsvoller und erfüllender ist, ist für mich die Essenz des positiven psychologischen Moments.

Niemiec, RM, & Hochzeit, D. (2008). Positive Psychologie im Kino: Mit Filmen Tugenden und Charakterstärken aufbauen. Cambridge, Massachusetts, USA: Hogrefe Publishing.